رأسك يدور. تشخيص سرطان الثدي يجعلك تشعرين بالصدمة والضيق والقلق والارتباك (أدخل صفتك). ثم يضربك: كيف ستخبر أطفالك أنك مصابة بسرطان الثدي؟ بقدر ما تشعر بالذعر ، فإن فكرة إخبار أطفالك بالأخبار ربما تكون أكثر رعبا.
لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لإعلام أطفالك بسرطان الثدي (على الرغم من أنه لا يوصى بإبقاء تشخيصك سرا). تذكر أن كل شخص مختلف وأنك تعرف أطفالك أفضل من أي شخص آخر ، بما في ذلك طريقة نشر الأخبار معهم. لا توجد طريقة سهلة لإخبار أطفالك أنك مصاب بالسرطان ، ولكن إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند إجراء هذه المحادثة.
ابحث عن مستوى شخصي من الراحة أولا
أحد إجراءات السلامة التي يذكرها المضيفون للركاب قبل الإقلاع هو أهمية وضع قناع الأكسجين قبل أن تتمكن من مساعدة الأطفال. ضع هذا المفهوم في الاعتبار قبل مشاركة الأخبار مع أطفالك. بمعنى آخر ، خذ الكثير من الوقت الذي تحتاجه لمعالجة المعلومات ، حتى تكون هادئا عند التحدث معهم.
خطط لما ستقوله مقدما
لا تحتاج إلى خطاب مصقول وجاهز ، ولكن من المفيد أن يكون لديك دليل إرشادي لما تريد قوله وإجابات على الأسئلة التي من المحتمل أن يطرحوها. على سبيل المثال ، قد يرغبون في معرفة ما هو السرطان بالمعنى العام وكيف سيؤثر على حياتك اليومية.
النظر في النشر التدريجي للمعلومات
قد تؤدي محاولة مشاركة المعلومات في وقت واحد إلى جعل الوقت عصيباً وصعباً للغاية. وفقًا لـ الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريرييجب على الآباء التفكير في مشاركة المعلومات مع الأطفال في محادثات متعددة ومختصرة للسماح لهم باستيعاب المعلومات. تعد مشاركة المعلومات عند تلقيها استراتيجية جيدة، خاصةً مع أطفالي المراهقين.
تقديم معلومات مناسبة للعمر
هناك عدد لا نهائي من العبارات الملطفة لوصف السرطان للأطفال ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطفال الصغار. قبل أن تختار واحدا ، تأكد من أن لديك فهما قويا لحالتك ، وما تواجهه ، والعلاج الذي ستحتاج إليه.
من المحتمل أن يكتفي الأطفال الصغار - الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة - بشرح صغير الحجم يمكن تحديثه مع تقدم العلاج، على الرغم من أنه يجب أن تكون مستعدًا لتكرارها كثيرًا. شارك أكبر قدر ممكن من المعلومات بصراحة وصدق. إن تقديم حقائق بسيطة متسقة ومناسبة للعمر يمكن أن يساعد الأطفال على التأقلم - "أمي مريضة. إنه يسمى السرطان." لحسن الحظ، هناك الكثير من الكتب الملائمة للأطفال التي يمكن أن تساعد في إرشادك:
سيطرح الأطفال الأكبر سنا أسئلة أكثر صرامة يجب الإجابة عليها بصدق حذر.
قلل من المخاوف بالشفافية
سواء كان ذلك بإخبارهم أنه قد تكون هناك تغييرات في روتينهم ، أو شرح من سيعتني بهم بينما تكون الأم على ما يرام ، أو الانفتاح على المشاعر الحزينة أو الغاضبة ، هو السبيل للذهاب. على الرغم من أنك لا تريد إرباك الأطفال أو ذعرهم ، فلا بأس من إخبارهم بما تشعر به. يمكنك أن تقول: "أنا حزين حقا. أنا في انتظار أن أسمع من الطبيب ".
التركيز على الإيجابيات
على الرغم من أنك قد تشعر بالمحاصرة وعدم اليقين ، حاول قدر الإمكان أن تكون إيجابيا لأطفالك. على سبيل المثال ، دعهم يعرفون أنك تحصل على رعاية ممتازة. تحدث معهم عن معدلات البقاء الواعدة لسرطان الثدي. هدفك هو طمأنتهم دون تقديم ضمانات للمستقبل.
القضاء على المفاهيم الخاطئة المحتملة
يمكن أن يكون لدى الأطفال الصغار مفاهيم خاطئة عن مرضك. على سبيل المثال ، قد يعتقدون أنهم فعلوا شيئا تسبب في مرضك. تأكد من أنهم يعرفون أنه لا يوجد أحد مسؤول عن السرطان. قد يعتقدون أيضا أن السرطان معدي ، مثل البرد ، ويشعرون بالقلق من أنهم قد يصابون به إذا اقتربوا منك كثيرا. خذ بعض الوقت لشرح كيفية عمل السرطان وأن معانقتك لن تعرضهم للخطر.
جهزهم للتغييرات المرئية المحتملة في مظهرك
آثار السرطان يمكن أن تهز الأطفال. دعهم يعرفون أن علاج السرطان قوي لذا يمكن أن يعمل بجد لجعلك أفضل وأنه قد يجعلك تبدو وتشعر بمظهر مختلف عن الوزن وتساقط الشعر. اشرح أنك قد تكون أحيانا ضعيفا جدا أو متعبا أو مريضا في بعض الأحيان ، لكنك ستظل والدهم.
كن مستعدا للأسئلة
من المحتمل أن يكون لدى أطفالك أسئلة ، بما في ذلك بعض الأسئلة التي ربما لم تفكر فيها. أدرك أن أسئلتهم ستكون مستمرة على الأرجح ويمكن نطقها في أي وقت. امنحهم الفرصة لطرح أي شيء يدور في أذهانهم.
اعلم أن بعض الأسئلة قد تكون أسئلة يصعب الإجابة عليها. كن مستعدا لأطفالك ليسألوا عما إذا كنت ستموت. اشرح أن لديك أطباء رائعين يعتنون بك. أيضا ، لا تخف من أن تكون عاطفيا - فقد يساعد ذلك الأطفال على معالجة مشاعرهم. لا بأس أن نبكي معا.
يمكن أن تساعد الإجابة بصدق وبشكل مناسب في جعلهم يشعرون بالراحة وإزالة بعض عدم اليقين والخوف مما يعنيه أن يكون لديك أم مصابة بسرطان الثدي.
أخيرا ، تأكد من تذكير أطفالك بأنهم الآن وسيحبون دائما. السرطان لن يغير ذلك.
استكشف الموارد الشاملة المتاحة على Survivingbreastcancer.orgوأصبح جزءًا من مجتمعنا التمكيني، بما في ذلك لقاء الناجين من سرطان الثدي والأصدقاء الناجين من سرطان الثدي. نحن دائماً هنا من أجلك!
