أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

عيش الحياة على أكمل وجه

كيف اكتشفت الإيمان والجمال الحقيقي والثقة أثناء السرطان وبعده


بقلم كارين رايس


دون استجواب ، عندما تمر بمرض خطير ، تتعلم أن تعرف ما هو الإيمان حقا ، إلى جانب إيجاد المعنى الحقيقي للجمال وكيف تشعر حقا تجاه نفسك. أعرف هذا جيدا لأنني اختبرت العديد من التجارب والمحن في حياتي. من خلال كل ذلك ، اكتسبت قوة لم أكن أعرف أنني أمتلكها من قبل ، والمزيد من الثقة في ، مما دفعني إلى حب من جديد. كانت لدي بداية جديدة ، كل ذلك بمفردي.


بعد أن مررت بالكثير في حياتي ، كانت الأمور تسير على ما يرام ، حتى حدث ذلك. لقد تعرضت لتصادم وجها لوجه ليس فقط مع سرطان الثدي ، ولكن مع سرطان القولون أيضا ، وقد غير نظرتي الكاملة للحياة. اعتقدت أنني تحملت سنوات قاسية من قبل ولكن الإصابة بالسرطان كانت بقية جبل الجليد. لا يوجد شيء مثله. أنت تتساءل ، ما الخطأ الذي ارتكبته في الحياة لوضعه عليك هذا. بدأت تسأل ، لماذا أنا. ومع ذلك ، من خلال مآسي وكل ما كان علي تحمله ، أصبح كل ذلك صحوة بالنسبة لي ، حيث تلقيت واكتسبت كل القوة والتشجيع الذي أحتاجه للتغلب عليه. من خلال كل ذلك ، لم أجد المعنى الحقيقي للحياة فحسب ، بل وجدت المعنى الحقيقي للجمال. من خلال كل العلاج الكيميائي والإشعاعي والألم الذي تحملته ، ما زلت أشعر بالجمال. وجدت أنظر في المرآة أكثر خلال هذا الوقت ، لأنني اعتقدت أن ما كنت أتعامل معه سيغيرني بشكل جذري ، ولكن عندما رأيت العيوب التي يجب أن أتعايش معها الآن ، تحسنت بمرور الوقت ، وبدلا من الشعور بالأسف على ، احتضنت كل شيء. ما زلت بين الأحياء ، من أنا لأشتكي.

سواء كنا نتعامل مع مرض أو أي مشاعر سلبية أخرى عن أنفسنا وحياتنا وأجسادنا ، فنحن بحاجة إلى أن نكون قسمنا المبتهج. من خلال كل حوادثي المؤسفة ، ما زلت أشعر بالجمال وهذا حقيقي. لقد أدركت أنه حتى في مثل هذا الوقت المظلم في حياتي ، لا يزال لدي حياة أعيشها ، وسأعيشها على أكمل وجه. عندما أفكر في الأفراد الذين لم يعودوا بيننا بسبب مثل هذا المرض المروع ، أشعر بالامتنان حقا ، ولن أعتبر حياتي أمرا مفروغا منه بعد الآن ، فالحياة ثمينة ، ولا ندرك ذلك ، حتى نقترب من فقدانها. عندما أفكر في "هبة الحياة" التي أعطيت لي مرتين ، عرفت أنه ليس لدي لحظة لأضيعها. لن أقول أبدا أن الإصابة بالسرطان أو المرور به هي هدية ، والبقاء على قيد الحياة ، والحصول على فرصة ثانية وثالثة في الحياة ، هو الهدية. ومع ذلك ، من خلال كل ذلك ، لم أسمح للمرض أن يسلب من أنا ، أو ما أمثله. أنا أحد الناجين ، وكذلك مثال لإظهار أنه يمكن أن يحدث ، وأنه يمكنني الاستمرار والمظهر والشعور بنفس الجمال ، من الداخل والخارج ، وهو يضيء أكثر إشراقا.



ومع ذلك ، من خلال مآسي وكل ما كان علي تحمله ، تلقيت واكتسبت كل القوة والتشجيع الذي احتاجه للتغلب عليه. سأقول ، أن مناطق جسدي التي انقطعت ، ستكون تذكيرا دائما بأنني مصاب بالسرطان ، وفي بعض الأحيان ، يزعجني ذلك ، أنا إنسان ، لكن في غضون لحظة أو اثنتين ، أنظر إلى ما وراء ذلك ، لأن تلك المناطق يمكن تغطيتها. الجمال الحقيقي في الداخل وعندما تشعر بالجمال من الداخل ، فإنه يظهر بوضوح من الخارج. فقط لأنني كنت مصابا بالسرطان ، لا يعني أن السرطان أصابني. نحن كنساء يجب ألا نسمح أبدا لأي شيء أو أي ظرف بسرقة فرحتنا ولا احترامنا لذاتنا. وأنا أعلم أنه مع السرطان ، في كثير من الأحيان تكون أضعف من أن تفكر في مظهرك ، لأنك لا تشعر دائما بأفضل ما لديك ، صدقني ، أنا أعلم. لكن في بعض الأحيان يجب أن تحاول قليلا ، وتقاتل في الماضي وتستمر في العيش. من خلال أي مأساة ، نحن وسنظل دائما جميلين وفريدين! النساء ، نعلم جميعا أن أجسادنا تلعق ، لكننا نستمر في التكتك.

عندما أنظر إلى الوراء الآن وأرى إلى أي مدى وصلت ، يجب أن أقول ، اعتقدت على الفور أن تشخيص إصابتي بالسرطان كان حقا حكما بالإعدام ، لأنك لست متأكدا مما إذا كنت ستنجح أم لا. لقد علمني السرطان ألا أغمض مرتين في الحياة ، وعيني مفتوحتان على مصراعيها ، وأعيش الحياة على أكمل وجه. أدركت أيضا بعد النجاة من السرطان في المرتين ، أنني على وشك مواجهة بدايات جديدة ، وأمل جديد ، والقيام ورؤية المزيد مع آفاق جديدة تماما للحياة. أشارك قصتي مع الآخرين على أمل إحداث تأثير إيجابي على شخص مريض أو غير ذلك ، حيث يمكنهم المضي قدما في الحياة بطريقة جديدة تماما. أبلغ من العمر 63 عاما الآن ، وأنا أعتز بكل يوم وكل لحظة ، ومن خلال كل ذلك ، أشعر أنني ما زلت في أفضل حالاتي. أنا واثق من ، وكذلك ممتن. أنا أبدأ من جديد ، أفعل أشياء كان يجب أن أفعلها قبل السرطان.

في أحد الأيام، بعد إحدى العمليات الجراحية العديدة التي أجريتها خلال فترة إصابتي بسرطان الثدي، وكنت أتذكرها كما لو كانت بالأمس، اختبرت شيئًا حقيقيًا جدًا وهادئًا جدًا، شيئًا من المعجزة، لدرجة أنني اضطررت إلى تدوينه. حولت تلك التجربة إلى قصيدة، وأسميتها "السلام". أخذت تلك القصيدة، إلى جانب العديد من القصائد الأخرى التي كتبتها، فقد أصبحت الكتابة علاجًا لي. آمل أن يحصل كل من تتاح له فرصة قراءة قصائدي على ما وضعته فيها، فهي حقيقية كما هي حقيقية كما هي حقيقية. كتابي الأخير المنشور بعنوان "السرطان، ومع ذلك السرطان مرة أخرى، لكنني لن أموت، قبل أن أموت". عنونته بـ, لأنني أشعر حقًا أنه لا يجب أن تتوقف عن الحياة، لأنك مصاب بالسرطان، وهذا بالضبط ما كدت أن أفعله، عندما سمعت كلمة سرطان. أنا امرأة واقعية، امرأة يومية عادية، تغلبت على العديد من العقبات، الأمر الذي دفعني إلى الكتابة، في محاولة لإنتاج قصص ملهمة. لو لم أمرّ بكل ما مررت به، لما توقعت ذلك أبدًا.

الندوب والحوادث المؤسفة ، التي تعلق الآن على جسدي ، بسبب السرطان ، هي مجرد رموز لإلهام وأمل شخص آخر. أنا ممتن ، لأنه لو لم أكافح ، لما وجدت نقاط قوتي الحقيقية. أنا مثال حقيقي على أنه يمكنك النجاة من السرطان ، ليس مرة واحدة ، ولكن مرتين ، بشرط أن تصل إليه في الوقت المناسب. أنا لا أقول أن كل شيء سيكون سهلا ، أنا لا أقول أن الجميع سينجو منه ، ما أقوله ، هو أن يكون لديك إيمان ، تقاتل بكل ما لديك ، ثم تمسك. أعتقد بصدق ، عندما وإذا نجوت من مأساة مروعة أو مرض فظيع مثل السرطان ، فهذا لسبب ما. لديك هدف ، ومن خلال هذا الغرض ، الإيمان والرحمة والقوة ، يولد الجمال الحقيقي.

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة