أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة

لا أقل من امرأة: الوقوف بشموخ خلال المصاعب

بقلم لورديس د. هيراس

ملاحظة المحتوى: تشير هذه القصة إلى تجربة الكاتبة مع عنف الشريك الحميم والاعتداء الجنسي. للحصول على الدعم والموارد، يرجى زيارة صفحة مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها على الإنترنت أو الخط الساخن الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي.


مرحبًا بكم! اسمي لورديس د. هيراس. لقد كنت عضوًا في مجتمع SBC منذ أكتوبر 2020، عندما بدأت في حضور برنامج برنامج "ثريفرز ليلة الخميس بعد أيام من استئصال ثديي المزدوج. في يونيو 2022 بدأت تعاوني في يونيو 2022 بصفتي مديرة المشاركة المجتمعية والمؤسس المشارك لـ "Después de un Diagnóstico"، وهي الإضافة الجديدة لبرامج SBC المقدمة باللغة الإسبانيةحيث نقدم المعلومات التثقيفية والدعم للمجتمع الناطق بالإسبانية.

يساعد الفريق الإسباني في مجموعة متنوعة من المهام في SBC. كما أشارك مع زميلتي بريندا كورونادو في استضافة بودكاست جديد: "Después de un Diagnóstico"، ونشرة إخبارية، و مجموعة دعم يوم الثلاثاءالتي تجتمع يوم الثلاثاء الثالث من الشهر. كما نساعد أيضًا في العلاج بالفن كل أول ثلاثاء من الشهر، وقريباً جداً سنطلق مجموعة القراءة الخاصة بنا. نتعاون في التخطيط لبرامجنا، ونتواصل مع الأعضاء، ونشارك أيضاً في الفعاليات والمؤتمرات.

في أكتوبر 2020، تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي بسرطان الثدي الإيجابي لهرمون الإستروجين والبروجسترون والسالب لهرمون HER2. واجهت خلال هذا التشخيص العديد من الصعوبات.


كما لو أن السرطان لم يكن كافيًا، كان عليّ أن أحمي نفسي من الشخص الذي اعتقدت أنه سيكون حاميًا لي؛ ففي النهاية، كان زوجي. وللأسف، بعد 18 شهرًا من زواجي وتشخيص إصابتي بالسرطان، أصبح هو من يسيء معاملتي.


بعد يومين من استئصال ثديي كان يعتدي عليَّ جنسيًا، مما أدى إلى سلسلة من الالتهابات والعمليات الجراحية الطارئة. كما كان يهينني بكلمات مثل: "انظري إليك، إنهم يأخذون كل أعضائك الأنثوية"، (حيث كنت بحاجة إلى استئصال الثدي واستئصال الرحم بسبب نوع السرطان الذي أصابني)، "ستصابين به مرة أخرى بعد 10 سنوات"، وأول كلمات خرجت من فمه: "إنها ليست كبيرة بما فيه الكفاية"، بعد أول حشو لتلك المؤلمة.


ولا كلمة تشجيع. لم يقل أبدًا "أنا هنا من أجلك" أو "سنتغلب على هذا الأمر معًا." عانيت من سكتة دماغية بعد أسبوعين من انتهائي من العلاج الإشعاعي، ونصحتني ممرضة المستشفى بتقديم طلب أمر تقييدي حتى لا يقترب مني. انتهك الشروط الأولية للأمر سبع مرات. وحصلت في النهاية على حماية لمدة ثلاث سنوات ليبقى بعيدًا عني، ومؤخرًا أنهيتُ إجراءات طلاقي منه.

والآن، أنا سعيد جدًا لكوني جزءًا من مجتمع SBC، ليس فقط على الصعيد المهني بل على الصعيد الشخصي أيضًا. فأنا حاصلة على درجة الماجستير في الصحة العامة، ومتخصصة في إدارة الرعاية الصحية. شغفي هو كل ما يتعلق بمرض السكري والزهايمر وسرطان الثدي. ومؤخراً أصبحتُ ناشطة في مجال الوقاية من عنف الشريك الحميم (العقلي والعاطفي والجنسي) بعد تشخيص الإصابة بالسرطان. وهذا الأمر مهم بالنسبة لي بشكل خاص لأنني تأثرت شخصيًا بعد تشخيص إصابتي بسرطان الثدي.

خارج عملي مع SBC, أنا أم لطفلين جميلين: زوي (15 عاماً) ولوندن (12 عاماً). كما أنني أدير أيضًا قسمًا متعدد التخصصات في مجال الغدد الصماء والسكري والعافية، وأنا متحمسة جدًا لذلك. يقدم فريقي المكون من أكثر من 60 شخصًا موارد متنوعة للمرضى في مجال الوقاية من داء السكري وعلاجه والمحافظة عليه في ولاية أريزونا.

خلال تشخيص السرطان, أريد أن يعرف جميع أفراد المجتمع الناطقين بالإسبانية أنهم بالتأكيد ليسوا وحدهم. نحن نقدم دعمًا كبيرًا من خلال موارد SBC.

أنا شخصياً أريدك أن تعرف أنه من الجيد أن تنظر إلى النصف الممتلئ من الكوب وليس النصف الفارغ. أما بالنسبة للأجزاء التي أعطاني إياها الله وأخذها السرطان, هذا لا يجعلني أقل من امرأة.

أتطلع إلى رؤيتك والتواصل من خلال موارد وبرامج SBC المختلفة باللغة الإسبانية!


التعرف على المزيد:


شكرا لتقاسم قصتك ، لورد. SBC يحبك!


SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:



785 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 28
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Dec 01
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 02
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تشى غونغ مع كيم
    تشى غونغ مع كيم
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة