أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

أنا موجود الآن

قابل لورا واستكشف بطانتها الفضية الجميلة


اسمي لورا ، وهذه قصتي.


النعيم قبل

كنت أتمايل حرفيا ، أطفو في المحيط ، في نعيم ووئام تام. كان عيد ميلادي ال 50 ، وكنت في إجازة مع عائلتي ولم تكن الحياة أفضل من أي وقت مضى. فكرت في العقد السابق: لقد نجوت من طلاق سيئ ، و 10 سنوات من الأمومة العزباء ، وضغوط كوني مقدم رعاية مهنية ، وأنني تمكنت بطريقة ما من الحفاظ على كل ذلك معا في مواجهة كل ذلك.


نعم ، كنت أثقل ، نعم كنت مدمنا على الكافيين والسكر ، ونعم لقد تخليت منذ فترة طويلة عن التدريبات المنتظمة لنوبات متفرقة "عندما يكون لدي وقت" وبدء التمرين. لكن في هذا اليوم ، لم يكن أي من ذلك مهما. كان لدي أطفالي 2 ، إخوتي 7 وعائلاتهم ، والدتي ، وزوجي الرائع لمدة عامين ، كلهم معي. كانت الحياة جووووو


ماذا حدث بعد ذلك

بعد فترة وجيزة من انتهاء الإجازة ، أجريت تصوير الثدي بالأشعة السينية السنوي.


نعم ، أنت تعرف ما سيأتي بعد ذلك ، لكنني متأكد من أنني لم أفعل.


بعد شهر واحد بالضبط من الاحتفال بعيد ميلادي ال 50 المجيد ، علمت أنني مصابة بسرطان الثدي. كان الأمر أشبه بكونك طفلا سعيدا مثل الجحيم ، يتخطى دون رعاية ، ويسقط فجأة على وجهه أولا على الخرسانة. كيف يمكن أن يكون هذا على الأرض؟ حسنا ، لقد ابتعدت قليلا عن صحتي العادية خلال 40 - مرحبا بظروف الحياة - لكنني كنت دائما أعتني. لم أكن أدخن أو أشرب أو أتعاطى المخدرات ، لقد مارست الرياضة وأكلت من الناحية الغذائية أكثر مما لم أفعل ، ولم يكن ذلك منطقيا بالنسبة لي.


حسنًا، كان لدي حوالي ثانيتين للتفكير في ذلك قبل أن تبدأ دوامة بطيئة من القلق تحت الأرض... وركبت قطار سرطان الثدي على مضض. إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي، وأخذ خزعة، والحصول على استشارة جراحية، وتكوين صداقات مع كلمات استئصال الورم والإشعاع والعقدة الخافرة. شهيق وشهيق. غيّري فريق الرعاية الخاص بكِ من الضواحي والأخصائيين المحليين إلى أخصائيي المدينة الكبيرة، ثم لا تجري عملية استئصال الورم بل عمليتي استئصال للورم (لأن الأمر لم يكن ممتعًا بما فيه الكفاية في المرة الأولى)، ثم اكتشفي أنكِ تعلمتِ كلمتي استئصال الورم والإشعاع دون فائدة لأن ما كنتِ بحاجة إلى تعلمه حقًا هو استئصال الثدي وإعادة البناء والعلاج الكيميائي.


الأوقات الصعبة

خلال علاجي ، تلقيت دعما رائعا من العائلة والأصدقاء ، وأنا أعلم أنني محظوظ جدا لأنني حصلت على ذلك. من المؤكد أنها جعلت الحفرة الكيميائية تبدو أقل شبها بالهاوية. تعاني من الصلع (أوه ولكن شعري lonnnngggg - ذهب ، ذهب كل شيء) ، وفقر الدم ، والاعتلال العصبي ، ونزيف الأنف ، ومشاكل في الجهاز الهضمي ، والتعب العميق ، وحالة كرة النفخة بريدنيزون لم تكن بالتأكيد نزهة.


شعرت بالإحباط لأنني فقدت الحياة من حولي. عندما أحدثت انبعاجا في أريكتي من التعب المدقع وضباب الدماغ ، كنت قلقا بشأن كيفية تعامل أطفالي مع رؤيتي هكذا. شعرت بالقلق إزاء تلف القلب والأعصاب الدائم من الأدوية. شعرت بالتوتر إلى حد ما لأنني قد لا يكون لدي وظيفة تنتظرني بعد الآن عندما أكون أفضل أخيرا. لقد وضعت إحباطاتي ومخاوفي بعض الأوقات الصعبة.


البطانة الفضية

ولكن في خضم كل ذلك كان هناك جانب إيجابي جميل: لقد أُجبرت على إراحة نفسي من الحياة التي كنت أعيشها من قبل (باستثناء عطلة عيد الميلاد) والتركيز على ما هو مهم حقًا. وما أحتاج إلى التخلي عنه. مع الكثير من التأمل والتدوين وكتابة اليوميات، أدركت أن السرطان لم يحدث لي، بل حدث لي. وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو مقززًا، إلا أنني ممتنة لما فعله من أجلي. أصبحت حياتي الآن، بعد مرور عامين على إصابتي بالسرطان اعتبارًا من 17 مايو 2019، أكثر أهمية بكثير. أنا الآن موجودة.


لقد أجريت تغييرات كبيرة في حياتي ، للأفضل. أبذل قصارى جهدي لعدم التعرق في الأشياء الصغيرة بعد الآن. (كل شيء صغير!) أحمي طاقتي العاطفية والجسدية بيقظة في خدمة ما يتماشى مع الإيجابية والنمو الشخصي والفرح. (وقد غفرت حتى أن زوجي السابق! لول!) أعلم أنني واحد من المحظوظين. لأنني عشت. لقد نجوت. والآن أنا أزدهر. يحزنني أن أعرف أن هناك العديد من النساء اللواتي يتعين عليهن القتال بقوة أكبر وأطول ، وأن معاركهن أكثر دموية من معاركي.


السرطان لا يهتم. يمكن أن يستغرق أي واحد منا. لهذا السبب ، وغيره الكثير ، أشعر أنه من المهم بشكل خاص أن نتحدث نحن الناجين ونتحدث علانية ، ونخلق الضوضاء اللازمة لتمويل المزيد من الأبحاث الأفضل ، بحيث يمكن أن يكون "1 في 8" اللعين شيئا من الماضي.



شكرا لمشاركة قصتك ، لورا. SBC يحبك!



SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة