أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة

اليوم ثم غداً

بقلم دون أوزوالد


اليوم

اليوم استيقظت

يا لها من نعمة

أكلت ، تناولت دوائي ، شاهدت التلفزيون ، تناولت الغداء ، شاهدت التلفزيون ، أخذت قيلولة ، تناولت العشاء ، تناولت دوائي ، شاهدت المزيد من التلفزيون ثم ذهبت إلى الفراش اليوم كررت ذلك من جديد

اليوم هو يوم آخر ، لكنه نفس الشيء

إنه يوم خنزير الأرض الخاص بي

غدا يأتي بيوم جديد

سوف أتغير اليوم

اليوم سوف آكل ، أتناول دوائي ، أشاهد التلفزيون أو أستمتع بهوايتي الجديدة ، أتناول الغداء ، أشاهد المزيد من التلفزيون أو آخذ كلبي في نزهة على الأقدام ، أتناول العشاء ، أتناول دوائي بالطبع ، أنهي قبعة صغيرة جديدة أو ألعب لعبة مع ابنتي أنا أغير حياتي

سأستعيد حياتي

اليوم استيقظت

يا لها من نعمة أخرى

أكلت ، أخذت دوائي للبقاء على قيد الحياة ، ذهبت للتسوق لتدليل ، ذهبت في نزهة لأكون بصحة جيدة مرة أخرى ، ذهبت لتناول الغداء مع زوجي (موعد) ، أخذت كلبي في نزهة على الأقدام ، تطوعت بوقتي ، وتناولت العشاء ثم تناولت دوائي اخترت تغيير حياتي وفعل ما أريد وعندما أريد كان اليوم يوما جيدا

غدا سيكون يوما أفضل

غدا يأتي مرة واحدة فقط

يمكنك النظر إلى الوراء ، لكنها لن تتغير

اجعل يومك مهما

اليوم ثم غدا

سيأتي الغد ، لكن كيف ستملأ يومك؟

ماذا ستفعل بغدك؟

اليوم نعمة

غدا يمكن أن يكون نعمة أفضل


أحدث المنشورات

مشاهدة الكل
!

الفعاليات القادمة
الفعاليات

!

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة