أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

التعايش مع جين BRCA: الكتب والمقالات وأماكن العثور على الإجابات


ماذا تقرأ هذه الأيام؟ إذا كنت قارئاً نهماً للقراءة، فغالباً ما يكون لديك قائمة بما الكتب التي يجب قراءتها الكتب التي يجب قراءتها بالفعل. ومع ذلك، إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي أو اكتشفتِ مؤخرًا أنكِ تحملين جين BRCA، فربما تحولت قائمة القراءة الخاصة بكِ إلى البحث في الإنترنت عن إجابات وقراءة مدونات السرطان والمجلات الطبية وما شابه ذلك. قد يكون البحث عن المعلومات مربكًا، وربما يولد أسئلة أكثر من الإجابات، ويتركك تشعرين بالضياع والوحدة.


عندما تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي في سن 34 ، كان هذا هو واقعي. في Survivingbreastcancer.org يسعدنا أن نكون قادرين على تقديم محتوى لقرائنا مستمد من تجارب حقيقية ونشر الموارد والمعلومات بشكل أكبر لأننا نعلم جميعا أن "المعرفة قوة".

اليوم على المدونة ، إذا كنت تبحث عن قراءة جيدة من شخص كان هناك - فهذا ما كنت تنتظره!

فهم BRCA: التعايش مع جين سرطان الثدي

بواسطة كلاريسا فوستر

BRCA (تنطق "bracka") تعني جين حساسية BReast CAncer. هناك نوعان من جينات BRCA - BRCA1 و BRCA2. تعمل هذه الجينات كمثبطات للورم ، مما يساعد على منع تكوين السرطان. عندما يحمل أي من هذه الجينات طفرة ، تكون المرأة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، كما أن الرجال الذين يعانون من هذه الطفرات معرضون أيضا لخطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا. ارتبطت الطفرات في هذه الجينات أيضا بزيادة صغيرة في خطر الإصابة بعدة أنواع إضافية من السرطان.

في سن 35 ، وجد أنني أحمل طفرة ضارة في جين سرطان الثدي الثاني (BRCA2) وتشير الإحصاءات إلى أن لدي فرصة بنسبة 45-85٪ للإصابة بسرطان الثدي وخطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 10-30٪ خلال حياتي ، وهو أعلى بكثير من عامة السكان.

من الصعب معرفة أنك تحمل طفرة BRCA ، وإذا حدث هذا لك ، فسيكون لديك العديد من الأسئلة التي ستشعر باليأس للعثور على إجابات لها. شعرت بالإرهاق والخوف من المستقبل الذي ينتظرني. كنت أرغب بشدة في التواصل مع النساء الأخريات اللواتي كن يعانين من نفس الشيء مثلي والعثور على إجابات لأسئلتي العديدة. بحثت عن مجموعة دعم BRCA محليا ، لكن لم يكن هناك أي منها. بحثت أيضا عن كتاب ولكن لا يبدو أن أيا منها يقدم ما كنت أبحث عنه. كنت حريصا على مقابلة الاستشاريين الذين تمت إحالتي إليهم ، لكن هذه العملية تستغرق وقتا وكان من المحبط انتظار هذه المواعيد. كنت آمل أن يتمكنوا من الإجابة على جميع أسئلتي ، ولكن في الواقع ، حتى الاستشاريين لم يكن لديهم جميع الإجابات لأننا لا نفهم بعد جينات BRCA وتأثيرها.


شعرت بالخوف الشديد والوحدة والإحباط لأنه بدا أن هناك القليل من المساعدة والدعم وأردت أن يتغير هذا. لذلك قررت أنه بمجرد أن أتمكن من اجتياز رحلتي الخاصة ، سأكتب كتابا بهدف مساعدة الآخرين.

يهدف هذا الكتاب إلى تحسين فهمك لطفرات جين BRCA والطرق المختلفة التي يمكن للناقل من خلالها إدارة الطفرة الخاصة به ، بما في ذلك الفحص وجراحة تقليل المخاطر والوقاية الكيميائية ، مع الإشارة إلى الأبحاث ذات الصلة. في الجزء الأخير من هذا الكتاب ، أشارككم رحلتي الشخصية للخضوع لعملية جراحية للحد من المخاطر ، بما في ذلك إزالة المبيضين وقناتي فالوب (المعروفة باسم استئصال البوق والمبيض الثنائي ، وضوحا oo-for-ek-tuh-me) وإزالة أنسجة ثديي مع الاحتفاظ بحلمتي (المعروفة باسم استئصال الثدي الثنائي الذي يحافظ على الحلمة).

أفصل بصراحة وصدق المشاعر التي شعرت بها قبل وأثناء وبعد العمليات الجراحية ، إلى جانب التجربة الجسدية للخضوع لهذه العمليات وانقطاع الطمث الناجم عن الجراحة والذي يتبع إزالة كلا المبيضين. سوف أشارك التأثير ، إن وجد ، الذي أحدثته هذه العمليات على صورة جسدي وهويتي وأدائي الجنسي.

يهدف هذا الكتاب إلى الإجابة على العديد من الأسئلة التي كانت لدي شخصيا ، بما في ذلك تلك التي قد تشعر أنها ببساطة غير مريحة للغاية لطرحها. شعرت بالقلق بشأن أشياء كثيرة ، لكن بعد أن مررت برحلتي الخاصة ، أدركت الآن أنني لست بحاجة إلى القلق في أي مكان قريب كما فعلت. أتمنى حقا لو كنت أعرف ما أعرفه الآن. كان من الممكن أن يجنبني الكثير من الخوف والقلق.

إذا تم العثور على أنك تحمل طفرة جينية BRCA ، آمل أنه من خلال مشاركة رحلتي معك ، سترى بنفسك أن هذه الرحلة ، وإن كانت صعبة للغاية ، قد لا تكون مرعبة ولا يمكن التغلب عليها كما قد تشعر الآن. سوف تجتاز هذا - لقد فعلت ذلك ويمكنك أيضا. وعلى الرغم من أنني أقدر أنك قد لا تشعر بهذه الطريقة الآن ، فقد تفاجأ بشكل جيد بالطرق الإيجابية التي قد تغيرك بها هذه الرحلة كشخص.


أنا مدرس علم الأحياء البشري من المستوى المتقدم ولدي خبرة في تدريس كل من GCSE وعلم الأحياء البشري المتقدم (المستوى A). لدي أيضا خبرة في الكتابة الطبية وقد استفدت من هاتين المهارتين طوال كتابة هذا الكتاب. لقد ألهمتني رغبتي في مساعدة الآخرين ليس فقط لكتابة هذا الكتاب ، ولكن أيضا لإنشاء موقع على شبكة الإنترنت لتقديم دعمي للنساء والرجال في جميع أنحاء العالم الذين وجد أنهم يحملون ، أو الذين يعتقدون أنهم قد يحملون ، طفرة جينية BRCA1 أو BRCA2.

هذه المدونة مأخوذة من كتاب كلاريسا فوستر الجديد فهم BRCA: التعايش مع جين سرطان الثدي متاح الآن على موقع Hammersmith Health Books.

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة