أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

نصائح للإبحار في عالم الرعاية الصحية

بقلم آشلي دوتويلر


إن التنقل في عالم الرعاية الصحية أمر معقد. أعلم من تجربتي الشخصية والمهنية أن تشخيص السرطان (من أي نوع) يغير حياتك. فهو لا يؤثر فقط على خلايا جسمك ، بل يغير كل شيء. هذا هو السبب في أن الرعاية الشاملة مهمة للغاية وهذا هو أحد الأسباب التي دفعتني إلى المشاركة في منظمة Surviving Breast Cancer.


اسمي آشلي. قابلت لورا في عشاء لجمع التبرعات لمختبر مذهل يخطو خطوات هائلة في أبحاث السرطان (صرخ للدكتور ويتستين ومختبرات ويتستين!). بمجرد أن بدأت تخبرني عن العمل الذي كانت تقوم به فيما يتعلق بالنجاة من سرطان الثدي ، شعرت بالحماس الشديد.

كانت الصحة الشاملة هي منصتي في مجال الرعاية الصحية وقد أثر السرطان على العائلة والأصدقاء المحيطين بي. بالإضافة إلى ذلك ، أهتم كثيرا بدعم المرضى ومقدمي الرعاية والدفاع عنهم وهذا هو السبب في أنني أخطط لممارسة مهنة في العمل الاجتماعي. أرغب في أنه من خلال تعليمي ومشاركتي في هذه المنظمة الرائعة ، سأكون قادرا على جلب الأمل والنور إلى الظلام الذي غالبا ما يصاحب الصراعات الصحية.

مع وضع ذلك في الاعتبار، لقد جمعتُ لك بعض النصائح للتنقل في عالم الرعاية الصحية التي تعلمتها من العمل مع الأطباء (على الصعيدين المهني والشخصي) والتي ستساعدك وتشجعك عندما تبدأ في النجاة من السرطان والتنقل في نظام الرعاية الصحية.

1. دافع عن نفسك (أو ابحث عن شخص سيفعل ذلك نيابة عنك)


مجال الرعاية الصحية ساحق. كمريض ، لديك حقوق ولا تخضع تماما لما يخبرك به الطبيب في البداية. إذا كانت لديك أسئلة ، فاطرحها ولا تتوقف عن طرحها حتى تحصل على إجابات ويكون لديك فهم كامل. عادة ما يكون من المفيد أن يرافقك شخص ما إلى مواعيد الطبيب ، أو التحدث إلى مزودي التأمين نيابة عنك ؛ قد يطرح هذا الشخص أسئلة ربما لم تفكر فيها ، أو للمساعدة في تذكر جميع المعلومات التي يتم طرحها في طريقك. قالت لورا إنها دائما ما تحضر مفكرة وورقة إلى جميع مواعيدها ، وتدون الملاحظات ، وتطلب التهجئة الصحيحة للأدوية حتى تتمكن من إجراء أبحاثها بمجرد عودتها إلى المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت لا تشعر أنك تعامل بشكل صحيح أو عادل ، فتحدث! في حين أنه قد يكون مخيفا ، يسمح لك بتولي مسؤولية رعايتك.

هذه النقطة مهمة أيضا لأنه في بعض الأحيان قد تشعر أنك (المريض وعائلتك) ضد الأطباء وشركات التأمين. المدافعون المحترفون جدد إلى حد ما على الساحة ، لكن استفد من هذا الخيار! إنه يضع شخصا في ركنك هدفه الوحيد هو مساعدتك على فهم الفواتير والمعلومات والتحقق منها والحصول على المعاملة العادلة التي تحتاجها.

2. لا بأس في الحصول على آراء ثانية (أو ثالثة)

كلما زاد عدد العيون التي تنظر إلى شيء ما ، كان ذلك أفضل! إذا كنت لا تشعر بأنك على حق بشأن شيء ما أو لا تحب طبيبا معينا ، فلا بأس تماما من البحث في مكان آخر للحصول على الرعاية. لا يوجد طبيب واحد فقط يتعامل مع نوع معين من الحالات ، لذلك إذا لم تكن راضيا ، فلا بأس من البحث في مكان آخر.

ومع ذلك ، فإن الشيء الوحيد المهم تذكره في هذه الحالة هو أن الأطباء خبراء في مجالهم. وجهة نظري في قول هذا هو أنهم يعرفون ما يتحدثون عنه ، ولكن من المقبول تماما الحصول على أكبر عدد ممكن من العيون على قضيتك حتى تتمكن من اتخاذ قرار مستنير بشأن جميع خيارات الرعاية الصحية الخاصة بك.

هل تبحث عن آراء ثانية أو ثالثة؟

دخلت Survivingbreastcancer.org في شراكة مع Driver (كشركة ناشئة مقرها في سان فرانسيسكو) والتي يمكنها مساعدتك في تحديد مواعيد للآراء الثانية في جميع أنحاء الولايات المتحدة بغض النظر عن مكان وجودك! بالإضافة إلى ذلك ، تقدم Driver العديد من خدمات الدعم الأخرى مثل إدارة السجلات الطبية ، والوصول إلى التجارب السريرية ، وتساعد مجتمع Surviving Breast Cancer على دفع ثمن هذه الخدمات من خلال GoFundMe Champaign أنهم يتبرعون بأول 100 دولار لهدفك! هل لديك أسئلة حول هذا - بالتأكيد تواصل مع Laura@survivingbreastcancer.org للحصول على التفاصيل!

3. قم بأبحاثك

هناك الكثير من الموارد الرائعة المتاحة خصيصا لك! survivingbreastcancer.org ، على سبيل المثال ، التي تركز على البقاء على قيد الحياة من اليوم الأول وما بعده ، ولكن هناك العديد من المنظمات التي ستلبي احتياجاتك سواء كان ذلك ماليا أو تنظيف المنزل أو رعاية الأطفال على سبيل المثال لا الحصر ، والذين يرغبون في مساعدتك خلال هذا الموسم الصعب.

أنت لست وحدك!



 

16 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة