النجاة من سرطان الثدي
Controlling a Controllable: Thriving Through Exercise & Movement
Exercise is a powerful tool, and has many potential benefits for those diagnosed with breast cancer.
أعلى الصفحة
حضور حدث
تواريخ متعددةالاثنين، 20 مايوحدث عبر الإنترنت20 مايو 2024، 2024، 5:30 مساءً - 6:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنت
تواريخ متعددةالجمعة، 24 مايوحدث عبر الإنترنت24 مايو 2024 ، 10:00 صباحا - 11:00 صباحا بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنت
تواريخ متعددةالثلاثاء، 28 مايوحدث عبر الإنترنت28 مايو 2024 ، 11:30 صباحا - 12:30 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنت
تواريخ متعددةالثلاثاء، 11 يونيوحدث عبر الإنترنت11 يونيو 2024 ، 11:30 صباحا - 12:30 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنت
تواريخ متعددةالثلاثاء، 11 يونيوحدث عبر الإنترنتJun 11, 2024, 6:00 PM – 7:00 PM EDTحدث عبر الإنترنت
أرسل dleroy@survivingbreastcancer.org بالبريد الإلكتروني مع خلفيتك واهتماماتك وعروض الفصل الدراسي.
هل أنت مهتم بأن تصبح مدربا لحركة الاثنين؟
.jpg)
بيلاتيس
شفاء وتحرك:
كيغونغ لطيف للتعافي من سرطان الثدي
يستخدم هذا الفصل الداعم حركات لطيفة والتنفس لتعزيز الشفاء وإدارة الآثار الجانبية وإيجاد السلام الداخلي أثناء التعافي من سرطان الثدي. مناسبة لجميع المستويات.
DIEP رفرف اليوغا
أيام الحركة
الحركة الإبداعية والتعبيرية ، في شكل استكشاف العقل والجسد والروح ، تحمل القدرة على الشفاء.
تقدم Survivingbreastcancer.org دروسا مجانية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لسرطان الثدي والزومبا. استمتع بالتأمل الموجه الأسبوعي ، والتنفس ، وممارسات الذهن الأخرى ، بالإضافة إلى ورش عمل شهرية للكتابة التعبيرية والعلاج بالفن.
الجميع مرحب بهم ، بما في ذلك مقدمو الرعاية ومؤيدو أولئك الذين تم تشخيصهم. حرك جسمك وعقلك معنا كل يوم اثنين!
اليوغا التصالحية
المواد
- تواريخ متعددةالاثنين، 20 مايوحدث عبر الإنترنت20 مايو 2024، 2024، 5:30 مساءً - 6:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنتهل تعلم أن لديك قوى سحرية؟ يمكننا جميعا تغيير أجسادنا حرفيا من خلال التنفس والحركة. جرب هذه الممارسة القديمة واشعر بنمو قواك الخاصة!
- تواريخ متعددةالجمعة، 24 مايوحدث عبر الإنترنت24 مايو 2024 ، 10:00 صباحا - 11:00 صباحا بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنتأنت مدعو للانضمام إلى فصل بيلاتيس التمكيني عبر الإنترنت مقابل المساحة الهادئة لمنزلك.
- تواريخ متعددةالثلاثاء، 28 مايوحدث عبر الإنترنت28 مايو 2024 ، 11:30 صباحا - 12:30 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنتانضم إلى Kim OBrien لتوجيه فئة Qi Gong . ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
- تواريخ متعددةالثلاثاء، 11 يونيوحدث عبر الإنترنت11 يونيو 2024 ، 11:30 صباحا - 12:30 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدةحدث عبر الإنترنتانضم إلى Kim OBrien للحصول على لياقة يوغا موجهة بمساعدة الكرسي. هذه ممارسة للجسم كله بقصد تحريك وتحفيز الجسم والعقل والروح من الرأس إلى أخمص القدمين.
- تواريخ متعددةالثلاثاء، 11 يونيوحدث عبر الإنترنتJun 11, 2024, 6:00 PM – 7:00 PM EDTحدث عبر الإنترنتيمكن أن تكون تمارين الإطالة في اليوجا طريقة مفيدة لتحسين نطاق حركتك وتقليل الألم بعد جراحة السديلة DIEP.
اليوغا للتعافي من سرطان الثدي: أوضاع لطيفة مع دعم الكرسي (يحسن المرونة ويقلل من الوذمة اللمفية)
تم تصميم فصل اليوغا التصالحي هذا خصيصا لمرضى سرطان الثدي والناجين منه. انضم إلى المدرب المعتمد كيم أوبراين للحصول على سلسلة لطيفة من الوضعيات باستخدام كرسي لمزيد من الراحة والدعم.
أسفل الصفحة