أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

ضمور المهبل هو معاناة حقيقية

كتبه ، أنجيلا دنكان MS وماري جين هاك ، CPCP

يمكن العثور على مزيد من المعلومات والمنتجات في Hip Hemp، LLC.


هل أنا الوحيد؟


تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى 50 في المائة من النساء يعانين من نقص التشحيم المهبلي. لا تقتصر الحالة على النساء بعد انقطاع الطمث ويمكن تجربتها في أي عمر.


والخبر السار هو أنك لست وحدك وهذه الحالة قابلة للعلاج. على الرغم من أن المجتمع يركز ببطء على قضايا صحة المرأة الحميمة ، إلا أن هناك طريقا طويلا لنقطعه. تظهر الدراسات التي أجريت في عام 2014 أنه من بين 64 مليون امرأة بعد انقطاع الطمث ، تعاني 32 مليون امرأة من ضمور المهبل. نظرا لأن مشاكل النساء الحميمة كانت من المحرمات ، فإن أكثر من نصف هؤلاء النساء لم يعرفن أن أعراضهن ناتجة عن انقطاع الطمث أو التغيرات الهرمونية وأن أعراضهن يمكن علاجها وعكسها.


تظهر دراسات أخرى أجريت أن ما يقرب من ثلاث من كل خمس نساء عانين من الجفاف والجنس المؤلم. المشكلة هي أن ما يقرب من 43 ٪ من النساء اللواتي يعانين من هذه الأعراض لن يتواصلن ، أو ليس لديهن مكان يلجأن إليه للحصول على المشورة بشأن العمر أو التغيرات المرتبطة بالهرمونات في أجسامهن. بدون راحة الحديث عن الصحة الحميمة ، قد لا تعرف بعض النساء ما هو العرض الطبيعي وكيفية علاجه ، أو متى يجب عليهن التوقف عن الاحتفاظ بسرهن والتحدث إلى شخص ما حول مشكلة يمكن علاجها بسهولة.


التعليم والتشجيع هما مجرد طريقتين للمساعدة في جعل المحرمات الاجتماعية لصحة المرأة الحميمة شيئا من الماضي. ضمور المهبل هو صراع حقيقي تواجهه العديد من النساء من جميع الأعمار بمفردهن. إن التزام النساء الصمت بشأن هذه المشكلة الحقيقية لا يمكن أن يؤثر على صحتهن فحسب ، بل يؤثر أيضا على علاقاتهن ونوعية حياتهن.


رطوبة المهبل

يقول البعض أن الأنسجة المهبلية والفرج الرقيقة والجافة تؤثر على 75٪ من النساء بعد انقطاع الطمث. ولكن ليس فقط منتصف العمر أو النساء الأكبر سنا يعانين من جفاف المهبل. هناك أي عدد من الحالات الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى ترقق المهبل وتجفيفه ، مثل إنجاب طفل ، والرضاعة ، وتناول وسائل منع الحمل الهرمونية ، والعلاج من السرطان بالعلاج الكيميائي أو الإشعاعي ، والأدوية مثل مضادات الهيستامين أو مزيلات الاحتقان.

تُستخدم المرطبات المهبلية لتهيئة المهبل وشفائه حتى تتمكني من الاستمتاع مرة أخرى بالعلاقة الحميمة. "إن ذا بينك" مرطبات نباتية عضوية تستعيد التوازن دون استخدام المواد الكيميائية. تقوم حرفياً بإعادة عقارب الساعة إلى الوراء أثناء نومك. اعتبريها "مكملاً مهبلياً" يومياً. "إن ذا بينك" قطرات الترطيب هي خيار آمن وفعال قد يغير حياتك.


ماذا يمكنني أن أفعل؟


جفاف المهبل قابل للعلاج. الهدف الأول هو معرفة سبب مشكلتك ثم التوصل إلى خطة للمساعدة في استعادة المهبل بشكل طبيعي ، سواء كان ذلك لتخفيف التوتر أو إجراء تغيير في أدويتك.


ستوفر معظم المزلقات الطبيعية الموجودة في السوق راحة قصيرة الأمد، ولكن من المهم إيجاد راحة طويلة الأمد أيضاً. إن ذا بينك يقدم مرطبًا مهبليًا قطرة الترطيب المهبلي الذي يساعد على تهدئة وترطيب واستعادة المهبل. هذا البيرل غني بأوميغا 3 و 6 حمض اللينوليك مع خصائص مضادة للالتهابات ومزيل للسموم ومسكن. صُمم هذا البيرل ليحاكي ترطيبك الطبيعي مع استعادة مرونة الأنسجة.


باللون الوردي's زيوت التدليك الحميمية هي زيوت لترطيب البشرة مصنوعة من مكونات عضوية خالية من الإستروجين. صُنع هذا المزيج النباتي ليحاكي عن كثب التزليق الطبيعي للأنثى إلى جانب الفوائد الإضافية التي تقدمها الزيوت الأساسية. إذا كنتِ ترغبين في منتج طبيعي بالكامل لتوفير التزليق والترطيب والعلاج بالروائح العطرية والتحكم في الألم وتعزيز اللعب الحميم، فهذا هو المزلق المناسب لكِ.

259 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة