لم أعتقد أبداً أنني سأصاب بسرطان الثدي. في الواقع، لم تخطر الفكرة على بالي أبدًا حتى شعرت بوجود كتلة. أسمع هذه القصة مرارًا وتكرارًا حيث أن النساء "صغيرات جدًا" على الإصابة بسرطان الثدي. ومع ذلك، وفقًا لمقال نُشر في أكتوبر 2019 من ييل الطبيةفإن 11% من النساء تحت سن 45 عامًا يصبن بسرطان الثدي. في الواقع، سرطان الثدي هو السرطان الأول بين النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 19 و39 عامًا. ومن المثير للاهتمام أن المؤسسة الوطنية لسرطان الثدي أن 15% من حالات سرطان الثدي هي سرطان الثدي الثلاثي السلبي (ER/PR وHER2 السلبي) وعادةً ما تصاب به النساء الأصغر سنًا.
بينما يمكننا البحث في Google والقراءة عن سرطان الثدي السلبي الثلاثي ، اعتقدنا أننا سنأخذ وقتا اليوم للتحدث مع امرأتين تم تشخيصهما ب TNBC في 20 و 30 وجعلهما يشاركان تجربتهما الأولى.
SBC: سارة وكيتلين ، شكرا جزيلا لك على الوقت الذي قضيته ومشاركة تجربتك مع سرطان الثدي السلبي الثلاثي. بصفتي امرأتين تم تشخيصهما في سن مبكرة ، أود أن أشارك قرائنا المزيد عن تشخيصك وعلاجاتك ونصيحتك للآخرين الذين تم تشخيصهم مؤخرا وكيف حالك الآن!
دعنا نتعمق.
أخبرني قليلا عن تشخيصك ونوعك ومرحلتك وعمرك عند التشخيص؟
سارة: كنت في السابعة والعشرين من عمري؛ أي قبل شهرين من بلوغ 28 عامًا. تم تشخيص حالتي في البداية بالمرحلة 2 أ (لا يوجد
تورط العقدة الليمفاوية) ؛ سلبي ثلاثي. كان هذا هو الورم الذي وجدته في البداية و
حصلت على سحب. كشف التصوير بالرنين المغناطيسي عن بقعة صغيرة في ثديي الآخر ، والتي تم أخذ خزعة. كانت هذه المرحلة 0 بسبب الحجم ، لكنها لم تكن سلبية ثلاثية تماما - كمية منخفضة جدا من أحد الهرمونات (لا أستطيع تذكر أيهما!) عوملت على أنها سلبية ثلاثية وأعاد مجلس الأورام النظر في حالتي بعد العلاج وخلص إلى أنني لست بحاجة إلى العلاج الهرموني للجزء الصغير الذي كان موجودا. لقد اختبرت أيضا نتيجة إيجابية للطفرة الجينية BRCA1.
كيتلين: تم تشخيص إصابتي بالمرض في سن الثلاثين؛ أي قبل شهر واحد من بلوغي سن 31 عامًا. تم تشخيص إصابتي بمرض ثلاثي
سلبي ، المرحلة 2 ب ، الصف 3.
SBC: هل تلقيت علاجًا كيميائيًا، وإذا كان الأمر كذلك، فما هي الأدوية التي كنت تتناولها؟:
سارة: نعم، 16 جولة من العلاج الكيميائي. خضعت في البداية ل 12 جولة من تاكسول، مع كاربوبلاتين كل 3 جولات
العلاج. لقد طلبت إجازة لبضعة أسابيع بعد الانتهاء من Taxol وبدء الجولة التالية من العلاج الكيميائي وكان طبيب الأورام الخاص بي على ما يرام مع هذا. بعد ذلك ، بدأت Adriamycin و Cytoxan (A + C) المعروف أيضا باسم "الشيطان الأحمر" الذي أكملت أربع جولات ، مرة واحدة كل أسابيع 2.
كيتلين: نعم، لقد خضعت للعلاج الكيميائي أيضاً. وبالمثل، خضعت لأربع جولات من الأدريامايسين وسيتوكسان متبوعة بأربع جولات من تاكسول
SBC: هل كان لديك إشعاع؟ إذا كان الأمر كذلك ، كم عدد الأسابيع؟
سارة: لا
كيتلين: نعم، 5 أسابيع بالإضافة إلى أسبوع تعزيز إضافي واحد (إجمالي 30 جولة).
SBC: يمكن أن يكون الإشعاع مربكا بعض الشيء. نتحدث مع الدكتور خيمينيز للحصول على مزيد من المعلومات حول الإشعاع وما هو أسبوع التعزيز. شاهد الفيديو القصير أدناه:
هل خضعت لأي تجارب تجريبية؟ كيف سارت الأمور؟
سارة: نعم. كنت في تجربة سريرية للعلاج المناعي. استمرت لمدة عام كامل. سارت الأمور على ما يرام، لم يكن لدي أي ردود فعل أثناء العلاج الكيميائي ولكن بعد بضعة أشهر بدأت أصاب بطفح جلدي في كامل الجسم.
كيتلين: لا، لم أكن في أي تجارب سريرية.
SBC ما هي تجربتك مع أدرياميسين وسيتوكسان بالإضافة إلى تاكسول؟
سارة: لقد استخدمت القبعات الباردة خلال العلاج وسار الأمر بشكل جيد للغاية. ربما فقدت حوالي 30-40% من شعري. وعلى الرغم من أنني لم أفقد شعري بالكامل، إلا أن الأمر كان بمثابة أفعوانية عاطفية. كان روتين غسيل الشعر صعبًا وكنت أخشى ذلك تمامًا وأفكر "هل سيكون هذا هو اليوم الذي سأبدأ فيه حقًا في الحصول على بقع صلعاء، وما إلى ذلك". لذا لم تكن رحلة شعري مثل العديد من مرضى السرطان، ولكنها لا تزال رحلة مؤلمة. أكره غسل شعري حتى يومنا هذا.
كيتلين: لقد قمت بعمل غطاء بارد أيضًا، في الواقع، يمكنكم سماع كل شيء عن تجربتي في البودكاست محادثات سرطان الثدي الذي أجريناه معاً قبل بضعة أشهر.
ما هي نصيحتك لشخص يخضع للعلاج؟ على سبيل المثال ، تغيرات الجسم ، وكيفية التعامل ، والصحة والتغذية / عادات الأكل ، وما إلى ذلك.
سارة: لقد كنت أتناول طعامًا صحيًا جدًا قبل تشخيص حالتي، لذا لم أقم بإجراء الكثير من التغييرات.
القبعة الباردة تجعلك ترطب أكثر لذلك شربت الكثير من الماء. صنع العصائر يوميا تقريبا مع الخضر. لا يزال يأكل طن حماقة من السكر - كنت بحاجة إلى الوجبات السريعة للتعامل معها. بدأت أيضا في تناول البيوتين. كنت قد بدأت رفع الأثقال بجدية قبل بضعة أشهر من تشخيصي وحاولت البقاء معه قدر الإمكان. في بعض الأسابيع ، وصلت إلى صالة الألعاب الرياضية مرة أو مرتين فقط ، لكنني بذلت قصارى جهدي للحفاظ على قوتي ولياقتي.
كيتلين الاستماع إلى الجسد عن الراحة هو #1 نصيحتي. ليس وقت "الضغط على نفسك". I
كان قادرا على محاربة التعب لأنني كنت أستمع إلى جسدي وأستريح عند الحاجة. لقد خصصت وقتا لنفسي كل يوم حتى لو شعرت "بالرضا" ، فقد استراحت حتى لا أضغط على بشدة.
بصراحة ، لم أكن الأفضل مع قطعة الصحة والتغذية. لكنني لم أكن الأسوأ أيضا. حاولت أن أكون معتدلا ولكني وجدت أيضا الكثير من الراحة في الطعام المريح. لحسن الحظ ، لم أفقد النكهة أبدا أو واجهت مشاكل في تناول الطعام ، لذا كانت القدرة على الاستمتاع بالطعام المريح شيئا غالبا ما كنت ألجأ إليه.
كيف حاربت التعب والدماغ الكيميائي؟
سارة: لا أعتقد أنني قاومت التعب، بل تعلمت فقط أن أتقبله. كنت أبقى في
الآباء في اليوم أو 2 بعد العلاج الكيميائي لذلك لم يكن علي أن أفعل الكثير لنفسي في تلك الأيام. كانت أمي تأتي في "زيارة أمي" إلى شقتي في معظم عطلات نهاية الأسبوع لمساعدتي في الأشياء المنزلية. أعيش بمفردي لذلك كان من الصعب مواكبة الأشياء والاعتناء.
الدماغ الكيميائي هو شيء ما زلت أتعامل معه الآن. أنسى الأشياء وأجد صعوبة في التركيز. لم أجد حقا أي شيء مفيد في هذا.
كيف تعاملت مع التوازن بين العمل والمنزل والحياة أثناء العلاج؟
سارة: لقد كنت محظوظة بما فيه الكفاية لأن لديّ القدرة على العمل عن بُعد من خلال العلاج;
هذا حقا جعل حياتي أسهل - من حيث الطلب على وقتي وماليا. كانت شقتي في حالة من الفوضى معظم الوقت ولكن بطريقة نظيفة ، إذا كان ذلك منطقيا. كنت أخرج مع أصدقائي عندما أشعر بأنني قادر على ذلك وأخرج أيضا في مواعيد هنا وهناك.
كيتلين: تمكنت من العمل طوال فترة العلاج، وهو أمر لا يناسب الجميع، لكنه نجح
حسنا بالنسبة لي. لقد استمتعت بالحفاظ على بعض الحياة الطبيعية في حياتي. اجتماعيا ، كان لدي أشخاص يأتون لزيارتي في المنزل لأن طاقتي لم تكن دائما جاهزة للخروج.
ما هي أهم 10 أشياء تتمنى أن تعرفها قبل بدء العلاج / الجراحة (لا بأس إذا لم يكن لديك 10!)
ساره:
1. أتمنى لو كنت أعرف أنه يمكنني تأجيل قروض الطلاب الخاصة بي أثناء العلاج!!! حرفيا أعلى شيء أتمنى لو كنت أعرفه.
2. هناك بعض المنظمات التي لم أكتشفها إلا بعد أن انتهيت من كل شيء - مثل صندوق إيلي و صندوق جو أندروزي الصندوق.
3. أتمنى أن تتم معالجة العناية بالبشرة والصحة الجنسية بشكل أفضل. هناك موارد متاحة للصحة الجنسية حيث أنا مريض حاليا ولكنها نوع من التزجيج.
4. أدرك جيدا أن الصحة العقلية تلعب دورا كبيرا هنا ولكن مرة أخرى ، أتمنى أن يكون هذا مكونا متكاملا لعلاج السرطان.
أعتقد أن آخر 2 نقطة كانت أكثر الأشياء التي أود أن أراها ، وليس ما أتمنى أن أعرفه. بصراحة ، لا أستطيع حقا التفكير في أي شيء آخر! شعرت بأنني على دراية جيدة بماهية الخطة وطرحنا (أنا وعائلتي) الكثير من الأسئلة. الكثير من الأسئلة. كان في معظم مواعيدي 3 أو 4 من أفراد عائلتي. ممتن جدا لذلك.
كيتلين :: ليس لدي قائمة بأهم 10 أشياء أتمنى لو كنت أعرفها. لقد حظيت بدعم كبير.
ومع ذلك ، إليك النصيحة التي سأقدمها لشخص بدأ للتو العلاج:
1. كتاب الثدي للدكتورة سوزان لوف هو مورد رائع
2. لا جوجل التشخيص الخاص بك
3. سوف يستغرق الأمر شهورا ، إن لم يكن سنوات بعد العلاج ، للحصول على الطاقة حتى تبدأ في إجراء تغييرات نحو العودة.
كيف حالك الآن؟
سارة: ما زلت أفعل معظم الأشياء التي كنت أفعلها من قبل. العمل، والصالة الرياضية، والخروج، والسفر، وكل تلك الأشياء. لكن لدي شعور متجدد بالامتنان على ما أعتقد. حتى في أكثر الأيام دنيوية وغير مثيرة للاهتمام.
أعتقد أنني بالتأكيد أعاني من اضطراب ما بعد الصدمة من هذه التجربة ، وأعتقد أن هذا يؤثر على حياتي اليومية بعدة طرق. أفكر في السرطان كل يوم وكان لدي بعض المخاوف الحقيقية منذ الانتهاء من العلاج ، كاملة مع الخزعات وكل شيء. وجود طفرة جينية..... أشعر إلى حد كبير أن هناك هدفا على ظهري. أشك في أن هذا سيكون لقائي الوحيد مع السرطان. ما زلت أعزب ولا أرى حقا أن هذا يتغير مع كل ما حدث. ما الذي يحتمل أن يحدث مرة أخرى. أعتقد أن وجهة نظري حول شريك مدى الحياة قد تغيرت منذ أن لم يكن لدي شريك خلال أسوأ وقت في حياتي.
كيتلين منذ اكتشافي للورم من خلال الفحص الذاتي في المنزل جعلت مهمتي المستمرة هي نشر الوعي والتثقيف للشابات الأخريات. أنا محظوظة جدًا لأنني وجدت الكثير من الحب والدعم والإلهام في مجتمع السرطان بأكمله، وخاصةً الفتيات المصابات بالسرطان الثلاثي السلبي!
