على الرغم من صعوبة التعامل مع سرطان الثدي كمريضة أو ناجية ، من المهم أن تتذكر أن مقدمي الرعاية قد يواجهون أيضا صراعاتهم الخاصة في محاولة إدارة رحلة سرطان الثدي. سواء كان الأمر يتعلق بفهم تشخيص جديد ، أو إدارة تعديلات نمط الحياة ، أو أنظمة العلاج ومواعيد الطبيب ، أو الحزن على الخسارة ، فإن مقدمي الرعاية لديهم تجربتهم الخاصة ، والتي غالبا ما تكون صعبة مع سرطان الثدي ، والتي قد تأتي مع مجموعة متنوعة من المشاعر والحالات العقلية المختلفة.
في SurvivingBreastCancer.org ، نريد المساعدة في دعمك خلال رحلة سرطان الثدي - سواء كنت مصابة بسرطان الثدي أو مصابة به ، أو سواء كنت أو كنت مقدم رعاية لشخص يواجه سرطان الثدي ، فنحن هنا من أجلك. من أجل مساعدة أولئك الذين قد يواجهون تحديات كمقدم رعاية لمرضى السرطان ، قمنا بتجميع مجموعة من الدراسات والمقالات وموارد الدعم لنشر الوعي ببعض المواقف والمشاعر الشائعة التي تمر بها.
فحصت هذه المقالة مجموعتين مختلفتين من مقدمي الرعاية المحتملين لأولئك الذين يعانون من سرطان الثدي النهائي - الأزواج والبنات البالغات - وفحصت كيف يمكن أن يختلف مقدمو الرعاية في هذين الدورين في التعامل مع كونهم مقدمي رعاية ، وكذلك مدى قدرة مقدمي الرعاية على الإدارة عند وفاة أحبائهم. فحص الباحثون نموذجين لتعديل الفجيعة قبل وبعد تقديم الرعاية: نموذج الإغاثة ، الذي يتنبأ بأن الإجهاد العقلي سينخفض بعد انتهاء مسؤوليات تقديم الرعاية ، ونموذج الحزن المعقد ، الذي يتنبأ بأن الإجهاد العقلي سيزداد بعد نهاية مسؤوليات تقديم الرعاية.
بشكل عام، وجد الباحثون أنه بغض النظر عن الدور (الزوج أو الابنة)، فإن مقدمي الرعاية الأكبر سنًا تعاملوا بشكل أفضل مع فقدان شخص عزيز، كما تم قياسه من خلال أعراض القلق/الاكتئاب وفقدان الموارد بمرور الوقت. في حين أظهر الأزواج ارتباطًا كبيرًا بين هذه المقاييس وحالة التأقلم العامة بعد فقدان شخص عزيز، لم تظهر البنات ارتباطًا. وبشكل عام، تؤكد هذه النتائج أن حزن مقدمي الرعاية عملية معقدة، وقد تختلف تجربتهم تبعًا لعلاقة مقدم الرعاية بالشخص المصاب بسرطان الثدي. قراءة المزيد
أعضاء Breastcancer.org الذين يتعايشون مع سرطان الثدي النقيلي قائمة من الاقتراحات لمن يعملون كمقدمي رعاية لشخص مصاب بسرطان الثدي. وتشمل اقتراحاتهم ما يلي:
تفويض المهام إلى أنظمة الدعم الخارجية
الاعتناء بنفسك جسديا وعاطفيا
أن تكون استباقيا في البيئات الطبية للدفاع عن أحبائك
إفساح المجال لمشاعر أحبائك
إنشاء خطة اتصال لمشاركة المعلومات والحصول عليها بشكل فعال
الاستمرار في دعم الحياة خارج رعاية مرضى السرطان / السرطان
إذا كنت ترغب في الاطلاع على هذه الاقتراحات بمزيد من التفصيل, اقرأ المزيد هنا.
A دراسة مقطعية أجريت في عام 2008 من قبل الجمعية الأمريكية للسرطانأجريت مقابلات مع مقدمي الرعاية لمرضى السرطان في جميع أنحاء البلاد. وكان من أبرز النتائج التي توصلوا إليها أن مقدمي الرعاية الذين عانوا من فقدان أحد أحبائهم يواجهون صعوبة خاصة في التأقلم بعد الفقدان. ويشير جون شال، الرئيس التنفيذي لشبكة عمل مقدمي الرعاية غير الربحية ومقرها واشنطن العاصمة، إلى أنه "من الناحية الفكرية، يعرف مقدمو الرعاية بالسرطان أنهم سيفقدون أحبائهم، لكنهم غالبًا ما يظلون منخرطين بنشاط في تقديم الرعاية حتى وفاة الشخص العزيز"، وهو ما يمكن أن يسبب اضطرابًا عاطفيًا كبيرًا بعد فترة طويلة من بدء مقدم الرعاية في الحزن. ولمساعدة مقدمي الرعاية الذين يمرون بهذا الأمر، أنشأت شال موقعًا إلكترونيًا للمعلومات والدعم helpforcaregivers.orgيقوم باحثون آخرون مثل أخصائية علم النفس الصحي هدى بدر في مستشفى ماونت سيناي باختبار برامج هاتفية لمقدمي الرعاية لمرضى السرطان لمنع الإرهاق وتقليل الإجهاد النفسي. قراءة المزيد
مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان
مستشفى مستشفى جيمس للسرطان في جامعة ولاية أوهايو بانتظام جلسات دعم ومعلومات افتراضية حول مجموعة متنوعة من مواضيع السرطان. فيما يلي جلستان تركزان على مقدمي الرعاية ستعقدان في المستقبل القريب:
مجموعة دعم مقدمي الرعاية والقهوة: تجتمع هذه المجموعة في يوم الأربعاء الثاني من كل شهر، وهي مساحة لمقدمي الرعاية لمرضى السرطان لمناقشة قصصهم وتجاربهم ومخاوفهم. سجل مسبقًا لحضور آخر اجتماع قادم هنا.
حزن مقدمي الرعاية: ورشة عمل الحياة بعد الفقدان: ستتناول ورشة العمل هذه عمليات الحزن الفريدة التي يمر بها مقدمو الرعاية، وتهدف إلى إعطاء استراتيجيات وتقنيات لمن يواجهون الحزن بعد فقدان أحد أحبائهم. سجل هنا هنا.
التعايش الجيد مع السرطان كشخص من مجتمع الميم: موارد للناجين من مرض السرطان ومقدمي الرعاية: توفر هذه الندوة الشهرية معلومات عن عدد من الموضوعات المتعلقة بالسرطان ومجتمع المثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية والمتحولين جنسيًا ومزدوجي الجنس والمتحولين جنسيًا. وهي متاحة لكل من الناجين من السرطان ومقدمي الرعاية، وتهدف إلى توفير التعليم وموارد التأقلم في مكان ترحيبي وشامل. سجل هنا هنا.
للراغبين في حضور بعض الندوات الأخرى التي تنظمها The James، يمكن الاطلاع على جدولها الكامل هنا.
نأمل أن توفر هذه الموارد بعض المعلومات والدعم الذي تشتد الحاجة إليه، خاصةً فيما يتعلق برحلة مقدمي الرعاية لمرضى سرطان الثدي. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن دعم إضافي، فإن تطبيق SurvivingBreastCancer.org تطبيق يحتوي على لوحات نقاش مجتمعية ومجموعات خاصة بحيث يمكنك التواصل مع الآخرين والحصول على دعم الأقران. يمكنكِ أيضًا الاطلاع على موارد دعم مقدمي الرعاية في SurvivingBreastCancer.org هنا.
