أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة

اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الانتقال إلى شقة مسطحة

بقلمدي إيفورا بورنشتاين


لم يكن تشخيصي بسرطان الثدي كما كنت أتخيل. في الواقع ، هذه تجربة شائعة جدا. نفترض جميعا أننا لن نصاب بسرطان الثدي - حتى نفعل ذلك. لا أحد منا يعرف ما الذي ينتظرنا غدا عندما نفتح الباب. ومع ذلك ، فإن الأمر لا يتعلق بمعرفة ما سيكون ، بقدر ما يتعلق بكيفية تفاعلنا معه. لا يمكننا منع سرطان الثدي من الظهور ، لكن يمكننا منع أنفسنا من أن نصبح موضوعا لسرطان الثدي. إذا أعطينا أنفسنا الإذن بالتخلي مع الإصرار على نوع الدعوة التي نستحقها ، فسوف نحقق رفاهية لم نكن نتخيلها من قبل. الدعوة تعني التأكد من وجود مساحة كافية لمن نحن وما نحتاجه بعد التشخيص. هذا حقنا.

في يناير 2018 ، اختطف سرطان الأقنية الموضعي ثديي الأيسر. نتيجة لذلك ، خضعت لاستئصال الكتلة الورمية. في وقت لاحق ، التقيت بأخصائي الأشعة الذي دخل الاستشارة مع تاريخي الطبي بالكامل على بطاقة فهرسة 3 × 5. لقد تأثرت كثيرا. على الرغم من أنني أعتقد أن الطبيب كان أكثر إعجابا عندما رأى أنني لم آت بقلم ولوحة فحسب ، بل كان لدي رفيقان مع أجهزة تدوين الملاحظات الخاصة بهما جاهزة للعمل.



لم أكن على استعداد للموافقة على أي علاج دون معرفة أولا:
  • بالضبط ما كان مقترحا ،

  • ما هي المخاطر والفوائد ،

  • وما إذا كانت هناك خيارات أخرى مطروحة على الطاولة.

رافقني شريكي وصديق مقرب لأنني كنت أعرف أنني لن أتمكن من سماع أي معلومات بشكل صحيح في الاستشارة. لقد سررت برؤية أن بطاقة الفهرسة 3 × 5 كانت مجرد وسيلة لبدء محادثة أطول بكثير حول الأشياء التي كانت مهمة بالنسبة لي لمعرفتها من أجل إعطاء موافقة مستنيرة على 21 جولة مقترحة من الإشعاع.

في مايو 2019 ، أجريت التصوير بالرنين المغناطيسي الثاني للثدي نصف السنوي. كانت الإضاءة على الصور مثيرة للقلق. في وقت لاحق ، كشفت خزعة موجهة بالتصوير بالرنين المغناطيسي في ثديي الأيمن عن سرطان DCIS آخر إلى جانب سرطان غازي من المرحلة 1. حزنت لأنني كنت أعرف أن التخلص من ثديي أصبح الآن النتيجة المنطقية لتشخيصي.



لمدة أسبوع ، سكبت على صور النساء بلا ثدي ، في محاولة لفهم ما لم أكن أتخيله من قبل. كنت أعلم أنني لست مهتما بإعادة إنشاء بديل لشيء لم يعد بإمكاني الحصول عليه. كان الحداد يشفيني لأن دموعي كانت مجرد القليل من الحقيقة المالحة.



أنا محظوظ لأسباب عديدة ، بما في ذلك أنني محام وأقدر قيمة العناية الواجبة. لكنني أيضا إنسان. بعد أن سمعت عبارة "لديك المرحلة الأولى من سرطان الثدي في ثديك الآخر" ، عرفت على الفور ، مرة أخرى ، أنني لن أتمكن من سماع أي شيء في التشاور مع طبيب الأورام وجراح الثدي. هذه المرة ، رافقني شريكي و 3 أصدقاء إلى المستشفى. جاء كل واحد منا بقلم ولوحة في السحب ، وعدة قوائم من الأسئلة. مهما كان قراري ، كنت بحاجة إلى أن أكون قادرا على الاعتماد على ما قمنا بمعالجته جميعا كمجموعة. لم يكن الإصرار على الدعم الذي أحتاجه علامة على الضعف أو العجز. كانت السمة المميزة لقوتي. كانت القطعة الصغيرة التي يمكنني التحكم فيها في المعركة. في نهاية المطاف ، نريد أن تضيف الحقائق لنا شخصيا - وليس لشخص آخر. إذن ماذا يعني هذا من حيث ما لم نتخيله من قبل؟

تشخيص سرطان الثدي ليس خطأ أي شخص أبدا ، وليس شيئا يمكننا التحكم فيه. ومع ذلك ، يمكننا التحكم في العلاقة التي تربطنا بمزودينا ، والإفصاح الذي نتلقاه منهم ، واتخاذ القرارات المستنيرة التي ننخرط فيها. دائما ، هذه الأحداث هي أكثر ما يساهم في رفاهيتنا.

لم يحترمني أطبائي فقط لجلب فريق دعم. لقد احتضنوها. أتذكر أن طبيب الأورام الخاص بي ، عند دخوله غرفة الفحص ، مازحا ، "واو! لديك عائلة كبيرة! لم أكن أدرك أنني سأجري مقابلة!" كان هذا هو بالضبط. لا ينبغي أبدا أن تشعر المرأة بأن الطبيب هو الذي يقوم بإجراء المقابلات في الاستشارة. المرأة هي التي تجري مقابلة مع الطبيب:


يجب عليها ليس فقط معرفة ما إذا كان بإمكانها تكوين علاقة ثقة واحترام مع مزودها. يجب عليها أيضا تحديد ما إذا كان سيدعم دفاعها عن نفسها.

نحن نجري مقابلات روتينية مع أشخاص آخرين في جميع أنواع الظروف الدنيوية - لماذا لا في أهم استشارة سنجريها في حياتنا؟ أبرزت النكتة الأولية لطبيب الأورام - والتي ساعدتني على التنفس في موقف مليء بالقلق - حقيقة أن السيطرة التي نمتلكها كمرضى سرطان الثدي هي القواعد الأساسية التي نضعها في استشارتنا.

لم تكن استشارتي الجراحية مختلفة عن استشارة الأورام. كنت أنا وشريكي ننتظر جراح الثدي في غرفة الفحص ، بينما انتظر أصدقائي في الخارج بناء على طلب الممرضة. عند دخول الغرفة ، صاح الجراح ، "أين حاشيتك؟ أسمع أن لديك بعض الأصدقاء معك! أحضرهم جميعا - كلما كان أكثر مرحا! إن كون جراحي كان مؤيدا بشكل لا لبس فيه للحصول على الدعم الذي أحتاجه أثناء الاستشارة جعل تجربتي عني - وليس عنه. هذا هو بيت القصيد. ليس أطباؤك هم الذين يواجهون قرارات علاج متعددة. كما أنه ليس أطبائك هم الذين سيخضعون لاستئصال الثدي ويقررون ما إذا كانوا سيعيدون بناء تلال الثدي أو يختارون إغلاقا مسطحا جماليا. بالتأكيد ، ليس كل الأطباء يعاملون مرضاهم بالطريقة التي عاملني بها أطبائي. لكن هذا لا يغير الحقيقة الأساسية: كل امرأة تستحق الاحترام لمن هي وما تحتاجه لتجاوز السرطان. إنه تشخيصك وحقك في الإصرار على الدعم الذي تحتاجه في الاستشارة. مرحلة زمنية.

وبالتالي ، فقد تحكمت أيضا في اتخاذ قراراتي المستنيرة.

بالتأكيد، كانت الأسئلة التي أعددتها أنا ومحاميني مسبقًا مهمة. لكن موقف طبيبي كان على نفس القدر من الأهمية. فمنذ البداية، أوضح لي جرّاح الثدي أنه لم يكن موجودًا ليخبرني بما يجب أن أفعله، بل ليقدم لي المعلومات والدعم الذي أحتاجه لاتخاذ قرار مستنير مناسب لي. عندما دخلت إلى الاستشارة الجراحية كان لديّ ميزة أنني كنت أعرف بالفعل أنني أريد أن أكون "مسطحة" وأن أعيش حياتي بمحيط صدر ناعم وطبيعي. لم يرحب جرّاحي باختياري الشخصي فحسب، بل شجعني على البحث في حركة التسطيح والتحدث مع النساء اللاتي أصبحن مسطحات بعد استئصال الثدي. في الواقع، كان جرّاحي هو الشخص الذي أخبرني عن كيمبرلي بولزرئيسة منظمة منظمة Not Putting on a Shirtو ومقال كوزموبوليتان عن تجربتها مع "الإنكار المسطح". (أشير هنا إلى أنني الآن عضو في مجلس إدارة منظمة NPOAS - لكن هذه قصة أخرى). ما كان مهمًا هو أن جرّاحي نصحني بأن الاختيار الشخصي يتعلق بتخيل أين نريد أن نكون بعد 5 سنوات من الآن والعودة إلى الحاضر. ووفقًا له، فإن تخيل المكان الذي نريد أن نكون فيه في المستقبل هو ما يُعلمنا بنوع الإجراء المناسب لنا بعد استئصال الثدي.

وها نحن دائرة كاملة. بينما لا يمكننا تخيل تلقي تشخيص سرطان الثدي ، يمكننا أكثر من مجرد تخيل المكان الذي نريد أن نكون فيه في المستقبل. السيطرة بعد سماع أننا مصابون بسرطان الثدي لا يتعلق بالعلاج. يتعلق الأمر بالمطالبة بالدعم والمعلومات التي تحتاجها كل واحدة منا كنساء مؤهلات لاتخاذ قرارات صحية ومستنيرة بشأن أجسادنا المناسبة للمكان الذي نريد أن نكون فيه الآن - ولسنوات قادمة.


ديفورا فيستر هي محامية استئناف في بوسطن تساعد الأشخاص المصابين بمرض عقلي على استعادة حريتهم وفاعليتهم وكرامتهم بعد أن يتم إيداعهم قسراً أو وضعهم تحت الوصاية. في يوليو 2019، خضعت لعملية استئصال ثدي مزدوج بعد عودة المرض إليها. كانت ديفورا تعلم دائمًا أنها لا ترغب في إعادة بناء الثدي، وتشعر بأنها محظوظة لأن جراح الثدي - الذي أخبرها عن الحركة المسطحة - احترم خيارها. تعمل ديفورا أيضًا في مجلس إدارة منظمة Not Putting on a Shirtوهي منظمة 501 (ج) (3) تتمثل مهمتها في تعزيز النتائج الجراحية المثلى للنساء اللاتي يخترن التسطيح بعد استئصال الثدي والإفصاح الكامل عن جميع خيارات ما بعد استئصال الثدي. إن قيم ديفورا الراسخة المتمثلة في النزاهة والشفافية والاستقلالية الفردية جعلتها مناسبة تمامًا لمنظمة NPOAS. يتمثل هدفها في NPOAS في جمع جميع الأطراف على طاولة النقاش - الأطباء والمشرعين وشركات التأمين الصحي والمرضى - للتأكد من حماية حق المرأة في كل ولاية في الإفصاح الكامل والموافقة المستنيرة واحترام قرارها في إجراء عملية الاستئصال.

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 28
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Dec 01
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 02
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تشى غونغ مع كيم
    تشى غونغ مع كيم
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة