البشر كائنات اجتماعية. اعتمد البشر الأوائل على المجتمع المجتمع للبقاء على قيد الحياة. ومكنهم العيش في عشائر من مشاركة الطعام ورعاية الأطفال الرضع وبناء شبكات اجتماعية لمواجهة التحديات اليومية لبيئاتهم. نحن لا نختلف كثيراً اليوم. فنحن نقيم علاقات اجتماعية ونحتضن المجتمعات لتعلم أشياء جديدة ومشاركة خبراتنا واكتساب الدعم أو تقديمه.
سلكي للاتصال
تظهر أبحاث علم الأعصاب المكثفة أن البشر مجهزون للتواصل مع الآخرين. نجد العزاء عندما ننتمي. حتى أن الأدلة العلمية توضح أن الخلايا العصبية المرآتية في أدمغتنا يتم تحفيزها عندما نتفاعل ، مما يجعل المسارات في دماغنا تضيء لتعكس المشاعر والسلوكيات التي ينقلها الشخص الآخر عند التحدث مع شخص ما.
أهمية الاتصال البشري
نظرية ماسلو "التسلسل الهرمي للاحتياجات" التي نشرها ماسلو عام 1943، والتي تقول بأن الإنسان لا يستطيع الوصول إلى الإشباع دون الحب والانتماء وأنهما يأتيان بعد الاحتياجات الأساسية مثل الطعام والمأوى. في ذلك الوقت، كان هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم نظريته. ومع ذلك، فإن الأبحاث الناشئة تعطي نظريته مصداقية وتخطو بها خطوة إلى الأمام، حيث تشير إلى أن حاجة الإنسان إلى التواصل الاجتماعي هي حاجة إنسانية أساسية-ضرورية للبقاء على قيد الحياة مثل الغذاء والمأوى والماء.
حتى بدون دليل علمي على أن البشر بحاجة إلى الاتصال ، فإن الطريقة التي نعيش بها حياتنا توضح أن البشر يرغبون في الشعور بالمجتمع. نحن نزدهر في مجموعات. سواء كنا ننتمي إلى مجموعة اجتماعية أو مجموعة دينية أو فتيان كشافة أو فتيات كشافة ، مجموعة لياقة بدنية ، نجد العزاء من خلال الانتماء.
فيكل ثقافة ، عززت النساء المجتمعات ورعتها. من دوائر الخياطة إلى نوادي الكتب ، والجمعيات النسائية إلى الجمعيات المهنية ، ونوادي الجري ، إلى نوادي خياطة اللحف ، فهمت النساء تاريخيا قوة المجتمع.
في حين أن بعض الناس يسارعون إلى الإشارة إلى الجانب السلبي للتكنولوجيا الحديثة ، فإن الجانب الآخر من العملة هو أنها يمكن أن تخفف من العزلة لأولئك الذين لا يستطيعون لأسباب مختلفة الاتصال شخصيا. وقد أوضح الوباء هذه الحقيقة. توفر المنصات الاجتماعية مثل Facebook للأشخاص طريقة للتواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل بناء على الاهتمامات ، ويمكنك العثور على MeetUp عبر الإنترنت لأي اهتمام تقريبا.
الصلة بين المجتمع والصحة
لا يقتصر الأمر على الشعور بالارتياح لكونك جزءًا من مجموعة ما؛ فقد ثبت أن التواصل الاجتماعي له فوائد صحية ملموسة. ما مدى تأثير التواصل الاجتماعي على صحة الشخص؟ أظهرت إحدى الدراسات البارزة أظهرت أن أن انعدام التواصل الاجتماعي يضر بالصحة أكثر من السمنة والتدخين والتدخين من السمنة والتدخين وارتفاع ضغط الدم. وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أدلة دامغة على أن الروابط الاجتماعية القوية يمكن أن:
زيادة طول العمر بنسبة تصل إلى 50 في المئة
تساعدك على التعافي من المرض بشكل أسرع
تجربة مستويات أقل من القلق والاكتئاب
عزز احترامك لذاتك
مجتمع سرطان الثدي
يمكن أن يؤدي تلقي تشخيص أي مرض خطير ، مثل سرطان الثدي ، إلى إرسال حياة الشخص إلى حالة من الفوضى. يعد الوصول إلى المعلومات أمرا ضروريا ، ولكن بنفس القدر من الأهمية هو التواصل مع الآخرين الذين يعانون من أشياء مماثلة. إنه ليس مفيدا للناجين فحسب ، بل لعائلاتهم والقائمين على رعايتهم أيضا.
توفر لك مجتمعات دعم سرطان الثدي عبر الإنترنت فرصة لمقابلة نساء أخريات في مراحل مختلفة ، بما في ذلك بعض المصابات به منذ سنوات عديدة ويعشن حياة صحية سعيدة. يمكن أن تساعدك معرفة الناجين على المدى الطويل على إدراك أن سرطان الثدي لا يعني تلقائيا أنك محكوم عليك بالفشل. يمكنك أيضا بناء شعور بالرفقة مع أولئك في مرحلتك الذين يفهمون مخاوفك ومخاوفك لأنهم يمرون بتجربة مماثلة.
لن تكون وحيدًا أبدًا عندما تصبح جزءًا من مجتمعنا العالمي. بل ستكونين محاطة بالآخرين الذين تأثروا بسرطان الثدي.
لقاء لقاء ليلة الخميس للمثابرين يتجاوز مجرد جرعة ثابتة من قصص سرطان الثدي. بالتأكيد، الناس أسخياء بقصصهم الشخصية وتلميحاتهم المفيدة، ولكنها أيضًا فرصة لتكوين صداقات طويلة الأمد. سيدعمونك، ويضحكون معك، ويمكّنونك، ويقفون إلى جانبك دائماً. لست في مزاج يسمح لك بمناقشة السرطان؟ لا مشكلة، تحققي من نادي كتاب سرطان الثدي.
تواصل مع مجتمعنا للحصول على الموارد والدعم ، واعلم أنك لست وحدك!
التعليقات