أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة

10 Years of Survivorship: Cancer Is My Unexpected Teacher

By Samantha Kuhr


Ten years ago, my “normal busy” life came to a crashing halt when I heard those infamous words: “I’m afraid it’s cancer.” I was a 43-year-old mom of two very active boys, wife of 17 years, active, non-smoker, with no family history of cancer. We work hard and play hard. Perfect, right?


It turns out none of that mattered when I was unexpectedly diagnosed with stage 2, grade 1, invasive breast cancer. I had no indication that my body was being invaded and felt no lumps. In fact, I ran six miles the morning my medical team discovered two tumors and a third suspicious calcification area during my routine mammogram. 


As a mother, I needed to not only process this diagnosis and manage how my body felt, but I had my young children to worry about, too. Once I had complete testing to know exactly WHAT I was dealing with AND what the path forward would be, I sat with my boys and told them mummy has cancer. I’d immediately be undergoing a sentinel lymph node biopsy, a double mastectomy, and lymph node removal. BUT here’s what that means, and I reassured them I would be okay (like I had a crystal ball or something!). 


Julian’s first words were, “Are you going to die, mummy?” Seeing his little face tremble was the hardest part. It was incredibly jarring. I vacillated between shock, fear, sadness, and frustration watching my family suffer alongside me, as I tried to make sense of this out of control freight train headed towards me. 




The anxiety of waiting on pins and needles for test results is now part of my new normal. I’ve experienced a marathon of tests, scans, and surgeries from a sentinel lymph node biopsy, double mastectomy, tissue expanders, PET scans, bone scans, multiple implant exchanges, and everything in between. My late-night negotiations with the universe still weigh heavily on my scarred heart. I’ve spent countless hours lying in various scanning machines (and still do), begging and praying for good news. The fact that life could be taken in an instant was never more clear to me.


Then came deciphering the doctor-speak, and I had to make choices that would ultimately determine the course of my life, as if I was picking out what knickers to wear. I was forced to become an expert in tumor markers, genomic profiling, Ki-67 levels, medical insurance, Tamoxifen side effects – it was all very overwhelming and exhausting. Yet losing focus and flinching for one moment could be the difference between living and dying.


I thought a team of doctors would tell me what to do, but I discovered that this is science and they are all “practicing” medicine. Ultimately, I had to make my own decisions about surgery and treatments. We pondered such delights as potential recurrence and survival rates versus percentage of potential side effects for chemotherapy and radiation. And as Hot Hubby pointed out, I decreased my survival rates by driving to these appointments with the crazy LA drivers out there each day!


At some point during this nightmare, my oncologist dangled the carrot: “If we reach 10 years cancer-free, your risk of recurrence drops significantly.” Well, challenge accepted! Ta-da, here I am 10 years later, still standing, and at the risk of being cautiously celebratory, I am taking a moment to do a little victory lap. 


The truth is, I’ve lost count of my seemingly endless surgeries and procedures, and I’ve fought many private battles over the past 10 years. What still shocks me is how this disease came from nowhere. I had no family history, felt no lumps, ran six miles the day of my diagnosis, and had never felt more healthy. Who’d have guessed my own rogue cells were plotting a coup?




The harsh reality of cancer is that not everyone survives the fight. What’s humbling and quite evident is that my outcome wasn’t decided by medical treatments and lifestyle changes. I didn’t “fight harder” than other cancer patients. I did everything medically possible to rid my body of this disease, but ultimately I had to accept my unpredictable course of fate. And if you know me, that was the hardest part.


Cancer turned out to be my unexpected teacher, forcing me to squeeze joy out of the ordinary and to cherish my loved ones. Now, little things; the sound of rain, the smell of my morning coffee, my ability to hike up a hill, or simply laughing with my boys… all these simple pleasures now feel deeply significant. 


So I’m here to remind you that cancer is sneaky, and can show up when you least expect it. PLEASE PLEASE PLEASE take a minute today to give yourself a quick self-check, schedule regular annual checkups, and embrace the friendly mammogram machine. 


Early detection is my superhero. Remember, if something feels or looks off, get it checked. My survival is a testament to the importance of regular health screenings, a practice I value now more than ever. 


Join me in this party of life and survival on Instagram and Twitter!




اقرأ أكثر:



في البودكاست محادثات سرطان الثدي

Preparing for Breast Cancer Surgery: What You Need to Know



 


شارك قصتك أو شعرك أو فنك:


SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

metamorphosis

Me and My Carcinoma

  • تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 23
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 23
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 23, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 23, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Dec 26
    ظاهري
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Dec 26
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 02
    ظاهري
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 02
    ظاهري
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:00 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في أول خميس من كل شهر، سيكون لدينا غرفة استراحة خاصة لمجتمع MBC.
  • تواريخ متعددة
    Fri, Jan 03
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 03, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 03, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    أنت مدعو للانضمام إلى صف البيلاتيس التمكيني عبر الإنترنت الذي نقدمه لك في مكان هادئ في منزلك.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Jan 05
    عبر الإنترنت
    Jan 05, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Jan 05, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 06
    حدث عبر الإنترنت
    يناير 06, 2025, 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    يناير 06, 2025, 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 06
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 06, 2025, 6:00 PM – 7:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 06, 2025, 6:00 PM – 7:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    أطلق العنان للإمكانات التحويلية للتعبير الإبداعي من خلال جلسات استكشاف الفن الغامرة. تعمق في طاقة الشفاء من المساعي الفنية وأنت تكتشف التأثير العميق لليقظة على التوازن العاطفي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: شقرا العين الثالثة (أجنا)
    تأكيدات التأمل: شقرا العين الثالثة (أجنا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 23
    Dec 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 23
    Dec 23, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 23, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Dec 26
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • ليلة الخميس الثائرون - IBC 2.0
    ليلة الخميس الثائرون - IBC 2.0
    تواريخ متعددة
    Thu, Dec 26
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Dec 26, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 02
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • دعم الأقران للأقران في MBC
    دعم الأقران للأقران في MBC
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 02
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 02, 2025, 7:00 PM – 8:00 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في أول خميس من كل شهر، سيكون لدينا غرفة استراحة خاصة لمجتمع MBC.
  • البيلاتيس مع نينا: تمارين البيلاتيس مع نينا: تمارين سرطان الثدي المنزلية
    البيلاتيس مع نينا: تمارين البيلاتيس مع نينا: تمارين سرطان الثدي المنزلية
    تواريخ متعددة
    Fri, Jan 03
    Jan 03, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 03, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    أنت مدعو للانضمام إلى صف البيلاتيس التمكيني عبر الإنترنت الذي نقدمه لك في مكان هادئ في منزلك.

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة