أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة

By Conny Reichardt


Read Conny’s BRCA1 Story: My Previvor Story





Be Still seems to be a statement that has to be drilled in my head time and time again. So, when my daughter said, “I am going to go get a tattoo, and you should come with and get the Be Still tattoo you have wanted,” I said, “OK!!”


August 28, 2024 marks one year since my preventative double mastectomy with DIEP flap reconstruction. I feel like I have taken Be Still more to heart this year than I have in the past. Some of that time has been forced on me, as DIEP is not a surgery that you just bounce back from. I also think I wanted to slow down and enjoy what I have. I chose to have the surgery so I could spend more time and be more present with family and friends.


The first time I faced being still was when the fertility doctor said that in order to get pregnant, in vitro fertilization was our best bet. That bet paid off in the form of twins! Then getting pregnant with our youngest after having a miscarriage in between the twins and her, living in fear that I would lose this baby also made me Be Still. Not an easy task when you also have five-year-old twins!


A few years later, while on our last ski trip of the season, I fell and broke my leg. I had to wear a brace for eight weeks and be non weight bearing. I didn’t yet know what this season was trying to teach me. Two weeks after the break, my stepdad who helped raise me and who I was close with died unexpectedly. Being forced to be still during grief is hard when you don’t want to sit and have every thought go through your mind.


After many more Be Still moments in my life, I found out that I carry the BRCA1 gene mutation. I wasn’t still; in fact, I really had no idea what to even do with the information, so I just kind of ignored it until I went to the OBGYN for my annual exam. Then, my journey over the last two years with being proactive in prevention began. Don’t get me wrong – I have always been very good at getting annual mammograms and exams, and always lecture my friends that they need to do the same… but what am I supposed to do about a gene mutation?


I started with my hysterectomy, and during that recovery my grandmother – who was one of my biggest cheerleaders and heroes – started to decline in health. She was in the hospital and went home on oxygen (she was a young 91 years old at this point), so I went to spend a few days with her and play cards and even snuck out without the oxygen tank, upon her insistence, to have pedicures. What a sweet time for me to Be Still. A few months later, at the age of 92, she went to dance with Jesus. I was at her house when she passed and went home a day later to be with my husband and daughter until the funeral. Well, they went to the funeral while I was in bed with Covid, followed by three weeks of laryngitis. Be Still.


So, when I decided to have my double mastectomy with DIEP reconstruction, did I remember I would need to be still? Nope! Instead, I thought, “What, 11 hours forced to be still while under anesthesia for the surgery, and another three to four days in the hospital?” Little did I know that this time of stillness was just what I needed.


This last year has been one of healing, physically and mentally. Growth in my relationships, new friendships, some that came about because of me being open and sharing about my BRCA gene mutation and preventative surgeries. But, most of all, remembering to enjoy the moments I have with those that I really wanted to have the surgeries for. Our kids are all growing up: the twins are 21 and my youngest just started her sophomore year in high school. My husband and I are trying to figure out what empty nesting is going to look like very soon. This was one of the most memorable summers I have had with them, as we were able to enjoy a cruise together and the time the kids were able to spend at home was special. Were we perfect? No, but it was different for me as I didn’t want to rush and do everything else. I wanted to Be Still and enjoy every moment I could with them.


Does having these preventative surgeries mean I will never get cancer? No, but it did decrease the chances. Most importantly, I think I have it engrained pretty well now to Be Still. Enjoy the life we are given and those in it.





اقرأ أكثر:










في البودكاست محادثات سرطان الثدي

ميشيل ساندلين، تعيش أفضل ما لديها مع سرطان الثدي الوبائي الوبائي الوبائي (BRCA 1)



 


شارك قصتك أو شعرك أو فنك:


SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:

329 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 28
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Dec 01
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 02
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تشى غونغ مع كيم
    تشى غونغ مع كيم
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة