أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة

ابحث عن شيء واحد جيد في كل لحظة صغيرة

بقلم ستيفاني هارجيس




اسمي ستيفاني هارجيس. أبلغ من العمر 26 عامًا، متزوجة ولدي ابنة تبلغ من العمر أربع سنوات. في مارس 2022، وجدت كتلة في ثديي الأيمن وذهبت إلى الطبيب. ظننتُ أنا والممرضات والأطباء أنه قد يكون مجرد تورم في العقدة اللمفاوية لأن الورم كان مؤلمًا، ولم يكن لدي تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان، وكنت أبلغ من العمر 25 عامًا فقط.


بعد إجراء التصوير بالموجات فوق الصوتية والخزعة، تم تشخيص إصابتي ب بالمرحلة الثانية من سرطان الأقنية القنوي الغازي الثلاثي السلبي. في ذلك الوقت، كنت أنهي السنة الأخيرة من درجة البكالوريوس في العمل الاجتماعي. لم أكن أرغب في التوقف عن الذهاب إلى المدرسة لأنني كنت أعلم أنه يمكنني استخدام ذلك كوسيلة إلهاء عن علاج السرطان.


استخدم طبيب الأورام عينة دمي وقدمها إلى Myriad Genetics لإجراء الاختبارات الجينية. لم أقابل مستشارا وراثيا. أخبرني طبيب الأورام الجراحي أنه يمكنني انتظار النتائج من أجل اتخاذ قرار بشأن الجراحة التي يجب القيام بها. كنت قد اتخذت قراري بشأن إجراء استئصال الثدي المزدوج وقررت عدم الانتظار.


في أبريل 2022، أجريت عملية استئصال ثدي مزدوج. اتضح أنني قمت باختيار جيد! كانت نتيجة اختباري إيجابية بالنسبة لـ الطفرة الجينية BRCA 1. تُعرّضني هذه الطفرة الجينية لخطر الإصابة بسرطان المبيض، لذا سأحتاج إلى إجراء عملية جراحية في غضون عامين لاستئصال المبيضين. أتذكر شعوري بأنني "معيبة" لأنه لم يصب أحد آخر في عائلتي بالسرطان. بعد يومين من استئصال الثدي، عدت إلى المستشفى لمدة أسبوع بسبب انهيار رئتي بالكامل.


بدأت العلاج الكيميائي (دوكسوروبيسين وسيتوكسان) في يونيو من ذلك العام ، وأكملت علاجي في عيد الهالوين. تخرجت بامتياز مع مرتبة الشرف من جامعة تكساس في أرلينغتون في ديسمبر. واصلت الذهاب إلى الفحوصات والحصول على فحوصات متعددة.


في أبريل 2023، اكتشفت أن السرطان قد عاد. في الواقع لم يكن لدي أي أعراض ولم أشعر بأي شيء مختلف. كان من الأسهل بكثير أن ألاحظ شيئًا خارجًا عن المألوف في جسدي قبل إجراء أي عملية جراحية أو زراعة. طلب طبيب الأورام إجراء أشعة التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني وجاءت النتيجة سليمة. وبعد أقل من أسبوعين، كان لديّ موعد مع طبيبة الأورام الجراحية حيث شعرت بوجود كتلة غريبة. اضطررت إلى إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية وأخذ خزعة، وهكذا اكتشفت السرطان مرة أخرى.


اضطررت إلى إجراء المزيد من عمليات الفحص للتأكد من عدم انتشاره ، وهو ما لم ينتشر لحسن الحظ. في مايو أجريت عملية جراحية مرة أخرى. هذه المرة أجريت عملية استئصال الكتلة الورمية واستئصال 12 عقدة ليمفاوية ، والتي لحسن الحظ كانت سلبية للسرطان. اضطررت إلى إجراء العلاج الطبيعي لجعل ذراعي تتحرك كالمعتاد مرة أخرى. 


وبالمصادفة، بدأتُ العلاج الكيميائي والعلاج المناعي والعلاج المناعي في يونيو 2023، في نفس اليوم الذي بدأت فيه العلاج الكيميائي في العام السابق. كان العلاج الكيميائي الذي تلقيته هو جيمسيتابين وكاربوبلاتين، مما جعلني أشعر بالمرض الشديد. كان العلاج المناعي الذي تلقيته هو Keytruda.


في 27 أكتوبر 2023 ، انتهيت من العلاج الكيميائي والجزء الأول من العلاج المناعي. أنا أعاني حاليا من الإشعاع. لا بد لي من القيام بما مجموعه 20 جلسة. لقد انتهيت من منتصف الطريق تقريبا وأعاني مما يبدو وكأنه حروق شمس. سأكمل الإشعاع في 18 يناير 2024 وأبدأ المزيد من العلاج المناعي في 13 فبراير.


في أغسطس 2023 ، بدأت برنامج الماجستير المتقدم للعمل الاجتماعي في UTA وإذا سارت الأمور على ما يرام ، فسأنتهي في أغسطس 2024. كانت هذه التجربة مليئة بالصعود والهبوط ، لكنني أشعر بأنني محظوظ لأنني ما زلت هنا اليوم أقاتل وأمضي قدما.


كلما طالت فترة العلاج، كلما وجدت نفسي أكثر كلما وجدت نفسي أعاني من دماغ الكيماوي والإرهاق. في بعض الأيام يبدو أنني لا أستطيع النهوض من السرير، لكنني ممتنة لأن ابنتي متفهمة وتعلم أن تلك الأيام هي أيام العناق والأفلام. وفي أيام أخرى أستطيع إنجاز المزيد من الأشياء واللعب في الخارج معها ومع جرونا.


خلال تجربتي الأولى في العلاج الكيميائي، كان دماغي الكيميائي يحبطني كثيرًا، خاصةً أثناء وجودي في المدرسة. كنت أغادر المدرسة وأنا أبكي لأنني لم أكن قادرة على حفظ المعلومات التي أحتاجها في الاختبارات والامتحانات. وبمرور الوقت تعلمت أن أكون صبورًا مع نفسي، وأن أكون مثل ستيف من مسلسل Blue's Clues وأن أستخدم مفكرتي الأنيقة على هاتفي لكتابة الأشياء التي أحتاجها طوال اليوم. وعندما تسنح لي الفرصة، أعمل على حل أنواع مختلفة من الألغاز للمساعدة في تحفيز ذهني.


النصيحة التي أقدمها لشخص تم تشخيص حالته للتو هي أن تعيش حياتك إلى أقصى حد وتحقق أهدافك لأن السرطان لا ولن يوقفك. ابحث عن شيء واحد جيد في كل لحظة صغيرة وركز على ذلك لتجاوز الأوقات العصيبة.



شكرا لك على مشاركة قصتك ، ستيفاني!



تواصل مع ستيفاني:




اقرأ أكثر:









في البودكاست محادثات سرطان الثدي


نعم ، أنا مصاب بالسرطان ، ولكن ماذا عن أطفالي؟



أرسل قصتك:




أحدث المنشورات

مشاهدة الكل
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 28
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Dec 01
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 02
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تشى غونغ مع كيم
    تشى غونغ مع كيم
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة