أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

البيئات المبنية: استكشاف البيئات والصحة



 

أكثر من 70% من المصابات بسرطان الثدي لا يعرفن سبب إصابتهن بالمرض. هل يمكن أن يكون السبب بيئيًا؟ قد تكون البيئة المبنية هو مصطلح يشير إلى البيئة المحيطة التي من صنع الإنسان، بدءًا من المباني والمدارس والمساحات المكتبية إلى الحدائق والبنية التحتية للأحياء. إنها البيئة التي نعيش ونعمل ونختلط فيها اجتماعياً. هل تساءلت يوماً كيف تؤثر كيف تؤثر البيئة المحيطة بك على صحتك ورفاهيتك؟


الأحياء هي المحددات الرئيسية للصحة. إن البنية التحتية لحيّك دوراً مهماً في صحتك وعافيتك. على سبيل المثال، هل حيك به أرصفة مشاة يمكنك المشي عليها بسهولة، ويمكن لأطفالك ركوب دراجاتهم بأمان؟ هل لديك إمكانية الوصول إلى المساحات الخضراء والحدائق العامة? هل لديك إمكانية الوصول إلى البقالة الطازجة والطعام الصحي؟

وقد أظهرت الدراسات أن هذه عوامل البيئة المبنية ترتبط بمستويات النشاط البدني والأنماط الغذائية. إذا كنت تعيش في إحدى الضواحي، فقد يكون لديك الوصول إلى طرق وأرصفة جيدةولكن ما هي المقايضة؛ الاعتماد على السيارات التي تساهم في تلوث الهواء واتباع نمط حياة أكثر نمط حياة أكثر استقرارًا القيادة من وإلى العمل، ومن وإلى متجر البقالة وما إلى ذلك؟ هذا لا يعني أننا يجب أن نسارع جميعًا إلى الانتقال إلى المدن أيضًا. في حين أن تخطيط المدن يسمح بزيادة ممرات الدراجات الهوائية و وثقافة التنقل من المشي إلى محطة الحافلات أو المشي على الأقدام لبضع بنايات من القطار إلى المكتب، قد يكون الناس أيضًا أكثر عرضة لالتقاط الوجبات السريعة من المتاجر الصغيرة، أو تناول الطعام في الخارج في كثير من الأحيان مقابل الطهي في المنزل.

تؤثر بيئتنا على سلوكياتنا. تؤثر عوامل الجوار على العادات الصحية بين الناجين من السرطان وتؤثر على نتائج النجاة من المرض وتكرار المرض والوفيات. الأدلة الطبية بدأت تظهر علاقة التباين بين الأحياء السكنية في خطر الإصابة بالسرطان. إذا كان الناس يعيشون في بيئة تشجع على اتباع نمط حياة أكثر خمولاً، فإنهم أكثر عرضة لاكتساب الوزن والإصابة بالسمنة، مما قد يؤدي إلى نتائج صحية سيئة ومخاطر صحية على المدى الطويل مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان.

اليوم #ميزة_الجمعة يركز على البيئة المبنية والقرارات الواعية التي نتخذها جميعًا لتحريك أجسادنا يوميًا والدعوة إلى إنشاء أرصفة المشاة وممرات للدراجات الهوائية والحصول على الرعاية الصحية والأطعمة الصحية والتعليم والحد من المواد السامة المسرطنة في بيئاتنا.

كيف أثرت بيئتك على صحتك؟ أخبرنا على hello@survivingbreastcancer.org.

 

المواد:


النقل هو عنصر من عناصر البيئة المبنية المرتبطة بإمكانية الوصول والإسكان. يضمن الوصول الجيد إلى وسائل النقل الوصول إلى خدمات الفحص عالية الجودة وقد وجد أنه مرتبط بمراحل أقل حدة عند تشخيص العديد من أنواع السرطان. ترتبط البنية التحتية للنقل ، مثل الموانئ والسكك الحديدية والطرق السريعة ، بارتفاع معدلات تلوث الهواء ، وبالتالي ارتفاع المخاطر القائمة على التعرض للرئة والقولون والمستقيم ،

والسرطانات القائمة على الجهاز العصبي.

 

يمكن تصنيف العديد من العوامل البيئية التي تؤثر على الوزن النسبي تحت ستة عشر عنوانا. أولها ، عوامل البيئة المبنية التي تعمل على توازن وزن الجسم تشمل العوامل الفيزيائية والكيميائية والبيولوجية والإسكان الحضري والظروف الاجتماعية والنقل والتلوث المتعلق بالقرب من مراكز النشاط البيئي الزراعي أو الصناعي المؤثرة. هناك علاقة ذات دلالة إحصائية بين بعض جوانب البيئة المبنية وخطر السمنة. إن فهم تأثير كل من فرص النشاط البدني والوصول إلى الأطعمة الصحية أمر بالغ الأهمية للحصول على صورة شاملة لهذا الاتصال.

 

المحددات الاجتماعية للصحة هي الظروف في البيئات التي يولد فيها الناس ويعيشون ويتعلمون ويعملون ويلعبون ويتعبدون ويتقدمون في العمر والتي تؤثر على مجموعة واسعة من النتائج والمخاطر الصحية والوظيفية ونوعية الحياة. ومن الأمثلة على هذه الموارد السكن الآمن والميسور التكلفة ، والحصول على التعليم ، والسلامة العامة ، وتوافر الأطعمة الصحية ، وخدمات الطوارئ / الصحة المحلية ، والبيئات الخالية من السموم التي تهدد الحياة. إن فهم العلاقة بين كيفية تجربة المجموعات السكانية ل "المكان" وتأثير "المكان" على الصحة أمر أساسي للمحددات الاجتماعية للصحة - بما في ذلك المحددات الاجتماعية والمادية.

 

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن البيئة المبنية "تشمل جميع الأجزاء المادية للمكان الذي نعيش ونعمل فيه" (2011 ، 1). وتشمل هذه منازلنا وأماكن عملنا وشوارعنا وأحيائنا والبنية التحتية والمباني والحدائق والممرات وحتى الممتلكات الشاغرة التي كانت تحتوي على هياكل ذات يوم. العدالة الصحية تعني أن "كل شخص لديه فرصة عادلة وعادلة ليكون بصحة جيدة قدر الإمكان". 1 لتحقيق العدالة الصحية، يجب على المجتمعات المحلية معالجة المستويات المختلفة لوصول المجموعات المختلفة إلى أنظمة وموارد تعزيز الصحة مثل الإسكان والنقل والوظائف والحدائق والمرافق الترفيهية والغذاء والرعاية الطبية والأحياء ومستوياتها المختلفة من الجودة والتكلفة والسلامة.

 

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة