بقلم تارا كيوتي
الحياة مع السرطان تشبه مجازيا الرقص على حافة الحلاقة. حقيقة حياة المرء التي ربما تنتهي قبل أن تكون مستعدا لمغادرة هذا الكوكب الثمين ، هي حقيقة يومية. من تجربتي الشخصية ، أجد أنه من المهم اختيار الحياة بنشاط ، ولكن أيضا أن أكون على دراية بعدم ثبات الموت. لقد كنت أسافر مع سرطان الثدي في مرحلة متأخرة لمدة 5.5 سنوات. تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي الناجم عن الهرمونات لأول مرة في سبتمبر من عام 2016. في خريف عام 2018 ، انتشر إلى رئتي وكبدي وعظامي والغدة الكظرية. بحلول شتاء عام 2019 ، تمت إحالتي إلى دار العجزة. لقد نجحت بأعجوبة في اجتياز قفاز علاج السرطان الشاق ، مقترنا بدعم من الطب الطبيعي. حتى يومنا هذا ، ما زلت أجري فحوصات مستقرة ، مع استمرار تقلص الأورام في جميع أنحاء جسدي واختبارات الدم النظيفة. أنا ممتن للغاية لكوني على قيد الحياة!
إحدى تقنيات التأقلم التي أتبعها هي تخيل نفسي وأنا أتعافى باستمرار. لا أرى نفسي "مريضة" أبدًا. في ذهني، أنا في صحة جيدة، على الرغم من أن السرطان هو حقيقة يومية أواجهها. السرطان جزء من قصتي، لكنه ليس قصتي بأكملها. هذه ليست عملية سهلة، ولكن مع مرور الوقت دربت عقلي على التكيف مع طريقة التفكير هذه. يتطلب الأمر يقظة مستمرة لإبقاء ذهني صافياً من هذه الأفكار المزعجة التي يمكن أن تتسلل إلى ذهني:
"كم من الوقت يجب أن أعيش؟"
"هل ينمو السرطان؟"
"هل سيعود؟"
"هل سأموت قريبا؟"
المشي على حافة الحلاقة في ذهني يعني:
جزء مني يدرك باستمرار موتي. لا أعرف كم من الوقت بقي لي على الأرض وأنا بخير مع هذا الواقع. أنا أقر وأقبل حقيقة الموت.
على الجانب الآخر ، أنا لا أتغذى على الخوف من أن أعيش حياة أقصر مما أفضل. أنا لا أنظر أبدا إلى الإحصائيات التعسفية لمتوسط العمر المتوقع مع سرطان المرحلة 4. أرفض أن أضع في صندوق محدود. أنا أكثر بكثير من مجرد إحصائية. أنا أؤمن بالمعجزات. لذلك ، جسدي هو معجزة حية!
يتطلب الأمر حدة عقلية هائلة للحفاظ على صفاء الذهن بمجرد سماع الكلمات المخيفة ، "أنت مصاب بالسرطان".
عندما تم تشخيص حالتي لأول مرة في منتصف الأربعينيات من عمري، صُدمت بإدراكي لمدى فنائي. لطالما افترضت أنني سأعيش حتى سن الشيخوخة. كان هذا التشخيص المشؤوم بمثابة هدية جعلتني أدرك أن وقتي على الأرض قد يكون محدودًا أكثر بكثير مما كنت أفترض بسذاجة. بدا لي أن العيش حتى سن الخمسين هدفًا يستحق العناء. وبمرور الوقت، تعلمت أن أحدد الخوف على أنه F - كاذب E - دليل A - الظهور R - حقيقي
بالإضافة إلى ذلك، قمت ببعض التأمل العميق في أفكاري من خلال القيام بـ "عمل بايرون كاتي". (ابتكر بايرون كاتي طريقة للشفاء من خلال طرح أربعة أسئلة لاستبطان صحة فكرة معينة). قرأت كتبًا ومارست التأملات لجو ديسبينزا، مؤلف كتاب "أنت هو الدواء الوهمي" الأكثر مبيعًا والمعلم الذي يعلم عن قوة العقل. تعلمت أن بإمكاني خلق واقعي مع كل فكرة تتسلل إلى ذهني.
أدركت أن قراري هو إظهار قصتي الشخصية. فالعقل أقوى بكثير مما نمنحه من تقدير. كل لحظة من لحظات وجودك هي اختيار. يمكنك أن تختار أن تكون مكتئبًا لأنك تسير مع تشخيص خطير أو يمكنك أن ترى ذلك نعمة رائعة للاستيقاظ حقًا على جمال الحياة الثمين! أنت، وأنت وحدك من يقرر أن تزدهر مع "فرصتك الصحية" أو مجرد البقاء على قيد الحياة. إنها ليست دائمًا عملية سهلة، ولكن تجسيد هذه الطريقة في التفكير أمرٌ ممكّن للغاية. من الشائع جدًا عند تلقي تشخيص خطير بالسرطان أن تصبح على دراية تامة بالطعام الذي تتناوله. فغالبًا ما يغير المصابون بالسرطان نظامهم الغذائي بشكل كبير في محاولة للشفاء. ما مقدار الجهد المبذول في التفكير في الأفكار التي تدور في العقل الباطن والوعي؟ أعتقد أن النظام الغذائي الذي تختاره لتغذية عقلك لا يقل أهمية عن النظام الغذائي الذي تتناوله أو ربما أكثر أهمية. تم توثيق العمل الاستثنائي الذي قام به الدكتور إيموتو في كتابه "الرسائل الخفية للماء" الذي صدر في صحيفة نيويورك تايمز وهو من أكثر الكتب مبيعًا. في كتابه، يوضح الدكتور إيموتو كيف أن الماء الذي يتعرض لنية الإنسان المحبة والخير والرحمة ينتج عنه تكوينات جزيئية فيزيائية جمالية مبهجة في الماء. أما الماء الذي يتعرض لنوايا بشرية خائفة ومتنافرة فينتج عنه تكوينات جزيئية فيزيائية غير مترابطة ومشوهة و"غير سارة". وقد وثق ذلك من خلال تقنية تحليل الرنين المغناطيسي والصور عالية السرعة. إذا كان للكلمات والأفكار التي تخرج منا هذا التأثير على بلورات الماء، فمن المدهش أن نفكر في نوع تأثيرها على الأشخاص والأحداث التي تدخل حياتنا.
أنا ممتن لتشخيص السرطان الذي أيقظني على حقيقة كم أنا محظوظ لأسكن جسدا بشريا. بدون هذه الفرشاة السريعة مع الموت ، لن أفهم تماما مدى روعة حياتي. في الختام ، أود أن أذكرك بمدى قوتك وقوتك. المشي مع السرطان ليس طريقا سهلا ، لكنه بالتأكيد فرصة نمو رائعة. أنا أشجعك على استكشاف عالم أفكارك ومعرفة الاحتمالات اللانهائية للتحول التي تنتظرك!
كومينتاري