أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة

لغة سرطان الثدي: من فضلك لا تسميها رحلة

بقلم أندريا بيرتينج


بعد أسبوعين من ضخ العلاج الكيميائي الثاني ، وجدت أشعر بأنني طبيعي إلى حد ما - على الأقل ، أقرب إلى الطبيعي كما كنت سأتمكن خلال هذه المرحلة من العلاج. كان بإمكاني الاحتفاظ بالطعام الصلب بمستوى معين من القيمة الغذائية ، وبالكاد تؤلمني عظامي ، وكنت أعمل في الغالب بقيلولة واحدة فقط في اليوم. كنت لا يمكن إيقافي! قوة لا يستهان بها! ولكن ماذا علي أن أفعل بهذه الكمية المحدودة للغاية من الطاقة؟



أدركت أن عرضي الهزلي والمتنوع المفضل هنا في شيكاغو - Bad Taste - كان له أداء في أمسية شعرت فيها إلى حد ما كإنسان. أثناء التنزه في المسرح مرتديا سترة صوفية مريحة ، ومكياج بأقل جهد ، ورأس أصلع ، بدا للحظة وكأنني حققت شيئا يشبه وجودي قبل التشخيص.


بالتأكيد ، ألقى عدد قليل من الغرباء بعض نظرات الشفقة في طريقي ، لكن الحشد كان يتكون في الغالب من أصدقاء كانوا سعداء برؤيتي هناك ، سرطان أو لا سرطان.



بعد أن وجدتُ مقعدًا، نظرتُ إلى الأعلى وصادف أن نظرتُ في عينيّ إحدى معارفي التي لم أرها منذ عدة أشهر. وعلى الفور، رمقتني بنظرة حزينةالتي أنا متأكدة أن كل مريض بالسرطان يعرفها جيدًا. اقتربت مني بحذر، كما لو كنت قطعة ثمينة من الخزف قد تتحطم في أي لحظة، وأخبرتني كم كانت سعيدة برؤيتي - ففي النهاية كانت "تتابع رحلتي على وسائل التواصل الاجتماعي". باستخدام معظم احتياطي الطاقة المحدود الذي كنت قد وضعته جانبًا لتجاوز هذا المساء، تمكنت من كتم تنهيدة غاضبة ومنحتها ببساطة ابتسامة مؤلمة.


من الصعب أن أصف بالكلمات بالضبط لماذا يلهم وصف مرضي بأنه "رحلة" مثل هذا الاشمئزاز في داخلي. صعب للغاية ، في الواقع ، استغرق الأمر مني ما يقرب من عام بعد الانتهاء مما يمكن للمرء أن يسميه "العلاج النشط" حتى أبدأ في كتابة هذا المنشور.


في عام 2010 ، قمت برحلة برية فردية لمدة أسبوعين من منزلي آنذاك في شمال فيرجينيا إلى أوستن ، تكساس والعودة. كانت هذه هي المرة الأولى التي أسافر فيها بمفردي ، وكانت مبهجة. كانت تلك رحلة حرفية ومجازية بالنسبة لي - لقد زرت مدنا ومعالم لم أرها من قبل ، وعرضت لمجموعة متنوعة من المناظر الطبيعية والثقافات التي لم أكن لأصادفها بخلاف ذلك. خرجت من تلك الرحلة بإحساس جديد بمن كنت ، ومن أردت أن أكون. القيام بشيء ضخم من هذا القبيل بمفردي شعرت بالقوة.


في عام 2012 ، تركت وظيفتي كمدرس في مدرسة ثانوية لمتابعة مهنة في المسرح. أخذني هذا القرار في منتصف الطريق عبر البلاد إلى شيكاغو ، وبدأ مسارا معقدا بدأ في تجارة التجزئة بدوام جزئي وأوصلني بالضبط إلى حيث كنت آمل أن أنتهي. كانت مشاعر الاضطراب وخيبة الأمل هذه، وباتخاذ خطوتين إلى الأمام وخطوة إلى الوراء، وفي نهاية المطاف الإنجاز والفخر بعملي، كلها نقاط حاسمة على طول طريق رحلة مرضية للغاية.



لقد قمت بالعديد من "الرحلات" على هذا المنوال - الرحلات الجسدية ، والتحديات العاطفية ، والتحولات الروحية ، بلاه بلاه بلاه. لا يوجد شيء في تجربتي كمريض بالسرطان أشعر أنه يشبه عن بعد أيا من ذلك.


بشكل عام ، أجد أنه من غير المريح للغاية عندما يشعر الناس بالحاجة إلى استخدام لغة منمقة للتحدث عن شيء فظيع مثل السرطان. لا ، لم "أقاتل مثل الفتاة". أنا لست محاربا (لاف) ، أو مصدر إلهام (yuck) ، أو أخت أي شخص باستثناء أخي الفعلي. في رأيي ، فإن وصف علاج السرطان بأنه "رحلة" يندرج تحت هذه المظلة. إنها مجرد طريقة أخرى لجعلها تبدو ممتعة إلى حد ما أو مقبولة ، وحتى خيالية حدودية. من فضلك ، من فضلك ، من فضلك ، قدم لي معروفا وأطلق على هذا BS ما هو عليه - محنة فظيعة لا ينبغي لأحد أن يمر بها. 


"لكن انتظر" ، أسمعك تقول ، "أمي / عمتي / أفضل صديق / طبيب أسنان يصف علاج السرطان بأنه رحلة! ماذا عنهم؟ هل تقول إنهم سيئون ومخطئون???" أنت على حق - هناك الكثير من الأشخاص الذين يشيرون إلى الإصابة بالسرطان على أنها رحلة قاموا بها. وخمن ماذا؟ هذا جيد تماما! إذا كنت شخصا مصابا بالسرطان ، فيمكنك تسميته بأي شيء تريده بحق الجحيم وأنا لست هنا لمنعك. يجد الكثير من الناس أنه من الممكن استخدام هذا النوع من اللغة ، وأنا أدعمهم تماما. نفقد السيطرة على قائمة لا تنتهي من الأشياء عندما نمر بالعلاج ، والتحدث عنها بطريقة تناسبك أمر مهم!


لذا، نعم، إذا سمعت جدتك تشير إلى "رحلة علاجها من السرطان"، فربما لن تغمز عينيها في وجهك إذا استخدمت هذه العبارة. إن استماعك لمريض السرطان في حياتك، وانتباهك للطريقة التي يشير بها إلى تجربته وعلاجه بنفسه، سيعطيك كل الدلائل التي تحتاجها للتحدث معه بطريقة غير مرهقة. (بالمناسبة، يصلح هذا الأمر مع جميع أنواع الأشياء - الألقاب والضمائر والمسميات الوظيفية، إلخ. فالانتباه إلى الطريقة التي يشير بها الآخرون إلى أنفسهم هي طريقة رائعة للتأكد من أنك تتحدث عنهم باحترام!).


حتى تحصل على فرصة لمراقبة اللغة التي يفضلون استخدامها ، قد يكون من الصعب والمخيف الوصول إلى شخص يتعامل مع تشخيص السرطان. بعد كل شيء ، لا تريد أن تجعلهم يشعرون بأنهم أسوأ مما يشعرون به بالفعل!


من تجربتي ، إليك بعض الأشياء الآمنة التي يمكن قولها والتي سيقدرها كل مريض بالسرطان:


"كل شيء حول هذا الأمر فظيع وأكره أن يحدث لك." هذا النوع من العبارات يتسم بالتعاطف، ويعترف بأن الشخص يتألم، ويستخدم لغة مباشرة. مكسب للجانبين!


"من فضلك أعلمني إذا كان بإمكاني إعداد العشاء لك/إيصالك إلى موعد/شراء الأعشاب الضارة لك/تمشية كلبك." من المغري أن تترك الأمر ببساطة عند عبارة "أخبرني إذا كنت بحاجة إلى أي شيء"، ولكن ما يبدو لك عرضًا مرنًا قد يبدو مرنًا بالنسبة لك قد يبدو مربكًا للمريض. من المحتمل جدًا ألا يكون لديهم أي فكرة عما سيحتاجون إليه، ولن يتواصلوا معك لأنهم لا يعرفون من أين يبدأون. إن تقديم أشياء محددة وملموسة تعرف أنه يمكنك القيام بها سيزيد من احتمالية قبولهم لك عندما تظهر تلك الاحتياجات.


"إذا احتجت في أي وقت للتنفيس عن مشاعرك، فسأستمع إليك." هذا أسلوب أكثر انفتاحًا، لكنني أجده أسلوبًا جيدًا لأنه لا يضغط على الشخص المصاب بالسرطان للتنفيس عن مشاعره على الفور. أنا شخصيًا، أعلم أنني شعرت أن بعض الأشخاص توقعوا مني أن أبكي على أكتافهم عند الطلب، ولم يسعني إلا أن أتساءل عما إذا كان ذلك بسبب اهتمامهم بي حقًا أو لأنهم أرادوا أن يشعروا بأنهم أشخاص جيدون "لدعمهم" لي. إذا كنتِ منفتحة على الاستماع، فنعم بالتأكيد أخبريهم بذلك، لكن تابعي ذلك بأن تكوني مستعدة للتحدث عن أمور غير السرطان حتى يشعروا برغبة في التفريغ العاطفي.


"لا أعرف ماذا أقول." ربما #1 أكثر شيء مؤلم يمكن أن تفعله لصديقك أو حبيبك المصاب بالسرطان هو أن تختفي تمامًا. إن سماع عبارة "لا أعرف ماذا أقول، ولكن أريدك أن تعرف أنك رائع وأحبك" أفضل بمليار مرة من الشعور بأنك طردت شخصًا ما من حياتك بكونك شخصًا مريضًا مخيفًا.


هذه ليست قائمة شاملة بأي حال من الأحوال! كل شخص مختلف ، لذا استخدم أفضل حكمك. إذا كنت تعلم أن صديقتك لديها حس فكاهي غريب ، فبالتأكيد ، أخبرها أن تساقط شعرها من العلاج الكيميائي هو ببساطة المرحلة الأولى من التخلص من سماتها الثديية حتى تتمكن من التحول إلى فتاة ثعبان جميلة. أنا متأكد من أنها ستقدر ذلك.

 

للاستماع إلى المزيد عن تجربة أندريا، اطلع على قصتها هنا.


أحدث المنشورات

مشاهدة الكل
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Nov 28
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 28, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    IBC 2.0 هي مجموعة دعم خاصة للأفراد الذين تخرجوا من مكانتنا ليلة الخميس Thrivers-IBC. تغوص مجموعة IBC 2.0 الخاصة بنا في الموضوعات والأسئلة والمخاوف على مستوى أعمق حيث يعرف الأعضاء بعضهم البعض بالفعل وتخرجوا من TNT-IBC.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Dec 01
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Dec 01, 2024, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، ديسمبر 02
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    02 ديسمبر 2024، الساعة 10:00 صباحًا - 11:00 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    مجموعة دعم MBC مع نانسي غولان
    تواريخ متعددة
    Thu, Nov 21
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    Nov 21, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    ظاهري
    انضم إلينا في لقاء ليلة الخميس المميز! في الخميس الثالث من كل شهر، سنعقد اجتماعا خاصا لمجتمع MBC. سيتم استضافة هذه المساحة من قبل عالمة النفس المذهلة نانسي جولين.
  • تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تأكيدات التأمل: شقرا الحلق (فيشودا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، نوفمبر 25
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 25, 2024, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تشى غونغ مع كيم
    تشى غونغ مع كيم
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Nov 26, 2024, 11:30 AM – 12:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    انضم إلى كيم أوبراين في صف كي غونغ الموجه. وهي ممارسة عريقة تستخدم التنفس والحركة وتحديد النية لتعزيز الصحة والتوازن في الجسم.
  • مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    مجموعة الدعم: Después de un Diagnóstico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    Grupo de Apoyo para Cáncer de Mama Metastásico
    تواريخ متعددة
    الثلاثاء، نوفمبر 26
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Nov 26, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    ¡Únete a nuestro encuentro exclusivo "Después de un Diagnóstico" el 4to martes del mes por la noche!

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة