أعلى الصفحة

قوة الإلهام


"الإلهام ، حركني بشكل مشرق. أشعل الأغنية بالمعنى واللون.

صد اليأس ، أكثر من هذا لن أسأل.

في مواجهة الألغاز المظلمة والواسعة ، تبدو التصريحات عبثية في النهاية.

البعض يرتفع ، والبعض يسقط ، والبعض الآخر يتسلق ، للوصول إلى ...

--جيروم غارسيا، روبرت هنتر


SurvivingBreastCancer.org المؤسس والمدير التنفيذي لورا كارفانغ ، وأنا ، وأفضل صديق مدى الحياة برايدون جيرمان ، شهدت مؤخرا أكثر العطلات روعة وإلهاما التي يمكن تخيلها.

اسمحوا لي أن أبدأ هذا السرد عند نقطة تبدو منذ وقت طويل جدا. تم تشخيص لورا بسرطان الثدي قبل حوالي 18+ شهرا من هذه الحملة @ سن العطاء 34. قبل ذلك ، كنت أنا وهي (مقدم الرعاية الأكثر استعدادا لها) نركض شهريا إلى NH ، من قاعدتنا في بوسطن ، ماساتشوستس لتجربة عجائب الجبال البيضاء. كنا نخيم ، نتنزه ، نركب الدراجة ، نسبح ، ونتعجب من المشهد الطبيعي الذي يحيط بنا. من حين لآخر ، كنا نسافر إلى الجنوب الغربي العظيم لنفعل الشيء نفسه في المتنزهات الوطنية في كولورادو ويوتا وأريزونا. ومع ذلك ، بعد تشخيص إصابتها بسرطان الثدي ، اضطررنا إلى تقليص هذه الأنشطة لاستيعاب الحقن الكيميائي والجراحة والمزيد من العلاج الكيميائي والإشعاعي وأخيرا ، ومؤخرا العلاجات الهرمونية والتعرق الليلي والمزيد.

طوال رحلتها ، كنا نتذكر فلسفيا كم افتقدنا الاستمتاع بالمشاركة في الطبيعة والعودة إليها. لذلك وضعنا هدفا للتوجه مرة أخرى إلى البرية لتجربة الطبيعة في أفضل حالاتها.

حددنا موعدا ومكانا ، يوليو 2018 ، حديقة يوسمايت الوطنية ، ودعونا صديقنا العزيز ، برايدون جيرمان ، لمرافقتنا.

كان برايدون ، مهندس تسجيل شاب في استوديو شهير في لوس أنجلوس ، على مستوى التحدي. أبلغناه أن خط سير الرحلة كان السفر إلى لوس أنجلوس ، وزيارة بعض الأصدقاء القدامى من NH الذين انتقلوا بهذه الطريقة (ناج آخر من مرض السرطان) ، والسفر شمال شرق 6 ساعات إلى يوسمايت ، والاستكشاف لمدة 8-10 أيام ، ثم التوجه إلى سان فرانسيسكو لإنهاء إقامة متعددة الأيام هناك قبل استضافة لقاء survivingbreastcancer.org وتحية مع شركائنا Driver.XYZ. إذا رغب في ذلك ، فسنصطحبه في لوس أنجلوس ونأخذه معه لأكبر قدر من الإجازة التي يمكن أن يتحملها لمدة أسبوعين. كان رده "أنا في ذلك طوال الوقت". لذلك ذهبنا.

تقع يوسمايت هناك مع بعض الوجهات الأكثر جاذبية في العالم. تحتل "نطاق الضوء" لجون موير في سييرا. إنها أرض ذات تنوع لا يصدق وتتميز بارتفاعات تتراوح من 2000 إلى 13000 قدم فوق مستوى سطح البحر. هناك العديد من بساتين السيكويا العملاقة ، الأكبر ، ومن بين أقدم الكائنات الحية على هذه الأرض الجميلة.


تذكر روعة الجبال والوديان والأنهار والبحيرات بسفر التكوين. إل كابيتان هو أبعد من رائع ، شلالات يوسمايت عملاقة وتفرد نصف القبة لافت للنظر. رؤية كل هذا شخصيا يجعلك مصدر إلهام تماما.

"كنت أعلم أن يوسمايت ستكون مذهلة ، لكن لا شيء كان يمكن أن يجهزني لاتساع نطاق اللحظات المؤثرة التي منحتني إياها. سمح لي المشهد الذي مررنا به بالاستفادة من عجائب طفولتي ، وكشفت التحديات التي واجهتها في نزهة نصف القبة النقاب عن طبقات عميقة من عقلي الباطن. سأنظر دائما إلى الوراء في الوقت الذي قضيته في يوسمايت وكيف حولت عائلة سييرا أصدقائي المقربين إلى عائلة ".

--برايدون جيرمان

وهي بالضبط تجربة هذا الإلهام التي كانت تحويلية للغاية. لمدة 8 أيام ، قمنا بالمشي لمسافات طويلة ، وسبحنا في نهري Merced و Tuolumne الجليديين ، وغطسنا في بحيرات الكاتدرائية ، وخيمنا على طول الأنهار وطهي وجبات 4 نجوم ، بما في ذلك سمك السلمون المرقط الطازج ، فوق نار ساخنة مستعرة.

"فقط من خلال الذهاب بمفرده في صمت ، بدون أمتعة ، يمكن للمرء أن يدخل حقا إلى قلب البرية. كل السفر الآخر هو مجرد غبار وفنادق وأمتعة وثرثرة ".

- جون موير

كان الأمر كما لو أن الفرسان الثلاثة جاءوا إلى الحياة في واحدة من أبرز الحدائق المعروفة للبشرية. بعد العشاء كنا ننظف ثم نجلس بجانب النار ، ونشمع فلسفيا عن الحياة والموسيقى والأدب ، إلخ. كانت المناقشات حيوية ومسلية وحتى عملية في بعض الأحيان. بالطبع ، سيتحول التركيز إلى survivingbreastcancer.org وكيفية بناء المنظمة غير الربحية لتكون قادرة على التأثير بشكل إيجابي على حياة أكبر عدد ممكن من الناجين ومقدمي الرعاية.

بعد إقامتنا في يوسمايت ، سافرنا عبر سهول كاليفورنيا الخصبة وانتقلنا في طريقنا إلى بيج سور الخلابة. هذا الامتداد الرائع والوعر لساحل كاليفورنيا مذهل ويذكر أحد مؤلفي Beats Kerouac و Brautigan بالتصالح مع شياطين الحياة من خلال مواجهة صراعاتهم الداخلية وأشباحهم وحالات الوعي المختلفة.


خلال وقتنا معا كان لدينا هذا الشعور بأننا في وجود شيء واسع أو يتجاوز النطاق البشري. التأمل على الشاطئ ، والنوم تحت النجوم ، والمشي لمسافات طويلة على طول الساحل ، والغوص في المحيط الهادئ الجليدي ، تجاوز عملنا الجماعي فهمنا الحالي للأشياء. هذه التجربة المثيرة حقا ، أثرت بشكل إيجابي على حياتنا بطرق قابلة للقياس.

لقد علمتنا أن نعيش اللحظة.

لقد ألهمنا أن نكون أفضل.

للخوض في وعينا.

السعي لتحقيق التميز.

أن نكون في سلام مع من وماذا نحن.


إن تأثير تجربة مثل هذا الإلهام لديه إمكانات هائلة لرفع معنويات المرء ، وتحسين الصحة ، ومساعدتك في تطوير الذهن.

السعي وراء ذلك عمدا سيغير حياتك للأفضل.

استخدم قوة الإيجابية لترسيخ مكانتك في العالم.


"كان الفجر قد قبل أرضية الوادي المستوية / صعد إلى القمم من خلال الخشب النائم / بواسطة المرشد المعصوم لتقاليد الغابات ، / ووجد الرفقة في العزلة / لم يخش أي وحش ولم يخاف من أي وحش / ولم يذهل أحد عندما ظهر شكله."

- مقتطف من قصيدة "مع موير في يوسمايت" ، روبرت أندروود جونسون


13 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Flailing

Alicia’s Journi

التعليقات


  • تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 16
    حدث عبر الإنترنت
    16 سبتمبر 2024، 16 سبتمبر 2024، 5:30 مساءً - 6:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    16 سبتمبر 2024، 16 سبتمبر 2024، 5:30 مساءً - 6:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    هل تعلم أن لديك قوى سحرية؟ يمكننا جميعاً تغيير أجسادنا حرفياً من خلال التنفس والحركة. جربوا هذه الممارسة القديمة واشعروا بقواكم الخاصة تنمو!
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 16
    ظاهري
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    ظاهري
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
    شارك
  • الثلاثاء، سبتمبر 17
    حدث افتراضي
    17 سبتمبر 2024، 2024، 6:00 مساءً - 7:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث افتراضي
    17 سبتمبر 2024، 2024، 6:00 مساءً - 7:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث افتراضي
    انضم إلى فصل الاستحمام في الغابة واختبر اتصالا أعمق بالطبيعة ، وقلل من التوتر ، وحسن الصحة العقلية ، وزاد من مشاعر الهدوء والاسترخاء
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، سبتمبر 17
    التكبير
    17 سبتمبر 2024، 17 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    التكبير
    17 سبتمبر 2024، 17 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    ظاهري
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    ظاهري
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
    شارك
  • الخميس، سبتمبر 19
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana! في هذه الحلقة، سنستكشف في هذه الحلقة ما هو رائع في الطبخ الإسباني من خلال التركيز على الصحة والبيئة، خاصةً للمصابين بالسرطان.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الجمعة، سبتمبر 20
    حدث عبر الإنترنت
    20 سبتمبر 2024، 2024، 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    20 سبتمبر 2024، 2024، 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    أنت مدعو للانضمام إلى صف البيلاتيس التمكيني عبر الإنترنت الذي نقدمه لك في مكان هادئ في منزلك.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 23
    حدث عبر الإنترنت
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    حدث عبر الإنترنت
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 23
    حدث عبر الإنترنت
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 6:00 مساءً - 7:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 6:00 مساءً - 7:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    كيف يمكننا أن نخفف من الضجيج في حياتنا اليومية لنستمع إلى القصة التي تنبثق من داخلنا؟ في هذه الجلسة التفاعلية، سنجتمع معًا في هذه الجلسة التفاعلية للتفكير في الروايات الشخصية التي تعطي شكل ومعنى لحياتنا ونجد مجتمعًا في التجارب التي نتشاركها.
    شارك

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • اليوغا التصالحية مع كيت: رحلة إلى النجوم
    اليوغا التصالحية مع كيت: رحلة إلى النجوم
    تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 16
    16 سبتمبر 2024، 16 سبتمبر 2024، 5:30 مساءً - 6:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    16 سبتمبر 2024، 16 سبتمبر 2024، 5:30 مساءً - 6:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    هل تعلم أن لديك قوى سحرية؟ يمكننا جميعاً تغيير أجسادنا حرفياً من خلال التنفس والحركة. جربوا هذه الممارسة القديمة واشعروا بقواكم الخاصة تنمو!
    شارك
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 16
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    ظاهري
    Sep 16, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EDT
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
    شارك
  • الاستحمام في غابة الاعتدال الخريفي
    الاستحمام في غابة الاعتدال الخريفي
    الثلاثاء، سبتمبر 17
    17 سبتمبر 2024، 2024، 6:00 مساءً - 7:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث افتراضي
    17 سبتمبر 2024، 2024، 6:00 مساءً - 7:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث افتراضي
    انضم إلى فصل الاستحمام في الغابة واختبر اتصالا أعمق بالطبيعة ، وقلل من التوتر ، وحسن الصحة العقلية ، وزاد من مشاعر الهدوء والاسترخاء
    شارك
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، سبتمبر 17
    17 سبتمبر 2024، 17 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    التكبير
    17 سبتمبر 2024، 17 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
    شارك
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
    شارك
  • مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
    شارك
  • Mes de la Herencia Hispana: Recetas saludables y sustitutos
    Mes de la Herencia Hispana: Recetas saludables y sustitutos
    الخميس، سبتمبر 19
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana! في هذه الحلقة، سنستكشف في هذه الحلقة ما هو رائع في الطبخ الإسباني من خلال التركيز على الصحة والبيئة، خاصةً للمصابين بالسرطان.
    شارك

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة