أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

الإغلاق المسطح الجمالي والإنكار المسطح

بقلم كيم بولز

الرئيس والمؤسس NotPuttingonaShirt.org


كل عام ، يتم تشخيص 250،000 امرأة بسرطان الثدي في الولايات المتحدة. على الرغم من السرد السائد بأن سرطان الثدي هو مرض يصيب النساء الأكبر سنا ، فإن ما يقرب من 15٪ من هذه التشخيصات تقل أعمارهن عن 40 عاما. كان عمري 35 عاما وكنت أرضع طفلي الثاني عندما تم تشخيصي.


شعرت وكأنني دخلت عالم كابوس وقد لا أستيقظ أبدا.


وكنت واحدة من المحظوظين - 10٪ من جميع تشخيصات سرطان الثدي هي ما يسمى "المرحلة الرابعة من جديد" (سرطان الثدي النقيلي ، أو MBC) مع عدم وجود فرصة للشفاء مباشرة من بوابة البداية. و 30٪ من سرطانات الثدي في المراحل المبكرة تنتشر في النهاية. منذ تشخيصي في المرحلة 3 ، شاهدت في رعب حفنة من أخواتي في MBC قد توفيت ، واحدة تلو الأخرى. إنه أمر لا هوادة فيه ، وفي كل شهر أكتوبر ، أحث الناس على اختيار توجيه تبرعاتهم من BCAM نحو أبحاث MBC من خلال دعم منظمات مثل Metavivor.

بعد ست جولات من العلاج الكيميائي ، اخترت إجراء عملية استئصال الثدي الثنائية دون إعادة بناء تل الثدي. لقد اتخذت هذا الاختيار لسببين: أردت تحسين فرصي في عدم الاضطرار إلى التعامل مع العلاج الكيميائي مرة أخرى (BMX) ، وأردت العودة إلى حياتي الطبيعية في أسرع وقت ممكن (FLAT). كان إجراء عملية جراحية واحدة أمرا بالغ الأهمية بالنسبة لي ، لذلك أحضرت جراح تجميل لضمان إغلاق مسطح سلس وتقليل مخاطر الحاجة إلى المراجعة لاحقا.

لسوء الحظ ، هذا ليس ما حصلت عليه. في يوم الجراحة ، بينما كنت مستلقيا على طاولة العمليات ، سمعت جراح التجميل يقول "سأترك القليل الإضافي في حال غيرت رأيك" (قلت له ، "لا ، اجعله مسطحا"). استيقظت بعد ثلاث ساعات على جيوب من الجلد متبقية على صدري - ليست ناعمة ومسطحة كما اتفقنا. كنت أعرف أن فرصتي في إجراء عملية جراحية واحدة قد سرقت مني. كنت محطمة.


من الصعب وصف صدمة صنع السلام مع قرارك الجراحي فقط للاستيقاظ على شيء مختلف تماما. ويحدث ذلك للنساء اللواتي هن بالفعل في أكثر حالات علاج السرطان ضعفا وديمومة. كافحت لأسابيع لقبول ما حدث لي تماما. شعرت بالانتهاك والتجرد من الإنسانية والوحدة. كان الناس يقولون لي أشياء مثل "يمكن إصلاحه" أو "على الأقل أصيبوا بالسرطان" ، مما يبطل الصدمة.


قررت أنني لن أدافع عن ذلك. على مدى السنوات الثلاث الماضية ، انتقلت من الاحتجاج عاري الصدر في الشارع (نعم ، لقد سمعت هذا الحق) إلى تأسيس منظمة Not Wear on a Shirt ، وهي منظمة 501 (c) (3) تعمل على تمكين النساء بالأدوات والموارد لحماية اختيارهن ، وتعمل مع أصحاب المصلحة المؤسسيين لبناء تحالف ينهي "الإنكار القاطع". والحقيقة هي أن واحدة من كل عشرين امرأة تختار أن تكون مسطحة يتم حرمانها من إغلاق شقة من قبل الجراح الذي يريد دفعهن نحو إعادة بناء الثدي. هناك العديد من العوامل المساهمة التي تسمح باستمرار هذا: الأبوية ، والحمائية ، والافتقار إلى مستوى الرعاية ، والسداد دون المستوى الأمثل ، واللغة غير الواضحة.

لقد أحرزنا بعض التقدم الكبير. في وقت سابق من هذا العام ، اتخذ المعهد الوطني للسرطان خطوة تاريخية لتعريف مصطلح "الإغلاق المسطح الجمالي" على أنه إعادة بناء محيط جدار الصدر الناعم والمسطح. الآن يعرف المرضى بالضبط ما يجب أن يطلبوه - وليس هناك غموض حول ما اتفقنا عليه لمقدمي الخدمات عديمي الضمير للضغط علينا. كما يمكن المصطلح المدافعين عن الضغط من أجل تدريب أفضل وسداد لدعم مقدمي الخدمات في تطوير وتقديم مستوى مثالي من الرعاية للنساء غير المستقرات.

إذا كنت تواجه عملية استئصال الثدي وقررت أن تصبح مسطحة ، فتأكد من أن تطلب من جراحك "إغلاقا مسطحا جماليا" على النحو المحدد من قبل المعهد الوطني للسرطان. تأكد من وجوده في سجلك الطبي. وإذا لم يكن جراحك داعما ، فاحصل على رأي ثان. هذا هو جسدك وحياتك وقرارك. الإغلاق المسطح الجمالي هو خيار ترميمي جميل وصحي وشرعي!

 

لمعرفة المزيد حول الإغلاق المسطح التجميلي وكيفية الدفاع عن اختيارك ، قم بالوصول إلى دليل الجراحين الودودين للشقق ، واطبع أو اطلب كتيبات لاستخدامها في استشارتك ، واقرأ عن خطتنا الإستراتيجية وكيف يمكنك المساعدة ، والمزيد ، قم بزيارة NotPuttingonaShirt.org.

الموقع الإلكتروني: NotPuttingonaShirt.org

موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك/IG: @NotPuttingonaShirt

تويتر: @not_shirt

أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة