أعلى الصفحة
شعار SBC خلفية شفافة
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • تواريخ متعددة
    Tue, Jan 28
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete con nosotros para nuestro exclusivo Evento Martes - después del diagnóstico en español!
  • تواريخ متعددة
    Thu, Jan 30
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    الويبينار
    تغطي مؤتمرات فرز السرطان نصائح أساسية للمساعدة في التنقل في القضايا القانونية والعملية ، وتقليل العبء المالي لتشخيص السرطان ، وتقليل التوتر.
  • تواريخ متعددة
    Sun, Feb 02
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    عبر الإنترنت
    يختار نادي كتاب سرطان الثدي كل شهر كتاباً لا علاقة له بسرطان الثدي.

الفعاليات القادمة
الفعاليات

  • تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تأكيدات التأمل: تاج شقرا التاج (ساهاسرارا)
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    حدث عبر الإنترنت
    يمكن أن توفر عملية التأمل المركز باهتمام ونية إجابات على أسئلة مختلفة قد تكون لدينا خاصة حول الحد من المعتقدات. هذه فرصة لترسيخ تعاليم شقرا وتحويل وعينا حولها.
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • الدعم العاطفي
    الدعم العاطفي
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    ظاهري
    Únete a nuestro grupo de apoyo emocional dirigido por una experimentada psicóloga para recibir el apoyo necesario mientras enfrentas el desafío del cáncer. El diagnóstico de cáncer puede traer consigo una carga emocional abrumadora, y estamos aquí para ayudarte a transitar este camino.
  • اجتماع مقدمي الرعاية
    اجتماع مقدمي الرعاية
    تواريخ متعددة
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    التكبير
    توفر مجموعات دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان منبراً لاستكشاف طرق رعاية أحد أحبائهم مع تلقي الدعم العاطفي والعملي الضروري لأنفسهم في الوقت نفسه.
  • ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    ملتقى المثقفون ليالي الخميس
    تواريخ متعددة
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    ظاهري
    هذه هي مجموعة دعم سرطان الثدي الأسبوعية! إنها مساحة افتراضية ترحيبية وجذابة حيث يمكنك القدوم لمقابلة الآخرين أو طرح الأسئلة أو مجرد الاستماع. جلساتنا دائماً ما تكون سرية ومساحة ودية تقدم الدعم بالإضافة إلى القليل من الفكاهة.
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    تواريخ متعددة
    الاثنين، يناير 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    حدث عبر الإنترنت
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.

دعوة للدفاع عن النفس

بقلم ريبيكا سانتوس


لم أعتقد أبدا أنه سيتم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي. ولماذا يجب علي؟ عمري 27 عاما. ليس لدي تاريخ عائلي. أنا لست حاملا لجينات BRCA. أنا بصحة جيدة ونشطة. ولكن لا يزال ، أنا هنا.


آمل أن أكون صوتا يرفع الوعي بأن سرطان الثدي يمكن أن يحدث للشابات الأصحاء أيضا!

شهد هذا العام بالفعل الكثير من المفاجآت ، لكن سرطان الثدي كان المفاجأة الأكثر تحديا حتى الآن. أنا خريج جامعي من الجيل الأول من لاتينا تم قبولي في كلية الطب في فبراير ، وانخرطت في مارس ، ولدهشتي ، تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي في المرحلة 0 (DCIS) في 27 مايو 2020.


بينما كان من الصعب معالجة تشخيص إصابتي بالسرطان ، لم أتفاجأ لأنني قضيت عاما في رفض أعراضي بسبب عمري وصحتي وتاريخ عائلتي.


الأعراض التي تظهر على ثديي الأيسر: خلال الأشهر الستة الأولى، كان لديّ كتلة كبيرة في أسفل الثدي الأيسر كانت مؤلمة للغاية، واضطررت إلى التوقف عن ارتداء حمالات الصدر. كانت لديّ قشرة مع إفرازات تخرج منها إفرازات صفراء صافية أحيانًا وأحيانًا أخرى حمراء. قيل لي إنه خراج على الأرجح وأعطوني دواءً، لكن الأعراض لم تختفِ أبدًا. شعرت أيضًا بألم خارق في حلمة ثديي وكان ثديي الأيسر حساسًا عند اللمس.


كان إخبار عائلتي وأصدقائي بأنني مصاب بالسرطان أمرا صعبا لأنني لم أرغب في إثقال كاهلهم بالخوف أو القلق. بكى الجميع ، لكنهم كانوا جميعا داعمين وإيجابيين لأنني سأتجاوز هذا. لم يكن من الصعب معالجة فقدان ثديي مثل الاضطرار إلى فقدان حلمة واحدة (TMI) ، والاضطرار إلى شرح ذلك للعائلة / الأصدقاء جنبا إلى جنب مع سبب اختياري لإزالة كلا الثديين ... لكنني أركز على الإيجابيات وما يهم هو أنني على قيد الحياة وبصحة جيدة!

لا يمكنني التأكيد على أهمية الحصول على رأي ثانٍ! ويرجع السبب الرئيسي في ذلك إلى أنك تريدين أن تكوني واثقة من الجراح الذي سيجري لكِ واحدة من أكثر العمليات الجراحية التي ستغير حياتك. لقد أخبرني جرّاح الثدي الأول بأنني مصابة بالسرطان وخيّرني بين الاحتفاظ بثديي "السليم". لم يشرح لي الجراحون حالتي أو خطة عملهم بالطريقة التي توقعتها. في الواقع، فإن 8 دقائق التي جلستُ معهم لم تكن كافية لشرح الكثير عن أي شيء على الإطلاق.


ونتيجة لذلك، ذهبت للحصول على رأي ثانٍ وكانت تجربة مختلفة تمامًا. أمضى جراح الثدي هذا أكثر من ساعة يشرح لي ولعائلتي نوع سرطان الثدي الذي أعاني منه وما يعنيه ذلك، وقدم لنا مسار عمل مفصل وكتيبات تحتوي على معلومات، وكان متعاطفًا معي لأنني اضطررت لمواجهة هذا الأمر في هذه السن المبكرة. كنت قد اتخذت قراري بالفعل بإجراء عملية استئصال الثدي المزدوج، ووافقني جراح الثدي الجديد على أن هذا هو الأفضل بالنسبة لي لأنه على الرغم من إصابتي بالسرطان في ثدي واحد فقط، لم يكن هناك ضمانة بأنني لن أصاب بالسرطان في الثدي الآخر في المستقبل. لو كنت قد احتفظت بثديي "السليم"، لكنت اضطررت إلى تناول دواء يسمى تاموكسيفين، والذي يحتوي على قائمة واسعة جدًا من الآثار الجانبية السلبية. (تنويه: وفقًا لطبيب الأورام الخاص بي، لم أكن مرشحة لتناول هذا الدواء لأن السرطان لم يكن وراثيًا لديّ وتم استئصال كلا الثديين، لذلك لن تكون هناك أي فوائد لي). أخيرًا، سأعيش حياة مليئة بالتصوير الشعاعي للثدي والفحوصات كل ستة أشهر لبقية حياتي! ناهيك عن أنني سأعيش في خوف وقلق من الإصابة بسرطان الثدي مرة أخرى.


بعد ثلاثة أسابيع تقريبًا من تشخيص حالتي، خضعتُ لعملية استئصال ثدي مزدوج ووضع موسعات في 15 يونيو 2020. بينما كان سرطان الثدي لدي في المرحلة 0 (DCIS)، كانت خلاياي السرطانية من الدرجة الثالثة (خلايا سرطانية التي تبدو غير طبيعية وقد تنمو أو تنتشر بشكل أكثر قوة).

بينما قيل لي إنني لن أحتاج إلى علاج كيميائي بمجرد أن يؤكدوا أن السرطان لم يتطور بعد إلى سرطان غازي ، قيل لي إنني قد أحتاج إلى إشعاع. الآن مع بدء كلية الطب قريبا جدا ، كان علي مناقشة كل ما إذا كان مع فريقي من الأطباء وبدأت في الإفراط في التفكير والخوف من احتمال أن أضطر إلى تفويت فصل دراسي في كلية الطب أو ربما أضطر إلى تأخير بدايتي لمدة عام آخر. الآن بعد أن خرج السرطان ، فإن فرص تكرار الإصابة بالسرطان منخفضة للغاية والآثار الجانبية السلبية طويلة المدى للإشعاع لا تستحق العناء في حالتي.


قررت أنني لن أدع أيا من هذا يمنعني من تحقيق حلمي في أن أصبح طبيبة وبسبب COVID-19 ، ستبدأ فصول كلية الطب عبر الإنترنت ، لذلك لن أبقى في المنزل وأتعافى تماما فحسب ، ولن أفوت يوما في كلية الطب! ليست هذه هي الطريقة التي تخيلت بها بدء كلية الطب ، لكنني رأيت يد الله من خلال كل هذا وأعلم أنه سيتمجد!


آمل أن أكون صوتا يرفع الوعي بأن سرطان الثدي يمكن أن يحدث للشابات الأصحاء أيضا! الوعي والكشف المبكر مهمان للغاية ، لذلك لا تتجاهل أعراضك أبدا! تعرف على جسمك ، وإذا كان هناك شيء متوقف ، فقم بفحصه!


أحدث المنشورات

مشاهدة الكل

Cancer Journal

1

يوفر برنامج "النجاة من سرطان الثدي" الدعم والفعاليات والندوات عبر الإنترنت حول سرطان الثدي دون أي تكلفة عليك! سواء كنتِ تتطلعين إلى اكتساب المزيد من المعرفة حول موضوع معين أو الالتقاء بناجيات أخريات من سرطان الثدي، فلدينا ما يناسب الجميع. 

2

موعدنا الدائم يوم الخميس لجميع المراحل. نستضيف أيضًا مجموعات فرعية محددة مرة واحدة شهريًا لمراحل وأنواع فرعية محددة مثل سرطان الثدي النقيلي وسرطان الثدي الالتهابي وما إلى ذلك. 

3

يجتمع نادي الكتاب يوم الأحد الأول من كل شهر في الساعة 11 صباحاً بالتوقيت الشرقي. نرحب بانضمامك كل شهر أو يمكنك اختيار ما يناسبك في كل شهر بناءً على مدى تفرغك والكتاب الذي نقرأه. 

4

من خلال الفن والكتابة وغيرها من الطرائق الإبداعية الأخرى، نمتلك القدرة على التحكم في توترنا وفهم راهننا والاسترخاء في لحظات السكون. 

5

دروس مجانية شهرية شهرية عبر الإنترنت في اليوغا التصالحية واليوغا لعلاج سرطان الثدي والزومبا. 

أسفل الصفحة