أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

سماع عبارة "أنت مصاب بالسرطان" أمر ثقيل

بقلم ديون فيليبس



المستخدم / كاتب التعليق ديون فيليبس

سماع عبارة "أنت مصاب بالسرطان" أمر ثقيل وصعب ومغير للحياة ومخيف وأي صفة أخرى قد تعتبرها مرادفًا للمشاعر أو الكلمات المستخدمة أعلاه.

قد يتكون نظام علاجك من الجراحة أولاً، ثم العلاج الكيميائي/الإشعاعي، أو العكس. إذا جاء تقرير علم الأمراض بهوامش واضحة واعتبرتَ "خاليًا من السرطان" لا يوجد شخص يريد أن تعود الأمور إلى طبيعتها أكثر من الشخص الذي تلقى كل تجربة مباشرة. وأظن أن هناك ناجين آخرين قد يجادلون في هذه الحقيقة، سواء كانوا آباءً أو أشخاصًا آخرين مهمين أو أشقاء أو أصدقاء أو أطفالًا. لا أقصد التقليل من شأن مشاعرهم أو تجاربهم ولكنني لا أقصد التقليل من شأن مشاعر أو تجارب الناجي/الناجية.

نحن من نتلقى المكالمة أو الرسالة التي تتطلب إجراء تصوير الثدي بالأشعة التشخيصية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الخزعة. نواجه صراعًا داخليًا حول ما إذا كنا سنشاركه أم لا لأننا لا نريد أن نقلق أحبائنا، لذلك أحيانًا نتحمل ذلك بمفردنا - أو نشاركه ونضطر إلى طمأنة أحبائنا بأنه مجرد إجراء احترازي، لنكتشف لاحقًا أنه ليس كذلك.

ثم هناك المكالمة، إذا كنت محظوظًا، التي تشارك معلومات التشخيص. لقد سمعت قصصًا عن أشخاص يكتشفون ذلك عن طريق الخطأ من أشخاص لا ينبغي أن يعرفوا ذلك لأنهم يعملون في المنشأة، أو تسقط النتائج في مخططك الإلكتروني وتتلقى الإشعار قبل أن يتصل بك مستكشف التمريض، أو يكون هناك اتصال لتحديد موعد الجراحة قبل أن تتلقى النتائج من أي من المصادر المذكورة أعلاه. الصدمة، والارتباك، والخوف، وليس لديك وقت لاستيعاب الأمر لأنك أنت الآن في نوع من الصراع من أجل حياتك.

ما لم تكوني تعملين في مجال الأورام أو لديك علاقة وثيقة مع شخص عانى من سرطان الثدي، فقد تكونين على دراية فقط بالتدريج، وقد لا تفهمين تمامًا سرطان الثدي النقيلي (MBC). قد لا تكونين بالضرورة على دراية بـ الأنواع المختلفة لسرطان الثديمثل سرطان الأقنية الموضعي (DCIS)، والسرطان الفصيصيصي الموضعي (LCIS), سرطان الثدي الالتهابيو وسرطان الثدي الثلاثي السلبيوقد لا تعرفين أيضًا أن هناك أنواع أخرى. ثم هناك اللغة المرتبطة بوجود أو عدم وجود مستقبلات هرمونية: مستقبلات هرمون الإستروجين (ER) إيجابية أو سلبية، ومستقبلات البروجسترون (PR) إيجابية أو سلبية، ومستقبلات عامل نمو البشرة البشري 2 (HER2) إيجابية أو سلبية. يمكن أن يعاني الأشخاص أيضًا من مجموعات وأنواع فرعية مختلفة من تلك المستقبلات.

فإما أن يكون لديك الكثير من الوقت للتفكير في مسار العلاج وتنفيذه، أو أنه ليس لديك الوقت الكافي لاستيعاب الزوبعة لأنك تُعرض عليك التشخيص ويجب أن تقرر مسار العلاج على الفور تقريبًا؛ وهناك إيجابيات وسلبيات لكليهما. تتضمن القرارات ما يلي نوع الجراحة: استئصال الورم أو استئصال الثدي (فردي أو مزدوج), إعادة البناء أم لاأي نوع من إعادة البناء: موسعات، أو سديلة DIEP، أو سديلة عريضة، أو سديلة عريضة، أو استبقاء الحلمة أو لا، على سبيل المثال لا الحصر.


كـ ناجٍ/ناجية شابة، فإن استئصال الثدي المزدوج أو المفرد له آثار ثانوية وثالثة، أي هل لديك أطفال، هل ترغبين في إنجاب أطفال في المستقبل هل يمكنك تحمل تكاليف جمع البويضات وتخزينهاوما هي آراؤك حول الرضاعة الطبيعية? هذه وغيرها الكثير والكثير غيرها هي القرارات "السريعة" التي يجب اتخاذها لتغيير الحياة.


إذا وصلت إلى المرحلة التي تسمع فيها أن السرطان قد اختفى، فهذا أمر مريح، ولكن في "أبسط صوره" عليك معالجة ما مررت به للتووفي بعض الحالات، قد لا تزالين تواجهين العلاج بالهرمونات البديلة و/أو العلاج بالهرمونات المثبطة و/أو العلاج الإشعاعي. يؤثر السرطان سلبًا على جسمكِ، ويمكن أن يكون لديكِ استجابة التهابية من الجراحة وأشكال العلاج الأخرى. قد تتسبب الصدمة الناتجة عن كل ذلك في زيادة وزنك أو التمسك به.

مع كل هذه التجارب المتغيرة في الحياة وعدم وجود وقت لاستيعاب مشاعرك، عندما تتاح لك الفرصة أخيرًا، قد تشعر أن الجميع قد تجاوزوا الأمر. في العمل، يريدونك أن تعود إلى العمل. في المنزل، لا أحد يلاحظ أنك مضطر للمضي قدمًا لأنك كنت مضطرًا لذلك، لأنك أردت ذلك، لكنك الآن لم تعد تقاتل من أجل حياتك. أنت متعب، وربما عاد كل شيء حرفيًا إلى ما كان عليه قبل يوم من تلقيك التشخيص. ومع ذلك، أنت مختلف. لست جاحدًا، فأنت تدرك أنه سواء كنت تؤمن بالله أو بالكون, فقد وصلت إلى الهدف، ولكنك الآن قد وصلت إلى الهدف، ولكن الرحلة قد لحقت بك.

أنت تعلمين أنه لا يمكنك العودة إلى اليوم أو اللحظة أو الدقيقة التي سبقت التشخيص، وبينما لا تريدين حفلة شفقة، إلا أنك تريدين أن يراكِ أحد. تريد أن يتم فحصك. تريد أن يلاحظ من حولك، دون أن تخبرهم أنت، أن "الصديق القوي" ربما كان اللقب الذي كنت تحمله من قبل، وتريد أن تلاحظ نفس الحب الذي كنت توزعه دون شكوى أو مقارنة. تريد أن يسمعك من حولك ويراك عندما تكون هادئًا.


لقد قدرت دعمهم في أخطر مراحل هذه المعركة من أجل حياتك. لكن الناجين والمتعافين لا يزالون بحاجة إلى المساعدة في غسيل الملابس. نحن نحب المكالمات والرسائل النصية لمجرد الاطمئنان دون الحاجة إلى التحدث عن أمورك؛ فالعلاج الهرموني والدماغ الكيميائي و/أو الصدمة النفسية التي تعرضت لها قد غيرت من نطاقها الترددي للضغوطات الخارجية. فهي ليست 100%. عدم رغبتنا في الإجابة عن 500 سؤال حول العلاج لا يعني أننا لا نريد التحدث عن مسلسلنا المفضل أو فريقنا الرياضي أو هوايتنا المفضلة. إن كوننا خالين من السرطان لا يعني أننا لا نحتاج إلى الدعم بينما نتأقلم مع حياتنا الجديدة. بل يعني أننا تجاوزنا الجزء المسؤول عن الجزء الأكبر من الصدمة. ولكن، ما زلنا بحاجة إلى رحلتك معنا في هذا المسار الجديد كدعم، بتعاطف ولطف.





التعرف على المزيد:









في البودكاست محادثات سرطان الثدي


اثنين من الثديين على البقاء على قيد الحياة






695 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة