بقلم ميشيل ساندلين
في يونيو من عام 2021, كنت في أفضل شكل في حياتي، أو هكذا اعتقدت. لم يكن وزني زائداً. لم أكن أشرب الخمر. لم أكن أدخن. لم أكن أتعاطى المخدرات. كنت أتمرن كالمجنون، ستة أيام في الأسبوع. كنت أبدو رائعاً. وشعرت بشعور رائع لكن خمنوا ماذا؟ لا شيء من هذا يهم لأن السرطان لا يهتم. هذا عندما وجدت كتلة في ثديي الأيمن.
كنت في حالة صدمة وعدم تصديق تام. لم يكن الأمر منطقيًا. على حد علمي، كانت عوامل خطورة إصابتي بسرطان الثدي كانت منخفضة للغاية. لم تكن أمي مصابة بسرطان الثدي. ولم تكن جداتي مصابات بسرطان الثدي. بدا الأمر عشوائياً جداً وغير متوقع تماماً. لكنني كنت على دراية بالإحصائية: واحدة من كل ثماني نساء. والآن كنت أنا المصابة.
في اليوم الذي تم تشخيصيأُجبرت على تعلم العديد من الكلمات والمصطلحات الجديدة. أولها سرطان الأقنية القنوي الغازي. والثاني هو سرطان الثدي الثلاثي السلبي (TNBC). وبعد بضعة أسابيع، أُضيف سرطان ثالث إلى المزيج. كانت الطفرة الجينية BRCA1. نعم، كان لدي ذلك أيضًا.
كانت هذه هي الأشياء الثلاثة التي أملت إلى حد كبير استراتيجية علاجي. بدا الأمر كما يلي: 16 جولة من العلاج الكيميائي على مدار 5 أشهر ونصف ، تليها استئصال الثدي المزدوج وجراحة إعادة البناء ، وأخيرا الإزالة الوقائية للمبيض وقناتي فالوب.
كانت تلك هي الاستراتيجية الطبية.
كما قمتُ أيضًا بتنفيذ وتطبيق استراتيجية شخصية أثبتت أهميتها وفعاليتها الكبيرة في سلامتي العاطفية. كانت تبدو كالتالي: الحفاظ على موقف إيجابي، وإبعاد الأشخاص السامّين والأفكار السلبية; ممارسة التمارين الرياضية قدر الإمكان؛ والاستماع إلى جسدي؛ والاعتماد على عائلتي وأصدقائي وإيماني؛ والبقاء في اللحظة التي تمر بي ثم تركها التأمل لمكافحة القلق، لا دموع؛ لا دموع؛ لا جوجل؛ لا دوامة انحدار. كانت الفكرة هي تطوير فلسفة حول السيطرة على ما يمكنني السيطرة عليه خلال هذا الوقت الخارج عن السيطرة.
وقمت بتوثيق كل لحظة على طول الطريق، ومشاركة الرسائل الشخصية والصور ومقاطع الفيديو على وسائل التواصل الاجتماعي. ساعدني ذلك بشكل كبير في مشاعر العزلة التي أصابتني بالشلل التي عانيت منها طوال فترة علاجي. كما أتاح ذلك للناس مواكبتي ومواكبة تقدمي في العلاج، وأتاح لهم أن يروا بأنفسهم كيف كان أدائي. أردت أن أكون قادرة على مشاركة اللحظات الصريحة والعاطفية والصريحة. أردت مشاركة رسالتي عن الحب والأمل والتشجيع والتحفيز والإلهام وأهمية المجتمع. كنت آمل أن يتمكن الآخرون من الاستفادة من تجربتي.
ثم في يوم عيد الحب 2022، تلقيت أفضل خبر ممكن. وذلك عندما أخبرني جراح الثدي أنني شفيت من السرطان! خالية من السرطان! كان ذلك بعد أيام قليلة من استئصال ثديي المزدوج. وقد عرّفتني بمصطلح جديد آخر: الاستجابة الكاملة المرضية، وهذا يعني عدم وجود بقايا سرطان متوغل في الأنسجة التي تمت إزالتها أثناء الجراحة.
لقد استجيبت صلواتي.
في الأشهر التي تلت ذلك، أدركت أنني بحاجة إلى معالجة كل ما حدث. لم يكن هناك وقت للقيام بذلك عندما تم تشخيصي لأول مرة، وبالتأكيد لم يكن هناك وقت للقيام بذلك عندما كنت في خضم العلاج والجراحة والشفاء والتعافي.
والآن بعد أن أصبحت على الجانب الآخر, كان الوقت قد حان لمعالجة.
عندها قررت تأليف كتاب. لمشاركة أفكاري ومشاعري ورؤاي حول تجربتي مع سرطان الثدي. كل ما مررتُ به - جسديًا وعاطفيًا وروحيًا - وما يشبه أن أكون على الجانب الآخر. لرفع الحجاب ومشاركة التفاصيل الأكثر حميمية وشخصية. لمشاركة دروس الحياة العديدة التي نسجتها في رحلتي. لمشاركة وجهة نظري حول الحياة بعد السرطان. وفي نهاية المطاف، لمساعدة الآخرين وإلهامهم، ومنحهم الأمل، بغض النظر عن المعركة التي قد يخوضونها أو الصراعات التي قد يواجهونها. لتسليط الضوء على طريق الشفاء والسلام الداخلي. أملي أن يستفيد الآخرون من قصتي.
نبذة عن المؤلف: ميشيل ساندلن هي كاتبة حائزة على جوائز ومؤلفة من أكثر المؤلفات مبيعاً. أمضت الجزء الأكبر من العقد الماضي ككاتبة مستقلة وكاتبة عمود صحفي. وخلال تلك الفترة، كتبت عمودًا أسبوعيًا في صحيفة هيوستن كرونيكل، والذي استمر من عام 2013 حتى عام 2020. أصلها من شريفبورت، لويزيانا، وتعيش ميشيل حاليًا في هيوستن مع زوجها كيني وكلبيهما البولدوغ الإنجليزيين ماكس وستيلا. نشرت كتابًا عن تجربتها مع سرطان الثدي, السرطان لا يهتمفي يناير 2024. لمزيد من المعلومات عن ميشيل، يُرجى زيارة موقعها الإلكتروني www.MichelleSandlin.com.
اقرأ أكثر:
في البودكاست محادثات سرطان الثدي
أخبار سارة لسرطان الثدي السلبي الثلاثي: لقاح وأمل للمستقبل
شارك قصتك أو شعرك أو فنك:
SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:
