بحث

Jun 7, 20231 min read

فرح

بقلم دون أوزوالد

فرح

ما يجلب لك السعادة

ماذا يعني لك ذلك؟

الفرح يمكن أن يكون صديقا جديدا

وظيفة جديدة

مغامرة جديدة

لا تحزن

ابحث عن فرحة جديدة في حياتك

اشتر تلك اللعبة الجديدة

تسوق

احصل على تلك الماسة اللامعة الجديدة

أو حتى جرو جديد

تذكر ما أعطاك الفرح

هل يمكنك تذكرها؟

أتذكر شراء جرو جديد

أتذكر أن الماس ترقية

عندما تكون أزرق

فكر في الفرح

فرحة ألواني

كيف كان شعورك؟

هل جلبت لك السعادة؟

هل بكيت من الفرح؟

لا تحزن

فكر

فكر بجدية أكبر

ما الذي أعطاك الفرح؟

ماذا كانت اللحظة؟

كيف كان شعورك؟

تذكر ذلك الوقت

ارتاح

تنفس

تخلص من الأفكار غير المرغوب فيها

كن سعيدا

عش من أجل الفرح

شارك شعرك:

https://www.survivingbreastcancer.org/submit-breast-cancer-story

SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Medical Cannabis and CBD: Improving Diet and Sleep During Cancer Treatment

I am not who I was before this

Breast Cancer’s Hospital Bags

تواريخ متعددة
ملتقى المثقفون ليالي الخميس
Thu, Nov 21
ظاهري
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
ظاهري
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
ظاهري
هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
Thu, Nov 21
ظاهري
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
ظاهري
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
ظاهري
انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
الاثنين، نوفمبر 25
حدث عبر الإنترنت
Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
حدث عبر الإنترنت
Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
حدث عبر الإنترنت
يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
Reiki Circle of Care
الاثنين، نوفمبر 25
حدث عبر الإنترنت
Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
تشى غونغ مع كيم
الثلاثاء، نوفمبر 26
حدث عبر الإنترنت
Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
الثلاثاء، نوفمبر 26
ظاهري
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
الثلاثاء، نوفمبر 26
ظاهري
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
ليلة الخميس الثائرون - IBC 2.0
Thu, Nov 28
حدث عبر الإنترنت
Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
نادي كتاب سرطان الثدي
Sun, Dec 01
عبر الإنترنت
Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
عبر الإنترنت
Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
عبر الإنترنت
يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
تأكيدات التأمل: شقرا العين الثالثة (أجنا)
الاثنين، ديسمبر 02
حدث عبر الإنترنت
02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
حدث عبر الإنترنت
02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
حدث عبر الإنترنت
يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
الرد على الدعوة

الفعاليات القادمة
الفعاليات

تواريخ متعددة
ملتقى المثقفون ليالي الخميس
Thu, Nov 21
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
ظاهري
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
ظاهري
هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
Thu, Nov 21
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
ظاهري
Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
ظاهري
انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
الاثنين، نوفمبر 25
Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
حدث عبر الإنترنت
Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
حدث عبر الإنترنت
يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
Reiki Circle of Care
الاثنين، نوفمبر 25
Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
تشى غونغ مع كيم
الثلاثاء، نوفمبر 26
Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
حدث عبر الإنترنت
انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
الثلاثاء، نوفمبر 26
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
الرد على الدعوة

تواريخ متعددة
Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
الثلاثاء، نوفمبر 26
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
ظاهري
¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
الرد على الدعوة

1

الفعاليات والندوات عبر الإنترنت

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع.

اعرف المزيد!

2

ملتقى المثقفين ليلة الخميس

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك.

قابلني!

3

نادي كتاب سرطان الثدي

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه.

لنقرأ!