أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

سرطان الثدي ووسائل التواصل الاجتماعي

بقلم الكسيس بوثوسيري

لا يمكن إنكار وجود وسائل التواصل الاجتماعي في الحياة العصرية. فسواء كان تيك توك أو إنستجرام أو فيسبوك أو إحدى المنصات العديدة الأخرى المتاحة، فإن معظم الناس اليوم لديهم شكل من أشكال وسائل التواصل الاجتماعي. وسواء كان تأثيرها جيدًا أو سيئًا بشكل عام فقد كان موضوع العديد من النقاشات. والحقيقة أن الأمر أكثر تعقيدًا بكثير من مجرد صافي إيجابي أو سلبي واحد، حيث يعتمد الكثير من تأثيرها على المستخدم الفردي وأذواقه وعقليته. وهذا أكثر صحة في سياق المشاركة في وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بسرطان الثدي.


أداة مفيدة

أظهرت الأبحاث أن وسائل التواصل الاجتماعي أداة مفيدة للمصابات بسرطان الثدي. نشرت دراسة في 2019 لمجلة أبحاث الإنترنت الطبية عن الآثار الإيجابية التي يمكن أن تحدثها وسائل التواصل الاجتماعي للمرضى. إن تطوير العلاقات مع الآخرين أمر مهم للغاية بالنسبة للأشخاص، بغض النظر عن حالتهم الصحية، وهو مهم بشكل خاص للمصابات بسرطان الثدي. وأقرت الدراسة أن التفاعل الشخصي هو الطريقة المثلى للحفاظ على هذه الروابط، ولكن قد لا يكون ذلك ممكناً للبعض. وكتبوا كيف أن قد لا يتوفر لدى بعض المرضى الكثير من الأشخاص الداعمين في مجتمعاتهم المحلية ليلجأوا إليهم، لذا يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن توفر لهم الدعم الذي يبحثون عنه. هناك مجتمعات واسعة النطاق على الإنترنت تقدم المشورة والتثقيف والروح المعنوية للمرضى، ويمكن العثور على العديد منها على Survivingbreastcancer.org


وسائل التواصل الاجتماعي والحجر الصحي

تم تسليط الضوء على قيمة وسائل التواصل الاجتماعي بشكل جيد في الدراسة التي نشرتها مجلة أبحاث الإنترنت الطبية، والتي كُتبت في عام 2019، أي قبل الجائحة. ومع ذلك، خلال جائحة كوفيد-19، لا يمكن المبالغة في قيمة وسائل التواصل الاجتماعي لمرضى سرطان الثدي. في الحجر الصحي، لم تكن مريضات سرطان الثدي عالقات في منازلهن ومنفصلات عن العديد من أحبائهن مثل أي شخص آخر في العالم فحسب، بل كنّ أيضًا من أكثر الفئات السكانية عرضة للإصابة بالفيروس. أشارت الدراسة الصادرة عن مجلة أبحاث الإنترنت الطبية إلى أن مريضات السرطان يشعرن بضغوط نفسية كبيرة بالإضافة إلى الضغوط الجسدية. وقد تضاعفت هذه الضغوط أثناء الجائحة. هذا المزيج من كونهن أكثر عرضة للإصابة بالفيروس، وانفصالهن عن المجتمع أثناء الحجر الصحي، جعل وسائل التواصل الاجتماعي أداة مهمة لمرضى سرطان الثدي للحفاظ على صحتهم النفسية.


انتشار المعلومات المضللة

على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي كانت بالتأكيد مفيدة للمرضى عند البحث عن المجتمعات, إلا أن انتشار المعلومات الصحية المضللة على مواقع التواصل الاجتماعي الشهيرة مثل تيك توك وتويتر، قد ازداد في العقود القليلة الماضية. A أجريت في عام 2021 أجراها كل من فيكتور سواريز-ليدو وخافيير ألفاريز-غالفيز وجدت أن الأمراض غير السارية، مثل السرطان، كانت من أكثر ستة مواضيع صحية انتشرت عنها معلومات مضللة على وسائل التواصل الاجتماعي. وقد ازداد انتشار المعلومات الصحية المضللة خلال الجائحة فيما يتعلق ببروتوكولات الكمامات واللقاحات. ومنذ ذلك الحين، ازداد الاعتماد على وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على المعلومات الطبية. في يوليو 2022, كشفت جوجل أن حوالي نصف شباب اليوم (من 18-24 سنة) يستخدمون تيك توك أو إنستجرام بدلاً من بحث جوجل. بدأ المزيد والمزيد من الناس يثقون بما يرونه على وسائل التواصل الاجتماعي على الرغم من أن الدراسات، مثل دراسة سواريز-ليدو وألفاريز-غالفيز أظهرت أن المعلومات المضللة منتشرة على هذه المواقع. لتجنب المعلومات الخاطئة المتعلقة بسرطان الثدي، بعد قراءة شيء ما على مواقع التواصل الاجتماعي, تحققي مرة أخرى مع طبيب متخصص في حياتك أو زوري مواقع السرطان الموثوق بها مثل موقع Survivingbreastcancer.org أو الجمعية الأمريكية للسرطان أو Cancer.gov.


الأخلاق والاستغلال والإذن

من المخاطر المحتملة الأخرى لسرطان الثدي على وسائل التواصل الاجتماعي أخلاقيات النشر عن شخص مصاب بسرطان الثدي. ينشر العديد من الأشخاص عن أحد أحبائهم المصابين بالسرطان، وغالبًا ما يكون ذلك بحسن نية ولنشر الوعي. إذا كان شخص ما يخطط للقيام بذلك، فيجب عليه الحصول على إذن من المريضة لمنع استغلالها. خاصةً إذا كان المنشور المخطط له ينوي مشاركة تفاصيل حول معركة المريضة مهما كانت أهميتها، يجب أن يوقع المريض على المنشور. في كثير من الأحيان، يتم استغلال مريضات سرطان الثدي، وتوفر وسائل التواصل الاجتماعي وسيلة أخرى لهذا الاستغلال. ويصبح الأمر أكثر صعوبة إذا توفي المريض. هذا هو الوقت الذي تصبح فيه الأسئلة حول ما يجب أن ينشره شخص ما عن مرض المريض وما إذا كان يجب أن ينشر عن مرضه أم لا أكثر من حالة بحالة. لا يزال من الممكن أن يتم استغلال شخص ما بعد وفاته، ويجب على المرء أن يبذل أقصى جهد ممكن لمنع حدوث ذلك. إذا كان التشخيص مميتاً، اسأل المريض عما يشعر بالارتياح لمشاركته وأين. الإذن ضروري دائماً عند النشر عن أحبائك.


افعل ما تشعر أنه جيد بالنسبة لك

لا يمكن تعريف آثار وسائل التواصل الاجتماعي على مجتمع سرطان الثدي على أنها جيدة أو سيئة تمامًا. فهو أمر يعتمد على الشخص ومشاركته في حياة المريضة وهو أمر متروك لها تمامًا. خلال فترة الجائحة، كانت وسائل التواصل الاجتماعي مفيدة بالتأكيد للكثيرين، ولكن بعد ذلك فإن الزيادة التالية في المعلومات المضللة على الإنترنت تسلط الضوء على عيوبها. استخدمي وسائل التواصل الاجتماعي فيما يتعلق برحلتك مع مرض السرطان على النحو الذي ترينه مناسباً. إذا شعرتِ أن هناك مجتمعًا معينًا ينقصك فيما يتعلق بالتثقيف أو الدعم فيما يتعلق بسرطان الثدي، فهناك الكثير من المجموعات التي يمكنك العثور عليها على وسائل التواصل الاجتماعي. يحتوي موقع Survivingbreastcancer.org على العديد من المجموعات التي يمكن العثور عليها على الموقع الإلكتروني. ولكن إذا كنتِ تشعرين أن لديكِ كل ما تحتاجين إليه في حياتك شخصيًا، فلا تشعري بالضغط للذهاب إلى وسائل التواصل الاجتماعي لمجرد أنها موجودة في كل مكان.



84 المناظر

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة