ضمن شهر التوعية بسرطان الثدي طوال شهر أكتوبر، هناك العديد من أيام التوعية المحددة. على سبيل المثال، كان يوم أمس 7 أكتوبر هو يوم "الذهاب إلى مسطحة الثدي". وقد نشأ هذا اليوم للاعتراف بخيار التسطيح (بدلاً من إجراء جراحة ترميمية للثدي) بعد استئصال الثدي كخيار صالح للمصابات بسرطان الثدي. وبالإضافة إلى ذلك، قد تختار بعض النساء اللاتي خضعن في الأصل لعملية ترميم الثدي بعد استئصال الثدي إزالة الحشوات المزروعة في وقت لاحق. ويُعرف ذلك باسم جراحة "الاستئصال". هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل المرأة تختار أن تكون مسطحة من البداية أو أن يتم إزالة الغرسات في مرحلة ما. تابع القراءة للتعرف على قصص المرضى الذين اختاروا هذا الطريق، وأهمية استخدام اللغة الصحيحة لوصف النتيجة المرجوة، أي الإغلاق المسطح الجماليوإيجابيات وسلبيات التسطيح أو إزالة الغرسات الحالية، وما إذا كان هذا خياراً جيداً بالنسبة لك.
بودكاست الحلقة #48 استئصال الثدي الجذري والذهاب إلى شقة - مقابلة مع أليسيا دنكان
في هذه الحلقة، يناقش فريق الناجين من سرطان الثدي صراع أليسيا مع تشخيصها بسرطان الثدي في المرحلة الثالثة وفقدانها لثدييها. يسلط الفريق الضوء على كيفية تأثير التشخيص السريع للسرطان على الصحة النفسية للمرء إلى جانب اضطراب ما بعد الصدمة الذي قد يأتي في أعقاب الشفاء من السرطان. وأخيراً، تشرح أليسيا الوشم الذي رسمته على ثدييها، وتناقش كل من أليسيا وأنجيلا القوة اللازمة لمقدمي الرعاية. استمع الآن.
اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الانتقال إلى شقة مسطحة
في عام 2019، خضعت ديفورا لعملية استئصال ثدي مزدوج بعد عودة موضعية. كانت تعلم دائمًا أنها لا ترغب في إعادة بناء الثدي، وتشعر بأنها محظوظة لأن جراح الثدي - الذي أخبرها عن حركة التسطيح - احترم خيارها. ديفورا هي أيضًا عضو في مجلس إدارة منظمة Not Putting on a Shirt، وهي منظمة 501 (c) (3) تتمثل مهمتها في تعزيز النتائج الجراحية المثلى للنساء اللاتي يخترن التسطيح بعد استئصال الثدي والإفصاح الكامل عن جميع خيارات ما بعد استئصال الثدي. اقرئي المزيد.
دعوة ميغان للثقة بك غرائز
بعد استئصال ثدييها، اختارت ميغان في البداية إجراء عملية إعادة البناء. ولكن بعد حدوث مشاكل مع موسعات الثدي وبعد ذلك تغيرت الحشوات المزروعة، عانت أيضاً من آثار جانبية مزعجة. وقد عانت من التعب والدوار ومشاكل في الرؤية ومشاكل في النوم وغيرها من الأعراض الجانبية المعروفة باسم مرض زراعة الثدي (BII). وعلى الرغم من أنه لا يُعرف الكثير حالياً عن مرض زراعة الثدي (BII)، إلا أنها اختارت إزالة غرساتها. اقرئي المزيد لمعرفة قصتها وأهمية التحدث عن أهمية التحدث إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض. اقرأ المزيد.
المحتوى عبر الويب
تفضل بعض النساء الاستلقاء لأن وقت التعافي بعد استئصال الثدي عادة ما يكون أقصر من وقت إعادة البناء. "إذا كان لديك إعادة بناء فورية (إعادة بناء في نفس وقت الجراحة) ، فإن وقت التعافي أطول مما هو عليه مع عدم إعادة الإعمار. اعتمادا على نوع الإجراء الذي لديك ، قد يكون هناك بعض ضعف العضلات و / أو مشاكل في الحركة أيضا ، على الرغم من أن بعض إجراءات السديلة الأحدث تقلل من هذا الخطر عن طريق الحفاظ على بنية العضلات في موقع المتبرع بالأنسجة. بشكل عام ، تؤدي إعادة الإعمار الفوري إلى نتائج أكثر إرضاء من الناحية التجميلية.
إذا اخترت إعادة البناء المتأخرة — إعادة البناء بعد 6 أو 12 شهرا أو أكثر من استئصال الثدي — فيجب أن يكون تعافيك من استئصال الثدي أسهل قليلا. إذا اخترت إعادة بناء الزرع، فقد يحتاج طبيبك إلى استخدام جهاز يسمى موسع الأنسجة، والذي يستخدم لإنشاء جيب تحت الجلد حيث ستذهب الغرسة في النهاية. إذا كان لديك إعادة بناء سديلة الأنسجة ، استبدال الجلد الذي تمت إزالته عند استئصال الثدي بالجلد الذي يأتي مع السديلة (إذا تم إجراء إعادة البناء في وقت استئصال الثدي ، فقد لا يكون استبدال الجلد ضروريا).
بعض المرضى الذين يختارون عدم إجراء جراحة ترميمية لا يزالون يريدون مظهر ثدييهم الطبيعيين ويرتدون ثديا اصطناعيا. إذا كنت تستخدم طرفا اصطناعيا وتفكر في الاستغناء عنه، ولكنك غير مرتاح لفكرة ذلك، فحاول عدم ارتداء الطرف الاصطناعي أثناء وجودك في المنزل. ثم حاول أن تشق طريقك حتى تذهب بدونها للمهمات القصيرة وانظر كيف تشعر. قد تدرك أن معظم الناس لا يلاحظون ذلك!
"إذا كنتِ تحبين فكرة أن تكوني مسطحة ولكنك قلقة من أن تبدين غير متوازنة في الملابس الضيقة الشكل، فاختاري الأنماط التي تلفت الانتباه بعيداً عن منطقة الصدر. BreastFree بعض النصائح الرائعة حول الملابس:
الأقمشة ذات الأنماط المزدحمة وغير المنتظمة التي ليست صغيرة جدا ، مثل الأزهار والبيزلي ، تحافظ على حركة العين
الألوان الداكنة ، وخاصة الأسود ، تمويه عدم وجود ظل تحت الجزء المسطح من صدرك
قمصان هش مع جيوب على الصدر تخفي ملامحك
السترات والسترات الصوفية فوق القمصان المناسبة تجذب الانتباه بعيدا عن صدرك وتخفي أي تفاوت
يمكن استخدام الأوشحة والشالات لتغطية جزء من صدرك
بدلًا من خطوط العنق المكشوفة، اختاري التصاميم التي تُظهر مفاتنك الأخرى، مثل خطوط العنق العالية التي تكشف عن ظهرك أو التنانير القصيرة/المفتوحة التي تبرز ساقيك" اقرئي المزيد.
تتضمن بعض الأسباب الشائعة التي قد تجعل النساء يخترن إزالة غرسات الثدي ما يلي:
كشف التصوير بالرنين المغناطيسي عن وجود مشكلة في الغرسة (الغرسات): يجب أن تخضع جميع النساء اللاتي لديهن غرسات سيليكون في الثدي لفحص دوري بالرنين المغناطيسي للتأكد من عدم تمزق الغرسات. على الرغم من أن السيليكون ليس ساماً، إلا أن الغرسات الممزقة يمكن أن تسبب ألماً وتهيجاً وعدوى إذا لم يتم علاجها.
تغير نمط حياتك أو تفضيلاتك: إذا شعرتِ أن حشوات الثدي كبيرة جداً أو ثقيلة جداً، يمكن استبدالها بحشوات أصغر حجماً أو إزالتها بالكامل.
المخاوف الصحية التي تجعل جراحة الاستئصال ضرورية: تُعد إزالة غرسات الثدي ضرورية من الناحية الطبية للنساء اللاتي تم تشخيص إصابتهن بسرطان الثدي لأنها قد تتداخل مع العلاج. تختار بعض النساء إزالة غرسات الثدي لأنهن يعانين من أعراض غير محددة، مثل التعب والحمى غير المبررة، ويعتقدن أن أعراضهن مرتبطة بوجود غرسات الثدي. تُعرف هذه الحالة باسم مرض غرسة الثدي، وعلى الرغم من عدم فهمها بشكل جيد في الوقت الحالي، يعتقد الباحثون أنها قد تكون ناجمة عن رد فعل مناعي ذاتي.
بعض الخيارات بعد إزالة الغرسات:
تبديل الزرعة: تتم إزالة الغرسات الأصلية واستبدال غرسات جديدة من اختيارك في "الجيب" الموجود. يشبه وقت التعافي وقت جراحة إعادة البناء الأصلية.
شد الثدي بالغرسات: "مثل الثديين الطبيعيين الكبيرين، غالبًا ما يتدلى الثديان المكبران جراحيًا بمرور الوقت. إذا كنتِ قد خضعتِ لغرسات ثدي لسنوات عديدة، فقد تكون الشيخوخة الطبيعية وتأثيرات الجاذبية قد خلقت جلداً مترهلاً ومشدوداً حول الغرسات. للتأكد من وضع الغرسات الجديدة في الموضع الصحيح، قد يجمع الجراحون بين تبديل الغرسات وشفط الثدي. سيقومون بإزالة الجلد الزائد من ثدييكِ وإدخال غرسات جديدة وتعديل موضع الحلمتين حسب الحاجة."
إزالة الزرعة: قد تختارين إزالة الغرسات تماماً. ملاحظة: على الرغم من أن هذه المقالة تشير إلى أنه بعد بضعة أشهر من إزالة الحشوة المزروعة سيكتمل الثدي إلى شكله الطبيعي، إلا أن هذا ينطبق فقط على النساء اللاتي خضعن لعملية تكبير الثدي الموجود لديهن، وليس استئصال الثدي وإعادة بنائه. اقرئي المزيد.
بسبب التاريخ العائلي للإصابة بسرطان الثدي والتاريخ الشخصي للإصابة بسرطان الغدة الدرقية وكونها مصابة بسرطان الغدة الدرقية وكونها مصابة بسرطان الثدي BRCA1+، قررت سامانثا الخضوع لعملية استئصال الثدي المزدوج الوقائي. لم تكن تريد أن تقلق بشأن تشخيص آخر بالسرطان وأرادت أن تعرف أنها ستكون موجودة من أجل ابنتها الجديدة. "كانت عملية إعادة البناء باستخدام غرسات السيليكون هي الخيار الوحيد الذي أتذكر أنه تم تقديمه لي مع أي دعم أو تفاصيل كبيرة. ... أتذكر أن أحدهم شجعني على إجراء عمليات الزرع، حتى "أبدو طبيعية" لابنتي و"أن أبدو كبيرة قدر الإمكان" (وجهة النظر الشهيرة "إعادة البناء هي عملية تكبير الثدي"). وانتهى بي الأمر بثديين مثاليين ورائعين وكبيرين جدًا بعد إعادة البناء، ولكنني لم أكن مرتاحة أبدًا في جسدي". وبعد ثماني سنوات خضعت لعملية جراحية لاستئصال الثدي. "لم أكن أشعر أنني على ما يرام منذ سنوات وكنت آمل أن تساعدني عملية الاستئصال، وقد فعلت. وعلى نفس القدر من الأهمية، لم أشعر أنني كاملة أو مثيرة أو متصلة بصدري المزروع. لطالما شعرت بأنه غريب عني. لم يكن الجانب الأكثر أهمية في قراري بإزالة الزرعات عملاً شجاعاً من الشجاعة، ولا رفضاً للأثداء أو الأثداء أو أي شيء بينهما. لقد كان عملاً من أعمال حب الذات وتكريم الذات ... حتى عندما نكون مرهقين وخائفين ومتسرعين في كثير من الأحيان، من المهم للغاية أن نطرح الأسئلة، وأن نكون على علم، وأن نقوم بواجبنا المنزلي، وأن نأخذ وقتنا (عندما يكون ذلك ممكنًا) للاستيعاب والتفاعل، وأن نمتلك أجسادنا ونتخذ قراراتنا بناءً على صوتنا وليس الأصوات الداخلية والخارجية (السلبية غالبًا) التي تتناغم مع أصواتنا". اقرأ المزيد.
إن منظمة Not Putting On A Shirt هي إحدى المنظمات التي قادت يوم Going Flat Day قبل بضع سنوات. ويتمحور يوم Going Flat Day حول الدعوة إلى الإغلاق المسطح كخيار صحيح بعد استئصال الثدي وتشجيع الأطباء على تقديمه كخيار لمرضاهم. من خلال زيادة الوعي بخيار التسطيح، يأملون في تحسين النتائج الجمالية للنساء اللاتي يخضعن لعملية التسطيح وتمكينهن من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الجراحة. يحتفي موقع Not Putting On A Shirt بالنساء اللاتي اخترن التسطيح ويساعدهن على احتضان جمالهن وإثارتهن دون ثدييهن. يشاركن صور النساء بفخر يستعرضن ندوب الجراحةويقدمون الموارد ل للمرضى ومقدمي ومقدمي الخدمات حول هذا الخيار. اقرأ المزيد.
