أعلى الصفحة

اغتنم يومك

بواسطة ستايسي


أتذكر اليوم الذي تم تشخيصي فيه كما لو كان بالأمس.


التشخيص

بصفتي مدرسا في مدرسة إعدادية ، كنت في آخر يوم لي في إجازتي الصيفية الثمينة ، وكان لدي قائمة طويلة من مهمات اللحظة الأخيرة التي أردت إكمالها في ذلك اليوم قبل بدء عام دراسي جديد. كان الذهاب إلى الطبيب مصدر إزعاج مزعج في يومي المزدحم بالفعل.


أراد طبيب الرعاية الأولية الخاص بي بشكل أساسي مراجعة الموجات فوق الصوتية الأخيرة التي طلب إجراؤها على ثديي الأيمن بعد أن عاد تصوير الثدي بالأشعة السينية الأخير غير طبيعي. قال طبيبي إنه متأكد تماما من أنه لا داعي للقلق ، ولكن نظرا لأن تصوير الثدي بالأشعة السينية أظهر شيئا مريبا بعض الشيء ، فقد أراد مني إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية لمجرد أن أكون آمنا.


في سن 46 ، كنت دائما بصحة جيدة للغاية.


أكلت جيدا ، مارست ، ... ولم يفكر في الأمر مرة أخرى. في الواقع ، قررت الذهاب إلى الزيارة بمفردي لأنني لم أكن أقل قلقا. هذا هو اليوم (11 أغسطس 2017) ، تلك الحياة كما عرفتها ستتغير.....


خلال تلك الزيارة، اكتشفت أنه لم يكن لديّ بقعة واحدة، بل ثلاث بقع مشبوهة للغاية في أرباع مختلفة من ثديي الأيمن. كنت في حالة صدمة ولم أصدق ما قاله لي الطبيب. أخبرته أنني سأذهب لإجراء الخزعة، لكنني متأكدة من أنه لا شيء.


ثم قال "لن أكذب عليكِ يا ستايسي، ولكن هذه البقع لديها درجة 5 في BI-RADS، مما يعني أن هذه البقع من المحتمل جداً أن تكون خبيثة. ستحتاجين إلى إجراء خزعة اليوم لتأكيد هذا التشخيص، لكن جهزي نفسكوكن مستعدًا للعديد من المواعيد القادمة والجراحة الكبرى."


لن أتمكن من استئصال الورم مثل العديد من النساء الأخريات لأن البقع كانت في مناطق مختلفة من الثدي. سأحتاج أيضًا إلى إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة ما إذا كان السرطان قد انتشر.


نصيحة لن أنساها أبدا

ثم أعطاني نصيحة قيمة لم أنساها أبدا خلال النضال الذي كنت على وشك تحمله.


قال: "أعرف أن هذا سيكون صعبًا، لكنني أريدك أن تحاول أن تعيش حياتك بطريقة منتظمة (بقدر ما تستطيع) بينما تخوض هذه المعركة. سيكون الأمر صعبًا، لكن لا تدع الأمر يستهلك كل شيء. واصلي العمل كل يوم وقومي بعملكِ اليومي والقيام بعملكِ....التقاء الأصدقاء وقضاء الوقت مع العائلة والذهاب في رحلات، مهما بدا ذلك صعباً."


تجربتي

بعد إجراء الخزعة، تم تأكيد إصابتي ب سرطان الأقنية القنوي الغازي. كل ما كنت أفكر فيه هو، أرجوك دعني أعيش حتى أتمكن من رؤية طفليّ (على الرغم من أنهما شابان يافعان) يتخرجان من الجامعة ويتزوجان وينجبان ويحققان أحلامهما.


وها أنا ذا أكتب هذا المقال بعد مرور 15 شهرًا، والحياة جيدة! لقد أجريت ثلاث عمليات جراحية خلال العام الماضي. بعد أن وضعت على عقار تاموكسيفينوالذي من المفترض أن يساعد في الحفاظ على هرموني الموجب للهرمونات السرطان، كان لدي الكثير من الآثار الجانبية وأنا الآن أتناول دواءً مختلفًا يسمى أناستروزول وأشعر بتحسن كبير! ما زلتُ أذهب إلى مواعيد المتابعة المتكررة مع طبيب الأورام وجراح التجميل كل ثلاثة أشهر، حتى أنني حصلت على وشم مكتوب عليه "اغتنم اليوم" كتذكير شخصي لأعيش أفضل ما لدي! أعلم أنني من المحظوظين المحظوظين حقًا.


عندما خضعتُ لعملية استئصال الثديتم إخباري أنه كان في المرحلة الأولى من سرطان الثدي في مرحلة مبكرة من المرض، وأنه لم ينتشر إلى العُقَد اللمفاوية. كما اكتشفتُ أيضًا أن إصابتي بسرطان الثدي كانت سلبية. وتلا ذلك المزيد من الأخبار الرائعة من طبيب الأورام الخاص بي بأنني لن أحتاج إلى العلاج الكيميائي... كانت تلك الكلمات كالموسيقى في أذني! يقولون أنت قوي فقط بقدر قوة من تحيط نفسك بهموقد كان لديّ حقًا فريق رائع من الأطباء وزوج رائع وعائلة وأصدقاء داعمين كانوا معي في كل خطوة على الطريق.


مشاركة قصتي

أثناء محاربتي لسرطان الثدي، اخترتُ مشاركة قصتي (على الرغم من عدم ارتياحي وخصوصيتها) مع جميع أصدقائي وعائلتي على فيسبوك. لقد أقنعتهم بأن يكونوا سباقين في إجراء تلك تصوير الثدي بالأشعة السينية بشكل منتظم (خاصةً صديقاتي المعلمات اللاتي يملن إلى التغاضي عن الرعاية الذاتية لأنهن مشغولات للغاية!)


لقد أخبرتهم أنني لم أعاني من أي كتلة أو أي نوع من العلامات على إصابتي بسرطان الثدي ، ولو لم يكن لدي هذا التصوير الشعاعي للثدي عندما فعلت ذلك ، لربما انتشر السرطان وكنت سأحتاج إلى العلاج الكيميائي. أرسل لي العديد من أصدقائي رسائل خاصة يخبرونني أنه بسببي ذهبوا وأجروا تصوير الثدي بالأشعة السينية المخيف.


لقد كانت تلك اللحظة الحاسمة التي أدركت فيها أنني عندما شعرت بأنني على قدر المسؤولية، أردت مساعدة الآخرين الذين يعانون من سرطان الثدي! إن مشاركة قصتي على وسائل التواصل الاجتماعي لم تساعدني على الشفاء فحسب، بل ربما ساعدت الآخرين في هذه العملية.


استمر في فعل ما تريده

إلى أي شخص يقرأ هذه الرسالة التي تمر بسرطان الثدياعلمي فقط أنه لا بأس أن تمر عليكِ أيام تشعرين فيها بالاكتئاب والقلق إذا ما كنتِ ستنجو من المرض. اسمحي لنفسك بالمرور بتلك اللحظات القصيرة، ولكن بعد ذلك تخلصي من هذا الشعور واستمري في القيام بعملك وكوني الناجية الشرسة التي أنتِ عليها.


ثم، عندما تنتهين من خوض المعركة، وتشرق الشمس من خلال الغيوم مرة أخرى، اخرجي إلى هناك وافعلي شيئًا مفيدًا بكل ما تعلمته خلال رحلتك وساعدِ الآخرين الذين يحاربون سرطان الثدي حاليًا.... ففي النهاية، أليس هذا ما تدور حوله الحياة على أي حال؟



شكرا لك على مشاركة قصتك ، ستايسي. SBC يدعمك!


SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Flailing

Alicia’s Journi

التعليقات


  • تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    ظاهري
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    ظاهري
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
    شارك
  • الخميس، سبتمبر 19
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana! في هذه الحلقة، سنستكشف في هذه الحلقة ما هو رائع في الطبخ الإسباني من خلال التركيز على الصحة والبيئة، خاصةً للمصابين بالسرطان.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الجمعة، سبتمبر 20
    حدث عبر الإنترنت
    20 سبتمبر 2024، 2024، 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    20 سبتمبر 2024، 2024، 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    أنت مدعو للانضمام إلى صف البيلاتيس التمكيني عبر الإنترنت الذي نقدمه لك في مكان هادئ في منزلك.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 23
    حدث عبر الإنترنت
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    حدث عبر الإنترنت
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 23
    حدث عبر الإنترنت
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 6:00 مساءً - 7:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 6:00 مساءً - 7:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    كيف يمكننا أن نخفف من الضجيج في حياتنا اليومية لنستمع إلى القصة التي تنبثق من داخلنا؟ في هذه الجلسة التفاعلية، سنجتمع معًا في هذه الجلسة التفاعلية للتفكير في الروايات الشخصية التي تعطي شكل ومعنى لحياتنا ونجد مجتمعًا في التجارب التي نتشاركها.
    شارك
  • الاثنين، سبتمبر 23
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    🩺 Adéntrate en el mundo del cáncer de vesícula biliar de la mano del Dr. Luis Idrovo en est webativo informativo. Abordaremos los aspectos más más relevantes de esta enfermedad, desde sus causas y síntomas hasta las opciones de tratamiento disponibles.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، سبتمبر 24
    حدث عبر الإنترنت
    24 سبتمبر 2024، 24 سبتمبر 2024، 11:30 صباحًا - 12:30 ظهرًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    24 سبتمبر 2024، 24 سبتمبر 2024، 11:30 صباحًا - 12:30 ظهرًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، سبتمبر 24
    ظاهري
    24 سبتمبر 2024، 24 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    24 سبتمبر 2024، 24 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
    شارك
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، سبتمبر 24
    ظاهري
    24 سبتمبر 2024، 24 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    24 سبتمبر 2024، 24 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
    شارك

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    Sep 19, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EDT
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
    شارك
  • مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    تواريخ متعددة
    الخميس، سبتمبر 19
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    19 سبتمبر 2024، 19 سبتمبر 2024، 7:00 مساءً - 8:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
    شارك
  • Mes de la Herencia Hispana: Recetas saludables y sustitutos
    Mes de la Herencia Hispana: Recetas saludables y sustitutos
    الخميس، سبتمبر 19
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    19 سبتمبر 2024، 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    ¡Bienvenidos a nuestro especial del Mes de la Herencia Hispana! في هذه الحلقة، سنستكشف في هذه الحلقة ما هو رائع في الطبخ الإسباني من خلال التركيز على الصحة والبيئة، خاصةً للمصابين بالسرطان.
    شارك
  • البيلاتيس مع نينا: تمارين البيلاتيس مع نينا: تمارين سرطان الثدي المنزلية
    البيلاتيس مع نينا: تمارين البيلاتيس مع نينا: تمارين سرطان الثدي المنزلية
    تواريخ متعددة
    الجمعة، سبتمبر 20
    20 سبتمبر 2024، 2024، 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    20 سبتمبر 2024، 2024، 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    أنت مدعو للانضمام إلى صف البيلاتيس التمكيني عبر الإنترنت الذي نقدمه لك في مكان هادئ في منزلك.
    شارك
  • تأكيدات التأمل: الضفيرة الشمسية شقرا (مانيبورا)
    تأكيدات التأمل: الضفيرة الشمسية شقرا (مانيبورا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 23
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    حدث عبر الإنترنت
    Sep 23, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EDT
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
    شارك
  • التأمل وإعادة الشحن مع توماس دولي
    التأمل وإعادة الشحن مع توماس دولي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، سبتمبر 23
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 6:00 مساءً - 7:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 6:00 مساءً - 7:30 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    كيف يمكننا أن نخفف من الضجيج في حياتنا اليومية لنستمع إلى القصة التي تنبثق من داخلنا؟ في هذه الجلسة التفاعلية، سنجتمع معًا في هذه الجلسة التفاعلية للتفكير في الروايات الشخصية التي تعطي شكل ومعنى لحياتنا ونجد مجتمعًا في التجارب التي نتشاركها.
    شارك
  • مسلسل الجهاز الهضمي: "سرطان الغدد الصماء وعلاقته بسرطان الأم"
    مسلسل الجهاز الهضمي: "سرطان الغدد الصماء وعلاقته بسرطان الأم"
    الاثنين، سبتمبر 23
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    23 سبتمبر 2024، 23 سبتمبر 2024، 8:00 مساءً - 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    فيسبوك، يوتيوب، تويتر
    🩺 Adéntrate en el mundo del cáncer de vesícula biliar de la mano del Dr. Luis Idrovo en est webativo informativo. Abordaremos los aspectos más más relevantes de esta enfermedad, desde sus causas y síntomas hasta las opciones de tratamiento disponibles.
    شارك

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة