كان عام 2020 عاما أجبر الأطباء والمرضى ومقدمي الرعاية لهم على إعادة التفكير في كيفية عملهم معا - المواعيد الافتراضية عبر Zoom ، والتحدث عبر البوابات الإلكترونية ، وعرض التشخيصات من خلال عدسة جائحة عالمي. ومع ذلك ، كانت إحدى النقاط المضيئة هي أنه كان على المرضى ومقدمي الرعاية أن يكونوا مبدعين وأن ينظروا في أشكال بديلة للعلاج والإغاثة. تمت مشاركة ومناقشة الفوائد العديدة للوخز بالإبر والعلاج بالابر وأشكال أخرى من العلاج البديل على نطاق واسع ، لكن أوامر البقاء في المنزل نتيجة للوباء سلطت ضوءا جديدا على مدى عظمة هذه الفوائد ، ومدى سهولة إعطاء بعضها ، مثل العلاج بالابر ، في المنزل.
العلاج بالضغط بالإبر هو فن علاجي قديم يعتمد على ممارسة الطب الصيني التقليدي للوخز بالإبر، ولكن بدلاً من استخدام الإبر، يتم الضغط على أماكن محددة في الجسم تسمى نقاط الوخز بالإبر. يساعد الضغط على نقاط الوخز بالإبر على تخفيف توتر العضلات وتعزيز الدورة الدموية ويمكن أن يخفف العديد من الآثار الجانبية الشائعة للعلاج الكيميائي. فعلى سبيل المثال، يمكن أن تساعد نقطة الضغط P-6، والمعروفة أيضاً باسم نيغوان والموجودة على ذراعك الداخلي بالقرب من معصمك، في تخفيف الغثيان والقيء المرتبطين بالعلاج الكيميائي, وفقاً لمركز ميموريال سلون للسرطان.
يعد العلاج بالضغط بالإبر خيارًا رائعًا ليس فقط للتخفيف من أعراض العلاج الكيميائي، ولكن يمكن استخدامه للمساعدة في تخفيف الأعراض المتبقية من العلاج التي تعاني منها العديد من الناجيات من سرطان الثدي. وقد أظهرت نتائج دراسة عشوائية نُشرت في JAMA Oncology أن ستة أسابيع من العلاج بالضغط بالإبر ذاتيًا قلل من الإرهاق لدى الناجيات من سرطان الثدي بنسبة تصل إلى 34% مقارنةً بمن لم يتلقين أي تدخل. تشير سوزانا م. زيك، الحاصلة على درجة الدكتوراه في الطب الطبيعي والماجستير في الصحة العامة، من قسمي طب الأسرة وعلوم التغذية في جامعة ميشيغان في آن أربور، وهي إحدى معدي الدراسة، إلى أن "التعب هو عرض لا يحظى بالتقدير الكافي في الكثير من الأمراض المزمنة، وخاصة السرطان. وله تأثير كبير على جودة الحياة."
يتطلب العلاج بالابر تكلفة قليلة أو بدون تكلفة وهو سهل وآمن للتعلم والإدارة الذاتية. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول فوائد فن الشفاء القديم هذا والطرق التي يمكنك دمجها في ممارستك اليومية.
يُعد التعب المرتبط بالسرطان الذي يصعب علاجه مشكلة سريرية شائعة ومزعجة. فهو يعيق الأنشطة اليومية، ويؤثر بشدة على جودة حياة المرضى. اقرأ المزيد.
توصلت دراسة جديدة إلى أن العلاج بالضغط بالإبر يمكن أن يكون حلاً منخفض التكلفة وفي المنزل لمجموعة من الآثار الجانبية المستمرة التي تستمر بعد انتهاء علاج سرطان الثدي. اقرئي المزيد.
وجدت دراسة حديثة أن العلاج بالإبر يمكن أن يساعد في التخفيف من الأعراض المتعددة التي تعاني منها النساء غالبًا بعد علاج سرطان الثدي. اقرئي المزيد.
تعلم كيفية إجراء العلاج بالوخز بالإبر لعلاج الغثيان والقيء من جوناثان سيمان، أخصائي الوخز بالإبر في خدمة الطب التكاملي في مستشفى ميموريال سلون كيترينج للطب التكاملي. شاهد الآن.
