تواريخ متعددةالاثنين، يناير 20حدث عبر الإنترنتJan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM ESTحدث عبر الإنترنتيمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
تواريخ متعددةالاثنين، يناير 27حدث عبر الإنترنتJan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM ESTحدث عبر الإنترنتJoin us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
تواريخ متعددةMon, Feb 03حدث عبر الإنترنتFeb 03, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM ESTحدث عبر الإنترنتJoin us for a transformative journey of self-discovery and inner peace with Gloria Shoon’s Weekly Meditation Reflection Program. Each week, we’ll dive into a focused meditation practice designed to foster mindfulness, clarity, and personal growth.- تواريخ متعددةMon, Feb 24حدث عبر الإنترنتFeb 24, 2025, 6:00 PM – 7:00 PM ESTحدث عبر الإنترنتJoin us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
Fri, Feb 28حدث عبر الإنترنتFeb 28, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM ESTحدث عبر الإنترنتWhat does well-being mean to you? Join us for a transformative journey into You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
Fri, Mar 14حدث افتراضيMar 14, 2025, 7:00 PM – 8:00 PM EDTحدث افتراضيÚnete a nosotros para una transformadora Ceremonia del Fuego inspirada en la cultura maya, una antigua práctica espiritual que utiliza la energía del fuego para purificar, sanar y crear una conexión profunda con los elementos naturales y cósmicos.
تواريخ متعددةTue, Mar 18حدث افتراضيMar 18, 2025, 6:00 PM – 7:00 PM EDTحدث افتراضيانضم إلى فصل الاستحمام في الغابة واختبر اتصالا أعمق بالطبيعة ، وقلل من التوتر ، وحسن الصحة العقلية ، وزاد من مشاعر الهدوء والاسترخاء
التفكير الإيجابي واليقظة الذهنية والتأمل من أجل الشفاء
التأمل عند الطلب.
اصنع ملاذك الخاص في أي وقت وفي أي مكان. لدينا عدد من التأملات الجميلة في مكتبتنا. اختر واحدة ومارسها لمدة أسبوع أو أسبوعين. إذا مارست التأمل كل يوم في نفس الوقت، ستلاحظ أن عقلك يتدرب على متابعة ممارسة التأمل باستمرار.
انضم إلينا في الفصول الافتراضية مع مدربين يفهمون تجربة السرطان ويوفرون بيئة مجتمعية دافئة ومرحبة.
التأمل وتدوين اليوميات
انضم إلى تأمل الشاكرا مع غلوريا كل يوم اثنين. بعد التأمل، يُدعى المشاركون للكتابة عن تجربتهم أثناء التأمل. إذا شعروا بأنهم مدعوون للقيام بذلك، يمكنهم أيضاً مشاركة كتاباتهم مع الفصل.
هذه طريقة رائعة لإدراك مدى ترابطنا الحقيقي.
.png)
تعني كلمة "شاكرا" في اللغة السنسكريتية "قرص" أو "عجلة" وتشير إلى مراكز الطاقة في جسمك. وتتوافق كل من هذه العجلات أو أقراص الطاقة الدوارة مع حزم عصبية معينة وأعضاء رئيسية. ولكي تعمل الشاكرات في أفضل حالاتها، يجب أن تظل الشاكرات مفتوحة أو متوازنة. تواصل مع ذاتك الداخلية وروحك وكيانك من خلال استكشاف الشاكرات الخاصة بك.
التفكير الإيجابي والقدرة على الشفاء
إن قوة التفكير الإيجابي منتشرة اليوم لدرجة أن العديد من الأطباء والممرضات يوصون بشدة بتطوير سلوك ذهني إيجابي للوقاية من المرض، وللمساعدة في التغلب على الانتكاسات الطبية مثل المرض، وللمساعدة في التعافي من الجراحة.
هناك قوة شفاء في التفكير الإيجابي. ولكن هل يمكنك شفاء نفسك بمجرد أن تكون إيجابيًا ومتفائلًا ومركزًا؟ نعم! فمن المعتقد أن الأفكار الإيجابية قادرة على تحفيز التغيرات الفسيولوجية في جسمك التي تقوي جهازك المناعي وتقلل من الألم وتوفر لك الراحة من التوتر.
اقترح كتاب "قوة التفكير الإيجابي"، وهو كتاب للمساعدة الذاتية من تأليف نورمان فنسنت بيل، الذي نُشر في القرن الماضي، طريقة"التفكير الإيجابي" لأول مرة. وكان يهدف إلى ضمان أن يتمكن المرء من تحقيق موقف مثمر ومتفائل دائم من خلال التأثير الإيجابي المستمر لفكره الواعي. وكان من المقرر أن يتحقق ذلك من خلال التأكيدات/التصورات، مما يسمح للمرء بتحقيق رضا أعلى وجودة حياة أعلى.
وبالمثل، في كتاب "السر" للكاتبة روندا بيرن، يتم استكشاف قانون الجذب ويقترح أنه مهما كانت الطاقة أو الأفكار أو التصورات التي تضعها في الكون، فسوف تتلقاها. لذا، إذا أرسلت مشاعر سلبية، أو فكرت أن شيئًا سلبيًا سيحدث، فمن المحتمل أن يحدث. إذا أرسلت مشاعر إيجابية، فستعود عليك أشياء إيجابية.
قراءة المقالات الملهمة
كيفية تنمية المعتقدات الإيجابية
ابدأ بتطبيق النوع الصحيح من التفكير الإيجابي بحيث توجه عقلك الباطن للمساعدة في شفاء جسدك وتحسين حياتك.
وجّه عقلك الواعي واللاواعي لمساعدتك على الشفاء.
لا تقلق.
"القلق ينزع البهجة من يومك".
ابحث عن طريقة للتركيز على الإيجابيات.
ما الذي أنت ممتن له؟
ابدأ بكتابة قائمة ذهنية بالأشياء والأشخاص الذين تشكرهم في حياتك.
كن متفائلاً.
دروس مباشرة:
ماذا تخبرك الشاكرات الخاصة بك
صور شقرا مجاملة من HopeSpring.ca
شهادات التأمل
