إن فهم صحة ثدييك هو الخطوة الأولى في أن تكوني على دراية بالثدي ومعرفة جسمك حتى تتمكني من الدفاع عن نفسك بشكل استباقي عندما تشعرين بأن هناك شيئًا ما لا يستقر على ما يرام. 

​

على الرغم من مدى جودة تناولنا للطعام وممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي، لا يزال من الممكن أن نصاب بسرطان الثدي. هذه المعلومات بمثابة استراتيجيات لتمكينك وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.  

​​

إذا أصبتِ بسرطان الثدي، فاعلمي أنه ليس خطأك. كانت مؤسسة منظمة "النجاة من سرطان الثدي" نباتية منذ سن 16 عامًا لتصبح فيما بعد نباتية. وفجأة شُخصت إصابتها بسرطان الثدي وهي في سن 34 عاماً.   

 

ليس لدينا جميع الإجابات ولا نعرف سبب إصابة بعض الأشخاص بسرطان الثدي بينما لا يصاب البعض الآخر. ما نعرفه هو الأدوات التي يمكننا استخدامها للتوعية بسرطان الثدي وإجراء الفحوصات وفهم التاريخ العائلي.