أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

دراسة جديدة تجد أن سرطان الثدي ينتشر بشكل أسرع أثناء النوم


النوم أمر بالغ الأهمية لصحة جيدة. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لا يحصلون على نوم جيد قد يكونون معرضين لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض والاضطرابات ، من أمراض القلب والسكتة الدماغية إلى السمنة والخرف. بالإضافة إلى تقديم فوائد وقائية ، غالبا ما يوصف النوم بأنه علاج معجزة ، يساعد الجسم على التعافي من المرض والجراحة. يشير البحث إلى أن معظم الخلايا في أجسامنا تعمل بجهد أكبر عندما نكون مستيقظين.


ومع ذلك، فإن حديثة من سويسرا وجدت أن خلايا سرطان الثدي قد تكون الاستثناء، حيث تنتشر بشكل أسرع أثناء راحة الجسم والعقل.


يؤثر تسارع الخلايا السرطانية على كيفية انتشار سرطان الثدي. تحدث النقائل عندما تنفصل الخلايا السرطانية المنتشرة عن الورم الأصلي ، وتنتقل عبر الجسم عبر الأوعية الدموية ، وتشكل أوراما جديدة في الأعضاء الأخرى. يكون علاج السرطان أكثر صعوبة بمجرد انتشاره. قبل هذه الدراسة ، اعتقد الباحثون أن الأورام تطلق خلايا منتشرة طوال الوقت.




النوم ليس العدو


وعلى الرغم من أن هذه الأخبار مذهلة، إلا أن الباحثين يؤكدون على ضرورة إجراء المزيد من الدراسات للتحقق من النتائج. وإلى أن تتوفر المزيد من المعلومات، لا ينبغي اعتبار النوم عدوًا للمصابات بسرطان الثدي. لم تثبت النتائج أن مرضى سرطان الثدي لا يحتاجون إلى النوم أو يجب أن يحصلوا على قسط أقل من النوم. بل على العكس، يمكن أن يكون عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ضارًا للمصابات بالسرطان، وقد أثبتت بعض الدراسات أن أقل من سبع ساعات من النوم في الليلة الواحدة قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الوفاة.


تعطيل إيقاعات الجسم اليومية


وأكدت الدراسة، التي شملت 30 مريضة بالسرطان ونماذج فئران، أن الورم يولد خلايا أكثر انتشارا عندما يكون الكائن الحي (الخلايا) نائما. بالإضافة إلى ذلك ، تنقسم الخلايا التي تغادر الورم ليلا بسرعة أكبر وربما يكون لديها قدرة أكبر على تكوين نقائل من الخلايا المنتشرة خلال النهار.


اختبرت الدراسة الدم الذي تم جمعه في الساعة 4 صباحا ومرة أخرى في الساعة 10 صباحا من 30 امرأة في المستشفى مصابة بسرطان الثدي. يقيس الأطباء مستويات الخلايا السرطانية المنتشرة (CTC) في الدم — وهو نوع من الخزعة السائلة. وجد الباحثون أن الجزء الأكبر من CTCs التي اكتشفوها في عينات الدم - ما يقرب من 80 ٪ - ظهر في الجزء الذي تم جمعه في الساعة 4 صباحا عندما كان المرضى لا يزالون يستريحون.

تشير الدراسة إلى أن الخلايا السرطانية قد تنتشر بشكل أكثر كفاءة في الليل بسبب تعطيل إيقاعات الجسم اليومية والهرمونات التي تنظمها هذه الدورة. على سبيل المثال ، يظهر البحث أن الميلاتونين - وهو هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية التي تملي أنماط النوم - يمكن الخلايا السرطانية من الانتشار بشكل أكثر كفاءة عندما يكون الجسم في حالة راحة.


يتم التحكم في الساعة البيولوجية للشخص بواسطة جينات مختلفة تعبر عن جزيئات محددة في جدول زمني مدته 24 ساعة ، مما يؤثر على العديد من العمليات في الجسم ، بما في ذلك التمثيل الغذائي والنوم. اعتقد الباحثون سابقا أن الخلايا السرطانية المارقة والمتحولة لن تتوافق مع الجدول الزمني.

ومع ذلك، فقد تم إدراج اضطراب إيقاعات الساعة البيولوجية كمسرطن "محتمل" بعد دراسات طويلة الأجل طويلة الأمد خلصت إلى أن الأشخاص الذين يعملون لساعات غريبة - مثل مضيفات الطيران والممرضات الليليات - كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي.


الآثار المترتبة على علاج سرطان الثدي


يحدد الباحثون كيف يمكن دمج هذه النتائج في علاجات السرطان الحالية. على سبيل المثال ، هل يمكن أن تكون العلاجات الحالية أكثر نجاحا إذا تم علاج المرضى في أوقات مختلفة؟ بالإضافة إلى ذلك ، قد تختلف النتائج اعتمادا على الوقت الذي يأخذ فيه الأطباء عينات الورم أو الدم.

قد تغير نظرية أخرى توقيت بعض العلاجات التي تستهدف الأدوية لمنع انتشار السرطان ، إذا تم إعطاؤها أثناء النوم عندما يكون لجهاز المناعة في الجسم أعلى نشاط.

في دراسة تجريبية شملت النساء المصابات بسرطان الثدي النقيلي اللائي تم إعطاؤهن دوسيتاكسيل (تاكسوتير) أثناء النوم ، استجاب حوالي الثلث بشكل جيد بعد يومين مقارنة بخمسة أيام في أولئك الذين تلقوه أثناء الاستيقاظ. تشير النتائج إلى أن النوم يمكن أن يمنح الأدوية الجديدة مزيدا من الوقت للعمل ، وتحديدا منع أو إبطاء نمو الورم وانتشاره في جميع أنحاء الجسم - خاصة إذا تم دمجه مع علاجات أخرى مثل العلاج الكيميائي أو العلاج الهرموني.


اعتمد علينا للحصول على المعلومات والموارد والدعم

سواء كنتِ شُخِّصتِ حديثًا بسرطان الثديأو كنتِ تخوضين تجربة

النجاة من سرطان الثدي، أو إذا كنتِ من أحبائكِ، أو كنتِ من أحبائكِ، يمكنك الاعتماد على النجاة من سرطان الثدي لإبقائك على اطلاع. نحن نقدم معلومات تثقيفية لمساعدتك على فهم الأعراض والاختبارات بشكل أفضل, وخيارات العلاجوالجراحة، وما إلى ذلك، و المدونات الصوتية التي تضم متخصصين ومناصرين ومقدمي الرعاية الذين يشاركون معلومات قيمة.


مجتمعنا العالمي عبر الإنترنت العالمي على الإنترنت لا يوفر فقط فرصًا للتواصل مع الآخرين للحصول على دعم آمن وخالٍ من الأحكام، بل يضمن لك أيضًا ألا تكون وحيدًا أبدًا. كما نقدم أيضًا ورش عمل علاجية و دروس الحركة الواعيةويمكنك الانضمام إلى أي من مجموعاتنا أو الحصول على التطابق مع أحد مرشدينا. اتصل بنا اليوم لمعرفة المزيد عن خدماتنا أو الاستفادة منها.





27 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة