أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

أعيش أكثر من ذلك بقليل

بقلم لي آن مورين


قبل عام، انقلب عالمي رأسًا على عقب. فتحت نتيجة الرسم البياني الخاص بي متوقعاً تأكيد وجود حصوة في الكلى. وبدلاً من ذلك، قرأت عبارة "آفات عظمية متعددة متضخمة... مرض نقيلي... ورم نقوي متعدد أو ورم لمفاوي". استغرق الأمر أكثر من شهر للحصول على تشخيص نهائي لـ المرحلة الرابعة من سرطان الثدي النقيلي إلى الغدد اللمفاوية والعديد من العظام والعقد تحت السنتيمترية في الرئة. كانت هناك الكثير من لحظات البكاء والخوف والغضب. وقد حملني خلال تلك اللحظات الأولى شريك حياتي المحب، وأطفالي ووالداي وإخوتي وأصدقائي وزملائي في العمل (في الماضي والحاضر).

قوبل العلاج بتوقع ما سيترتب عليه العلاج، والأمل في أن ينجح والخوف من عدم نجاحه. ونظرًا لنوع مرض سرطان الثدي متعدد الكيسات الذي أعاني منه، تمكنت من تناول علاج الغدد الصماء وتجنب العلاج الكيميائي في الوقت الحالي. كان الإرهاق هو أكثر الآثار الجانبية صعوبة لكني تصالحت مع الأمر وتعايشت معه وأخذت قسطًا من الراحة وواكبتُ نفسي ومارستُ الرعاية الذاتية عندما أحتاج إلى ذلك، حتى لو كان ذلك يعني رفض الأنشطة التي أحب القيام بها. لديّ نظام دعم رائع وخطيب يعرف بنظرة واحدة مستوى تعبي ويطلب مني الاستلقاء ويهتم بالباقي. ️

لماذا أنا؟

عندما بدأتُ رحلتي مع الـ MBC، كنتُ حزينًا على الحياة التي ظننتُ أنه من المفترض أن أعيشها. كنتُ غاضبة وسألته: لماذا أنا يا الله؟ لماذا أنا؟ كان لدي الكثير لأعيشه! كنت حزينة أكثر من أي شيء آخر. كنتُ حزينًا لأنني قد لا أتمكن من رؤية معالم حياة أطفالي وأحفادي. كنت حزيناً لأنني قد لا أتمكن من العيش لأرى التقاعد. كنت حزينًا لأنني قد لا أتمكن من أن أشيخ مع حبيبي. كنت حزينًا لأن والديّ قد لا يتسنى لهما دفن طفلي. كنت حزينًا لأن الوالد الوحيد الذي يمكن أن يعتمد عليه أطفالي قد لا يكون موجودًا من أجلهم.

لا أحد يعرف ما هي خطة الله لنا. لا أحد. أنا على دراية تامة بأسئلة "لماذا أنا" لأنني اضطررت للإجابة على هذا السؤال من قبل. عندما أجهضت ثلاثة أطفال ثمينين. لماذا أنا؟ عندما اكتشفتُ أن طفلي الأول قوس قزح، غاريت، كان مصاباً بالسنسنة المشقوقة. لماذا أنا؟ كنت أعمل في وظيفة أرهقتني تماماً وكنت أخشى الذهاب إلى العمل كل ليلة. لماذا أنا؟ عندما كنت متزوجة من رجل صالح كان مدمنًا على الكحول. لماذا أنا؟ عندما كان عليّ أن أرتدي بنطالي وأعمل بجد لأضع خطة لمغادرة الحياة التي كانت تمتص الحياة مني. لماذا أنا؟ عندما وجدت أخيرًا العلاقة التي لطالما حلمت بها مع ديف، ثم تعرض لحادث دراجة نارية مروع وكان يواجه فترة نقاهة طويلة. لماذا أنا؟

إجابة على سؤالي

تمكنت أخيرًا من الإجابة على سؤالي لله. لماذا ليس أنا؟ لو لم أتعرض للإجهاض قبل ولادتي لابنيّ لما كنتُ قد أنجبتُهما. لو لم يكن غاريت مصابًا بالسنسنة المشقوقة لما كنا أنا وهو على ما نحن عليه اليوم دون كل الدروس الصعبة التي تعلمناها. (لم أكن لأرغب أبدًا أن يمر طفلي بما يمر به هو، لكنه يعيش حياته بنعمة وتواضع، وهناك الكثير من الدروس المستفادة!)


إذا لم يكن لدي الضغط الهائل للعمل في المستشفى في الخنادق ، لما تم دفعي للبحث عن وظيفة أحلامي التي أحبها تماما.


إذا لم أكن من الاعتماديين ، لما تعلمت كل الدروس التي أحتاجها لأكون الشخص القوي والمستقل الذي أنا عليه اليوم ولكي أمتلك الشجاعة أخيرا للابتعاد.


لو لم تسنح لنا الفرصة للخضوع لعمليات جراحية وعمليات جراحية وعمليات تعافي واسعة النطاق، لما كان لدينا أنا وديف تلك الرابطة والعلاقة المفعمة بالإيمان التي لا تصدق التي تجمعنا اليوم. لدي إيمان بأن هناك خطة. لا أحد لديه تاريخ "تنتهي صلاحيته بحلول"! نعم، أنا مصابة بسرطان مميت، لكنني أيضاً على قيد الحياة وأشعر الآن بأنني في حالة جيدة جداً. أنا على ثقة بأن هذا جزء من رحلتي على هذه الأرض وأنا أتعلم منه، وقد أساعد الآخرين منه، وأشعر بالبركة من خلاله، كما أشعر بالبركة من خلال كل لحظات "لماذا أنا" الأخرى التي مررت بها.

نعتز بكل لحظة

وبالنظر إلى الوراء، يا له من عام مذهل! لقد كنت شفافًا للغاية في رحلتي وتأثرت بالكثير من الأشخاص الذين فقدت الاتصال بهم. لقد أصبحت أقرب إلى أشقائي. لديّ صديق عزيز تواصل معي - كل. يوم. يوم. لقد خرجت عن المألوف أكثر قليلاً، وكسرت القواعد أكثر قليلاً، وبذلت جهدًا للتحدث مع الناس عندما كنت عادةً صامتة. أعيش أكثر قليلاً.


لقد أوقف العلاج حتى الآن تطور المرض، على الرغم من أنه تراودني أفكار عابرة عنه كل يوم، إلا أنه لا يستهلك حياتي. لا يمكنني التحكم فيه ولكن يمكنني التحكم في كيفية استجابتي له. يمكنني التحكم في الطريقة التي أختار أن أعيش بها حياتي. لا أعتبر أي شيء أمراً مفروغاً منه أبداً. أنا أخطط لزواجي من أعز أصدقائي. أخطط للرحلات. أخطط لتقاعدي. أعتز بكل لحظة مع أطفالي وأحفادي ووالديّ وعائلتي وأصدقائي. أتناول المثلجات دون الشعور بالذنب.

نصيحتي لأي شخص يمر بتجربة صعبة هو أن يجد الفرح في كل يوم وأن يكون لديه آمال وأحلام للمستقبل. هذا هو أفضل ما يمكننا القيام به.




شكرا لمشاركة قصتك ، لي آن. SBC يحبك!


SurvivingBreastBreastCancer.org الموارد والدعم:





أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة