أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

تجربتي مع مرض السرطان وسبع سنوات من التعافي من السرطان


سنة حياتي السرطانية ،

بواسطة آن لونام

يناير 26, 2020

في نوفمبر من عام 2012 ، وجدت أؤجل تصوير الثدي بالأشعة السينية السنوي الذي كنت أعرف أنني بحاجة إلى العناية به. لدي تاريخ عائلي واسع من السرطان ، وكانت أمي قد توفيت للتو من سرطان بطانة الرحم النقيلي قبل بضعة أشهر. نتيجة لذلك ، لم يكن اللحاق بمواعيدي الطبية أولوية عالية. على الرغم من الإدراك المتأخر ، فمن المؤكد أنه كان ينبغي أن يكون كذلك.


توفي والدي في عام 1986 من سرطان البروستاتا عندما كنت مبتدئا في الكلية. إحدى أخواتي مصابة بسرطان الغدة الدرقية وجميعنا نحن الفتيات الثلاث في عائلتي مصابات بسرطان الجلد. أخي هو الوحيد في عائلتي المباشرة الذي لم يتم تشخيص إصابته بالسرطان وأدعو الله ألا يسمع أبدا عبارة "أنت مصاب بالسرطان".


بعد التصوير الشعاعي الأولي للثدي في عام 2012 ، تم استدعائي مرة أخرى لإجراء تصوير إضافي. لقد حدث هذا عدة مرات من قبل ، ولم أكن قلقا بشأنه. عندما دخلت إلى منطقة التصوير ، استقبلني نفس الفني الذي أجرى تصوير الثدي بالأشعة السينية الأولي.


"هل تعرف لماذا أرادوا عودتك؟" سألت.


"أعتقد أنهم كانوا بحاجة فقط إلى المزيد من الصور." أجبت.


ثم رأيت شاشة الكمبيوتر مع تصوير الثدي بالأشعة السينية عليها. استطعت أن أرى البقعتين مشرقتين مثل النهار ، واحدة أكبر من الأخرى.


تم التقاط المزيد من صور التصوير الشعاعي للثدي ، ثم قيل لي إن هناك حاجة إلى الموجات فوق الصوتية. تم إجراء الموجات فوق الصوتية ، وبعد ذلك جاء أخصائي الأشعة وجلس. وقال في الواقع إن هناك بعض البقع التي بدت "مشبوهة للسرطان". أخبرني أنه يجب إجراء خزعة ، وسألني بما أنني كنت هناك بالفعل ، فهل أريد أن أفعل ذلك أو أعود في يوم آخر؟ اخترت القيام بذلك بعد ذلك منذ أن كنت هناك ، ثم ذهبت إلى منطقة تغيير صغيرة وانتظرت إعداد غرفة الإجراءات. هذا عندما أصابني ، على الأرجح أنني مصاب بالسرطان.


لاحظ أخصائي الأشعة أنني بدت هادئة إلى حد ما ، وذلك عندما أخبرته أنني فقدت أمي للتو بسبب السرطان ولم أصدق أن هذا يحدث لي الآن. لدي 3 أشقاء ، 2 يعيشون خارج الولاية ، وأختي الأخرى على بعد ساعة. عندما تغيرت للخزعة ، أرسلت رسالة نصية إلى أختي في ولاية أوريغون تقول ، "يبدو أنني مصابة بسرطان الثدي".


كان الشعور الغريزي الذي كان لدي صحيحا ، كان سرطانا. تم تأكيد ذلك بعد الخزعة من قبل طبيب الرعاية الأولية في اليوم التالي. لم أتفاجأ على الإطلاق ، على الرغم من أنني كنت مخدرا ومذهولا قليلا. كانت الكلمة الرسمية هي المرحلة 2 ، سرطان الثدي السلبي الثلاثي ، وبعد الاختبار الجيني لدي طفرة جينية BRCA2 أيضا.


ما تلا ذلك هو العلاج الذي لم يسير كما هو مخطط له. كان من المقرر أن تكون الجراحة ، العلاج الكيميائي ، ثم الإشعاع. بعد تشخيص إصابته بسرطان الثدي السلبي الثلاثي ، لم يكن هناك خلاف على أن العلاج الكيميائي كان في الخطط. بعد الجراحة الأولى ، لم تكن الهوامش واضحة ، لذلك تم إعطائي خيارين: العودة وإعادة الشق لإزالة الهوامش أو الذهاب مباشرة إلى استئصال الثدي. اخترت إعادة الشق. منذ وقت تشخيصي كنت آمل وأدعو الله ألا أضطر إلى الخضوع لعملية استئصال الثدي.


بعد الجراحة الثانية تلقيت مكالمة من الجراح الذي أخبرني أن الهوامش لا تزال غير واضحة ، وأن استئصال الثدي سيكون ضروريا. جلست هناك وتركت الكلمة تغرق ، استئصال الثدي. كانت أختي تزورني وتساعدني بعد الجراحة الثانية وبعد أن أغلقت المكالمة مع الجراح طلبت منها أن تخبر شقيقي الآخرين ما هي الخطة الجديدة. مرة أخرى ، وجدت مذهولا ، وفي ضباب ، أحاول أن ألتف رأسي حول هذه الأخبار الأخيرة.



ما كان مروعا حقا عندما أنظر إلى الوراء الآن ، هو أنني بدأت العلاج الكيميائي بعد فترة وجيزة من سماع هذا الخبر بأنني مصاب بالسرطان ومعرفة أنه عندما انتهيت بعد أشهر ، سأضطر إلى الخضوع لعملية جراحية ثالثة (استئصال الثدي المزدوج) وإزالة المبيضين بسبب الطفرة الجينية. كان السرطان على الجانب الأيمن ، لكنني لم أر أي سبب لإجراء عملية استئصال الثدي من جانب واحد مع تاريخ عائلتي. ما تلا ذلك كان شهورا من الغثيان من العلاج الكيميائي الذي لم يساعده شيء ، ولا أعني شيئا. ألم العظام المنهك في ساقي الذي كان سيئا للغاية لدرجة أنني بالكاد استطعت تحمله (شكرا لك نيولاستا!) لقد نجحت في اجتياز 10 دفعات من الدواء الكيميائي الثاني واضطررت إلى التوقف قبل أن أتمكن من إكمال جميع ال 12. كنت أعاني من ألم شديد وبائسة لدرجة أنني لم أستطع فعل ذلك.


لم يكن هناك احتفال بـ "العلاج الكيميائي النهائي"، ولم يكن هناك احتفال "نهائي" للعلاج الكيميائي، ولا جرس يقرع، ولا لافتات تفيد بأنني انتهيت من التقاط الصور، وما إلى ذلك. انتهى الأمر عندما اتصلت بالممرضة وأخبرتها وأنا أبكي أنني لم أستطع الحضور في ذلك اليوم كما كان مخططًا له للعلاج الكيميائي، فقد استسلمت من العلاج، وكانت الآثار الجانبية شديدة للغاية.


بعد مرور بعض الوقت للتعافي من العلاج الكيميائي (حوالي شهر أو نحو ذلك على ما أعتقد) ، حان الوقت لإجراء الجراحة الأخيرة. بصراحة ، كنت في ضباب من الحزن والحزن لدرجة أن أفكار تلك الجراحة النهائية لم تكن في قمة ذهني. في تلك المرحلة أردت فقط أن أتجاوزها.


لم أستطع العمل على الإطلاق خلال 8 أشهر من العلاج. كانت الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي شديدة للغاية مما استبعد حتى العمل بدوام جزئي.


ما أعقب الجراحة النهائية كان أكبر مفاجأة بالنسبة لي. شعرت "بحالة جيدة" نسبيا لمدة شهر أو نحو ذلك ثم أصبت بالتهاب رئوي. لم أستطع تذكر آخر مرة أصبت فيها بالتهاب رئوي. بعد الالتهاب الرئوي ، كان فيروسا أو مرضا تلو الآخر ، وكنت محبطا للغاية. لم يكن شعور "كل يوم سيشعر وكأنه عيد ميلادك" الذي أخبرني به صديق وزميل ناج أثناء العلاج أن أتطلع إليه.


بعد رؤية MD التكاملي أخيرا بعد حوالي 5 أشهر من العلاج ، اكتشفت أن الإجهاد يؤثر بشكل رهيب على جهاز المناعة ، وأنني دخلت في 8 أشهر من العلاج مقسمة بعدة طرق. بعد أن فقدت أمي للتو وكل الحزن والتوتر المرتبط بذلك قد أثر بشكل كبير على جسدي ولم يكن لدي أي فكرة على الإطلاق.


عدم وجود هذه المعلومة المهمة ، وفهم حالة صحتي قبل العلاج ، هو ما كنت أتمنى لو تم التعامل معه بشكل مختلف. من المهم في رأيي ، لأي شخص يخضع لمثل هذا العلاج القاسي لمرض فظيع ، أن يعرف نوع الشكل الذي يكون فيه (بخلاف الإصابة بالسرطان) مسبقا.


ما سأفعله إذا كان بإمكاني العودة وتغيير أي شيء هو رؤية MD للطب التكاملي أو الوظيفي قبل العلاج الكيميائي ومعرفة ما إذا كان هناك أي شيء يمكنني القيام به لمساعدة جهاز المناعة لدي والتخلص من السموم من الأدوية. لا أستطيع أن أقول على وجه اليقين ، لكنني أفترض أن العلاج الكيميائي كان سيصبح أكثر سلاسة ، ولم أكن لأمرض كثيرا بعد العلاج.


أخبرني طبيب الأورام الخاص بي أنه خلال 20 عاما من الممارسة ، كنت المريض الوحيد الذي قضى وقتا فظيعا مع العلاج الكيميائي. أتمنى لو أنها لم تخبرني بذلك ، لكنني لا أشك في ذلك ، لقد كان مروعا. لقد كان شعورا غريبا بمجرد أن مررت بالعمليات الجراحية الثلاث ودورات 2 من العلاج الكيميائي - واحدة من النهاية ولكن ليس لدي أي اتجاه فيما يتعلق ب "ماذا الآن؟"


أعتقد أن البقاء على قيد الحياة ، وجميع الجوانب العقلية والجسدية التي تأتي معه ، يجب أن تحظى بمزيد من الاهتمام. كان بإمكاني استخدام نوع من الدليل لما يمكن توقعه ، لكن لم يكن لدي ما أستمر فيه. مجرد مشاهدة الأصدقاء الآخرين يخضعون للعلاج ولكننا جميعا فريدون ونتعامل مع العلاج بشكل مختلف.


منذ عام 2013 وخلال علاجي ، استغرق الأمر وقتا طويلا جدا للحصول على صحتي الجسدية والعقلية على المسار الصحيح في نفس الوقت. لقد عملت مع أخصائي تغذية ، MD التكاملي وآخرين لأتعلم قدر الإمكان.


تقدم سريعا إلى اليوم وفي أغسطس سأحتفل بكوني خاليا من السرطان لمدة 7 سنوات. الوجبات الجاهزة الكبيرة من تجربتي مع السرطان هي أنني لا أريد أن يكون ما مررت به من أجل لا شيء. لقد تعلمت الكثير بعد العلاج حيث ركزت على صحتي ولهذا السبب أشارك قصتي بحرية مع الآخرين.


في عام 2016 قمت بإعداد صفحة Luckygirlbyann على فيسبوك وحسابي على إنستجرام للتحدث عما تعلمته على طول الطريق بعد إصابتي بالسرطان، ومواضيع أخرى أنا شغوفة بها، بالإضافة إلى اقتباسات أجدها ملهمة. ما ساعدني على اجتياز "عام من التعايش مع السرطان" هو رؤية الجسر والوصول إلى الجانب الآخر منه. إن استخدام كلمة "رحلة" لوصف ما يمر به مرضى السرطان كل يوم لم يكن له صدى في نفسي منذ البداية (كما لم يكن لها صدى لدى أندريا).


تبين أن هذا الجسر أطول بكثير مما كنت أخطط له أو أتوقعه ، لكنني عبرته في النهاية ، ولهذا أنا ممتن.

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة