بقلم محرر مساهم، مادهوميثا سابهاناياغام
الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي TCHP - ماذا يمكننا أن نفعل؟
عندما دخل سرطان الثدي دائرة الضوء لأول مرة ، كان العلاج الكيميائي هو الموضوع الأكثر تحدثا ، بخلاف السرطان نفسه. العلاج الكيميائي ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان ليس الطريقة الأكثر شيوعا لعلاج سرطان الثدي ، غالبا ما يكون الخيار الأول الذي يقفز إلى أذهان معظم الناس بسرعة تليها مخاوف من تساقط الشعر. الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي سيئة السمعة ، وفي الدوري الخاص بها ، وهي محقة في ذلك. لقد عانى الكثير منكم من هذه الآثار الجانبية بشكل مباشر والخسائر التي تترتب عليها ، ليس فقط على شخصك ولكن أيضا على صحتك العقلية والعاطفية.
في الأيام الأخيرة ، صادفت العديد من الناجين يناقشون الآثار الجانبية العدوانية لفوج العلاج الكيميائي TCHP لعلاج سرطان الثدي.
نظام TCHP
يتكون TCHP من أربعة أدوية علاج كيميائي مختلفة. يستهدف كل من هذه الأدوية الكيماوية الخلايا السرطانية و / أو يبطئ نمو الخلايا السرطانية الموجودة مسبقا. عادة ما يتم إعطاء العلاج الكيميائي TCHP قبل (لتقليص الورم) أو بعد الجراحة (للقضاء على أي خلايا سرطانية مارقة). تم تصميم فوج العلاج الكيميائي بأكمله ليتم إعطاؤه في عدة دورات ويمكن أن يستمر العلاج في أي مكان من 5 إلى 6 أشهر. هناك أدوية متابعة يجب تناولها ، وعلاجات متابعة ، وفحوصات اعتمادا على مسار علاج كل فرد.
تي - تاكسوتير (دوسيتاكسيل)
ج - كاربوبلاتين (بارابلاتين)
الآثار الجانبية TCHP
بسبب المزيج الرباعي من الأدوية ، يقدم الفوج عددا كبيرا من الآثار الجانبية التي يمكن أن تعيث فسادا في الفرد وأنشطته اليومية. تتضمن بعض الآثار الجانبية الشائعة للعلاج الكيميائي ما يلي:
· إسهال
· تساقط الشعر
· انخفاض خلايا الدم البيضاء
· غثيان
· جهد
· القيء
· فقر الدم
· معدة مضطربة
· الامساك
· انخفاض وظائف القلب
فلماذا لدينا آثار جانبية؟ عادة ما يكون ذلك بسبب عدوانية العلاج الكيميائي الذي يهاجم السرطان ، وبذلك ، فإنهم في بعض الأحيان يهاجمون الخلايا الطبيعية أيضا. على سبيل المثال; قد يهاجم الخلايا التي تحفز نمو الشعر أو الخلايا التي تطلق الهرمون الذي يحفز الجوع. هذا يؤدي إلى تساقط الشعر وفقدان الشهية.
تجربة العلاج الكيميائي TCHP
أكبر تأثير جانبي عام في معظم الناجين من العلاج الكيميائي TCHP هو فقدان الوزن. يؤثر الفوج سلبا على شهيتك والقدرة على العثور على أي شيء لذيذ. لديك غثيان مستمر وإذا شعرت بالجوع ، فإن مذاق الطعام بغيض للغاية. يرى العديد من الناجين فقدانا كبيرا في الوزن ، وبالتالي ليس لديهم طاقة تذكر للمشاركة في أنشطتهم اليومية. من المهم محاولة الحصول على السعرات الحرارية حيث يمكنك ، على سبيل المثال ، زبدة الجوز هي خيار كبير عالي البروتين والسعرات الحرارية. اسأل فريق الأورام الخاص بك عما إذا كان بإمكانهم إحالتك إلى أخصائي تغذية أيضا إذا كنت تقضي وقتا مع الطعام.
ولكن هناك ضوء في نهاية النفق. تستثمر فرق علاج الأورام المزيد من الوقت والجهد للتوصل إلى طرق لتقليل حدة الآثار الجانبية وتقليلها إلى الحد الأدنى لمرضاهم. على سبيل المثال، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من تساقط الشعر على نطاق واسع، هناك طريقة جديدة تسمى تبريد فروة الرأس. وهو قناع يمكن للمرء ارتداؤه أثناء الخضوع للعلاج. حيث يعمل على تبريد فروة الرأس، وبذلك يساعد على تقليل الضرر الذي يلحق بخلايا الشعر. لا تزال هذه التقنية جديدة نسبيًا، لكن بعض مراكز الأورام شهدت بعض النجاح في استخدامها، كما شاركت إحدى عضواتنا في مجلس سيدات أعمال الشارقة تجربتها مع القبعات الباردة في البودكاست الخاص بنا محادثات سرطان الثدي.
قيود النظام الغذائي للعلاج الكيميائي
يمكن أن يؤدي نقص الشهية والغثيان والقيء المستمر إلى الجفاف وفقدان البروتين في الجسم. لذلك ، عندما يختبر المرء ، من الجيد ملاحظة أن شرب الكثير من السوائل أمر في غاية الأهمية. الماء والكهارل والحساء هي بعض الموارد الرائعة. من الأفضل تجنب النكهات المكثفة ، لأنها قد تؤدي إلى الغثيان - لذا احتفظ بالطعام البسيط (اللطيف للأسف). نعم ، سيشمل ذلك التخلص من الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الدهنية والدسمة والأطعمة الحلوة والسكرية للغاية. بالنسبة للبعض ، كان الرامين ودقيق الشوفان والليمون والبقع الحامضة وصلصة التفاح هي الأشياء الوحيدة التي يمكنهم تناولها. حاول تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم لتجنب الوجبات الكبيرة الحجم التي قد تكون ساحقة للغاية أثناء الخضوع للعلاج الكيميائي TCHP.
ينصح الأطباء بإدخال البروتين في نظامك الغذائي بشكل واعٍ. ركزي بشكل كبير على الحليب أو الحليب النباتي الغني بالبروتين والبيض والفاصوليا والجبن لأنها توفر البروتين اللازم لإعادة بناء البروتين الذي ستحتاجينه لتعويض الخلايا التي قد تكونين فقدتها. (اطلع على قائمتنا المختصرة لإدارة الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي هنا وتوصياتنا بشأن فيتامين د و والكالسيوم.
الآثار العاطفية للعلاج الكيميائي
هناك أيضا تأثير عاطفي واضح عند الخضوع للعلاج الكيميائي TCHP. أنت تميل إلى المرور بنوبات من العجز والاكتئاب الشديد. هذا أمر طبيعي ومن المهم ملاحظة أنك لست الشخص الوحيد الذي يعاني من هذه الآثار. طريقة جيدة لمكافحة هذا هو الاستثمار في العلاج وأيضا لاتخاذ نوع من السيطرة. الخروج عن السيطرة هو أكبر ضغوط لمعظم الناجين من السرطان. يمكن أن يتخذ العلاج أشكالا متنوعة. في بعض الأحيان يكون بالمعنى التقليدي للتحدث مع مستشار أو أخصائي اجتماعي. في بعض الأحيان ، قد يكون المشي مع صديق أو القيام ببعض تمارين اليوغا والتنفس الخفيفة في المنزل. من المهم أن تخصص وقتا لنفسك.
كن مسؤولا عن كل المعرفة التي يقدمها لك فريق الأورام الخاص بك ، وجهز أدويتك وأدوات المساعدة التي تحتاجها لمكافحة الآثار الجانبية. في الوقت نفسه ، تأكد من أنك لا تزال تجلب إحساسا بالحياة الطبيعية إلى حياتك من خلال الانخراط في الهوايات والأنشطة التي تجلب لك إلهاء لطيفا.
محاربة السرطان طريق وعر وليس طريقا مستقيما أيضا. إنه مليء بالصعود والهبوط والعديد من العقبات التي يتعين علينا التغلب عليها. ومع ذلك ، هناك أدوات لمساعدتنا. من المريح معرفة أن هناك العديد من مجموعات الدعم والمنتديات في مراكز الأورام المحلية وعبر الإنترنت التي تقدم نصائح وبرامج رائعة للمساعدة في تخفيف ضربة السرطان. عبر عن مخاوفك ولا تخف من أن يسمع. شغل مساحة وكن مرئيا.
لا تعاني وحدك..