أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

سرطان الثدي في العشرينات من عمركِ

بواسطة تابي داف

-----

أعتقد أنه من المنطقي أن نبدأ من البداية - من اللحظة التي وجدت فيها كتلة إلى اليوم: بعد أسبوع واحد منذ أن قيل لي الكلمات التي لا يريد أحد سماعها ، "أنا آسف حقا ، إنه سرطان".


أكتوبر 2020 كنت قد استيقظت في وقت متأخر من صباح يوم الأحد وأنا أعاني من صداع خفيف من آثار الخمر، ولكنني كنت في واحدة من تلك الحالة المزاجية الإيجابية حقًا. وبينما كنت مستلقية هناك مستمتعة بحالتي الساذجة والسعيدة، شعرت فجأة بنوع من الوخز في ثديي الأيمن. لم أكن متأكدة تمامًا من ماهية هذا الشعور، فذهبت لألمسها فقط لأرى ما هو السبب. وعندها شعرت بكتلة. شيء صغير بحجم الرخام الصلب بحجم الرخام يبدو أنه استقر في صدري بين عشية وضحاها. الآن، أشعر بالخجل من الاعتراف بأني لم أكن أتفحص

الثدي في كثير من الأحيان كما ينبغي أن يكون (من فضلك لا ترتكب نفس الخطأ) ، لكنني حقا


أعتقد أن الوخز كان طريقة جسدي لإخباري أنني بحاجة حقا إلى التحقق. أستطيع أن أقول إنني بقيت هادئا وجمعت هذا الاكتشاف ولكن هذا سيكون كذبة كاملة. أنا مراق ضخم. على محمل الجد ، حتى أدنى شمة ترسلني إلى حفر جحيم WebMD. لذا بدلا من طقوسي المعتادة صباح يوم الأحد المتمثلة في تناول جيلمور جيرلز مع وعاء من الجوز المقرمش الخاص ب Aldi ، كنت على الهاتف مع أمي في البكاء. الشيء التالي الذي تعرفه أنها وأبي كانا يقودان سيارتهما إلى مانشستر لإخراجي لتناول طعام الغداء ومحاولة تهدئتي. أنا ملكة الدراما الدموية. لحسن الحظ ، في اليوم التالي تمكنت من الحصول على موعد مع طبيبي العام. نظرة سريعة وشعور ، وأخبرتني أنه على الأرجح لا داعي للقلق - عمري 26 عاما فقط وليس لدي تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي - لكنها ستحيلني إلى عيادة الثدي على أي حال فقط للتأكد.

بعد أسبوعين اصطحبني صديقي إلى عيادة الثدي بعد العمل. لسبب ما (ربما كنت أعرف في أعماقي ما سيحدث)، كنت متوترة - لا أعتقد أنني نطقت بكلمة واحدة له طوال الرحلة. ولكن بعد أن قابلت الاستشاري في البداية، انتقلت مباشرة إلى واتساب وأخبرته أن كل شيء على ما يرام. وأعتقد أن كلماتي بالضبط كانت: "أخبار جيدة - يقول الاستشاري إنها كتلة حميدة، ولكننا سنجري بعض الفحوصات للتأكد من ذلك". لم تكن أخباراً جيدة. انتهى بي الأمر في نفس المساء بإجراء أشعة بالموجات فوق الصوتية وخزعة شفط بإبرة دقيقة. قبل هذه التجربة، كنت أعتقد أن لدي عتبة ألم عالية إلى حد ما - فقد خضعت لوشمين ووشمين، وعمليات ثقب عديدة بما في ذلك حلمة ثديي - ولكن يا للعجب، هذا مؤلم حقًا. بكيت كثيراً جداً. كدت أفقد الوعي على طاولة الفحص. كان الأمر محرجًا إلى حد ما. أتذكر فقط رحلة العودة إلى المنزل وأنا ممسكة بثديي المسكين المحطم وأنتحب من الألم. هل ذكرت أنني درامية؟ ... بعد أسبوعين آخرين أخيرًا، جاء اليوم بعد أسابيع من الانتظار. أخيرًا سأكتشف ما الذي يحدث لثديي! لكن للأسف. كانت نتائجي غير حاسمة. كنت بحاجة لإجراء خزعة أخرى. يا له من أمر مريع. بعد 1 أسبوع آخر هذه المرة، أجريت خزعة بإبرة أساسية تحت التخدير الموضعي (الحمد لله). مع عدم وجود ألم في الثدي، وعدم وجود *إنذار بالخطر* كبير يظهر على النظام، غادرت الموعد وأنا أشعر بثقة أكبر من أي وقت مضى بأن هذا مجرد كيس أو شيء من هذا القبيل. بجدية، كنت قد أقنعت نفسي في هذه المرحلة أن كل هذا كان مجرد إجراء احترازي. لقد فعلوا ذلك لكل شخص في العشرينات من عمره. لم يكن لدي ما يدعو للقلق على الإطلاق. وقد قالت عائلتي وأصدقائي الذين وثقت بهم نفس الشيء. من يصاب بسرطان الثدي في سن 26؟ حسنًا، أنا، على ما يبدو. في 10 نوفمبر 2020، تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي. تلقيت الخبر بمفردي تمامًا (شكرًا لكوفيد)، وكل ما أتذكره بعد ذلك هو البكاء والتوسل لأمي كي أدخل إلى الغرفة والتشبث بها حتى يحين وقت العودة إلى المنزل. اليوم منذ ذلك اليوم، كان الأمر أشبه بأفعوانية عاطفية - وهذا أقل ما يقال عنه أنه أقل ما يقال. لقد كنت مستاءة؛ حزينة على عائلتي وأصدقائي وصديقي وحبيبي لما سأضعهم فيه. لقد شعرت بالذنب لأن هذا جسدي وأنا بطريقة ما سمحت بحدوث ذلك. كنت غاضبة للغاية - كيف يجرؤ جسدي على فعل هذا بي؟ لقد عاملتها بشكل جيد للغاية لمدة 26 عامًا، وهكذا ترد لي الجميل؟ لكنني نجحت في تخطي الأمر، مع بعض الانهيارات الطفيفة ولحظات الانهيار العصبي التي مررت بها. لقد اضطررت إلى اتخاذ قرارات ضخمة بشأن مستقبلي لم أفكر فيها حتى في مثل هذا الوقت من الشهر الماضي. لقد عدت إلى المنزل مع والديّ. لقد ناقشت خيارات الخصوبة الخاصة بي. لقد أخبرت أصدقائي وأفراد عائلتي وزملائي عن تشخيصي. لذا نعم، انقلبت حياتي رأساً على عقب تماماً في فترة زمنية قصيرة جداً. ولكن بصراحة، أشعر أنني بخير. أشعر بأنني مغمورة بالحب والإيجابية والمشاعر الطيبة. لقد كان الجميع داعمين ومدهشين. ومع كل يوم وكل زيارة إلى المستشفى، أقترب خطوة واحدة من التغلب على هذا المرض.


29 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة